“挪威國寶”深海鱈魚魚油

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1、健康之家必備——“挪威國寶”深海鱈魚魚油(??????)??作為最適宜居住的國家，挪威一直是我心生向往的地兒，沒有之一。表哥Tony是個(gè)行動(dòng)派，已經(jīng)在挪威兩年多了，并打算長期扎根。神奇的是他的挪威舍友sara也來過中國，還發(fā)現(xiàn)中國人沒有吃魚油的習(xí)慣！“你從什么時(shí)候開始吃魚油？”“從一出生就開始吃，對(duì)智力，視力和皮膚很有好處，關(guān)鍵在挪威寒冷的冬季，夜晚時(shí)間長，吃魚油可以抵御缺乏光照導(dǎo)致的抑郁?！薄皬男〕缘嚼希窟@要花多少錢，我長這么大，沒有吃魚油還不是照樣好好的..."“魚油其實(shí)不貴，一般挪威人最流行吃O(shè)mega-3,我去美國旅游時(shí)發(fā)現(xiàn)，美國人也吃O(shè)meg

2、a-3,200多一瓶，可以堅(jiān)持吃兩個(gè)月，合著平均每天才2塊多錢！他在上海交換學(xué)習(xí)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)中國人的壓力大，而且眼睛長時(shí)間看電腦，都變得視力差，戴眼鏡的年輕人很多。在挪威就不會(huì)這樣，從小吃魚油使眼睛得到保護(hù)。你來了挪威也要吃魚油，特別是考試期間，天黑得快（圣誕節(jié)前考試），考試壓力大的時(shí)候魚油很管用。從此，我開始吃魚油，每次表哥回國給家人帶的最好的禮物就是深海魚油了！姑姑覺得挪威魚油比國產(chǎn)魚油見效快，眼睛不再干澀了，連老年斑也少了很多！魚油為什么是“挪威國寶”呢?美國《兒科》雜志報(bào)道：吃挪威魚肝油的孕婦生的孩子平均智商高6.4深海鱈魚魚油有“挪威國寶”之

3、稱，150多年醫(yī)用保健史。挪威科學(xué)家率先在國際上采用獨(dú)特的現(xiàn)代冷壓技術(shù)提煉鱈魚油，不僅完整地保存其營養(yǎng)成分，而且使鱈魚油呈天然金黃色液體狀，食用方便，尤其適合嬰兒、孕婦。北歐人把鱈魚肝油稱之為“液體黃金”。產(chǎn)自挪威的鱈魚肝油除了富含普通魚肝油所含有的維生素A、維生素D之外，還富含豐富的omega-3多元不飽和脂肪酸（含高純度的天然DHA）1.幫助小朋友發(fā)展智力：Omega-3里的DHA與EPA皆可活化大腦、促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育。所以，準(zhǔn)媽咪在懷孕階段就開始服用魚油，可幫助寶寶變得更聰明。孕婦補(bǔ)充魚油能預(yù)防嬰兒過敏2.上班族可降低過高的膽固醇含量。Omega-

4、3的EPA成份有助于人體代謝膽固醇，也就是“清血”。對(duì)于血壓過高的人來說，魚油可協(xié)助降低血壓。3、學(xué)生和老年人提高記憶力：DHA是大腦細(xì)胞形成、發(fā)育及運(yùn)作不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)，用腦過度的學(xué)生及上班族適當(dāng)補(bǔ)充DHA可以增強(qiáng)記憶力、集中注意力與提高理解能力，而老年人補(bǔ)充DHA則有助于活躍思維，預(yù)防老年癡呆癥。4.防治過敏。Omega-3還可以抑制發(fā)炎作用，減緩過敏的發(fā)作。?5.Omega-3不但能保護(hù)心血管健康，還有防治癌癥和腫瘤、舒緩肌肉疲勞等作用，并可協(xié)助我們對(duì)抗憂郁。?6．服用魚油可以提高人體免疫功能，防治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、脊椎性關(guān)節(jié)炎、支氣管哮喘和糖尿

5、病等疾病7.魚油使人長壽，因?yàn)轸~油對(duì)于威脅人類健康的腫瘤、心腦血管疾病以及免疫功能失調(diào)所引起的一些疾病有著明顯的防治作用。誰需要吃魚油呢？就像Sara說的，從媽媽準(zhǔn)備懷孕開始（孕期媽媽補(bǔ)充魚油營養(yǎng)給寶寶），一直到寶寶出生，長大成人，結(jié)婚生子，白頭到老，都需要補(bǔ)充魚油。這樣不僅可以有挪威人的白皙皮膚和健壯的身體，還可以擁有北歐人充滿想象力的大腦。挪威人平均身高182cm，魚油中的維生素-D，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。1.孕婦油中DHA是胎兒腦發(fā)育所必需的物質(zhì)，它主要是對(duì)腦神經(jīng)生長發(fā)育有很重要的作用，因?yàn)槿梭w腦細(xì)胞的分化與發(fā)育有70—80%是在出生前3個(gè)月內(nèi)完成的，

6、其余部分在出生后數(shù)日內(nèi)完成，因此孕婦在此階段服用足夠的DHA才能保障胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的順利發(fā)育。并能防治過敏癥狀。2.幼兒、兒童及青少年充魚油還具有改善記憶的保健作用。這是因?yàn)殡m然腦細(xì)胞數(shù)在出生后的數(shù)目不在隨年齡的增長而增加，但神經(jīng)細(xì)胞的網(wǎng)絡(luò)要增加，腦細(xì)胞要充實(shí)，這些都需大量的DHA及EPA。3、老年人油中富含DHA、EPA，是老年人不可忽視的營養(yǎng)物質(zhì)。它可以延緩大腦萎縮，防止大腦功能衰退和老年性癡呆發(fā)生。據(jù)預(yù)測21世紀(jì)人類老年性癡呆的發(fā)病率比目前要增加3倍，那時(shí)DHA、EPA有可能成為預(yù)防老年性癡呆發(fā)生的有效手段之一。深海魚油：怎樣吃得更科學(xué)？市場上琳瑯

7、滿目的魚油產(chǎn)品已令人眼花繚亂，一個(gè)個(gè)問題困擾著消費(fèi)者?為啥要選擇挪威的魚油呢？?基本上來挪威的游客都會(huì)帶魚油回去，因?yàn)榕餐乩淼囊蛩?，魚油很便宜。有的比國內(nèi)的還便宜，但是保證深海的品質(zhì)。?買魚油最好選擇深海的，DHA含量才高，國內(nèi)淡水魚油基本沒什么功效。?淘寶上有些爆款“挪威魚油”其實(shí)都是美國產(chǎn)的，當(dāng)?shù)馗緵]有賣。?給寶寶和家人的魚油還是選擇好一點(diǎn)的吧，挪威魚油可以說是世界最好的了。?因?yàn)榕餐?dāng)?shù)貙?duì)魚油保健品查的很嚴(yán)，是國家標(biāo)志，不像國內(nèi)亂。?魚油寶寶吃了補(bǔ)充DHAEPA大腦發(fā)育更聰明；?老人家吃了降脂肪，降血壓，提高記憶力；?胖人吃了有減肥的輔助功效

8、，因?yàn)橛蠴mega-3嘛【挪威魚油的挑選】l挪威魚油品牌中，奈科明、LifeLineCare、