低碳生活，共抗霧霾（教師演講）

《低碳生活，共抗霧霾（教師演講）》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在學(xué)術(shù)論文-天天文庫。

1、低碳生活，共抗霧霾（教師演講）編輯tk763992698精心整理，可為2017年寫作與“低碳生活,教師,演講稿”有關(guān)的文章提供參考，需要更多范文資料請進(jìn)教師演講稿欄目，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了更豐富實(shí)用的最新資料，或從右側(cè)的搜索框重新搜索，會(huì)有更多發(fā)現(xiàn)。老師們，同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的題目是：低碳生活，共抗霧霾。近日，霧霾天氣逐漸加重，影響到了我們正常的生活，危害了我們的身體健康。那什么是霧霾呢？一、霧霾的定義霧霾，霧和霾的統(tǒng)稱。霧：空氣中的水氣遇到接近地面的冷空氣，水汽凝結(jié)成細(xì)微的水滴懸浮于空中。霧是小水滴，和霾相比，霧是比較純凈一些的。霾，通常是指灰霾，也就是空

2、氣中的微小顆粒，直徑1到2.5微米之間，霾和霧的主要物質(zhì)不一樣，霧是液態(tài)水，霾是固體灰塵。霧霾天氣是指：大氣相對濕度介于80-90%之間時(shí)的大氣混濁視野模糊，這種情況的大氣能見度低是霾和霧的混合物共同造成的，稱為霧霾天氣，二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物這三項(xiàng)是霧霾主要組成，前兩者為氣態(tài)污染物，最后一項(xiàng)顆粒物才是加重霧霾天氣污染的罪魁禍?zhǔn)?。它們與霧氣結(jié)合在一起，讓天空瞬間變得灰蒙蒙的。顆粒物的英文縮寫為pm，細(xì)顆粒物（pm2.5），也就是直徑小于等于2.5微米的污染物顆粒。這種顆粒本身既是一種污染物，又是重金屬、多環(huán)芳烴等有毒物質(zhì)的載體。二、霧霾天氣形成有以下幾個(gè)

3、方面的原因。1、首先是汽車尾氣。使用柴油的車子是排放細(xì)顆粒物的“重犯”。使用汽油的小型車雖然排放的是氣態(tài)污染物，比如氮氧化物等，但碰上霧天，也很容易轉(zhuǎn)化為二次顆粒污染物，加重霧霾。2、工業(yè)排放出的廢氣也是一大要素，在20年全世界燃燒的70億噸標(biāo)準(zhǔn)煤中，中國就燒了36億噸，占了51%3、工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣。比如冶金、機(jī)電制造業(yè)的工業(yè)窯爐與鍋爐，還有大量汽修噴漆、建材生產(chǎn)窯爐燃燒排放的廢氣，也是造成霧霾天氣的原因。4、建筑工地和道路交通產(chǎn)生的揚(yáng)塵。5、冬季取暖排放的co2等污染物。6、地面灰塵大，空氣濕度低，地面的人和車流使灰塵攪動(dòng)起來。三、在霧霾的天氣，我們?nèi)绾巫晕?/p>

4、保護(hù)1、.霧霾天易引發(fā)心血管疾病，最好不出門大霧天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，所以說霧天是心血管疾病患者的“危險(xiǎn)天”，是因?yàn)槠痨F時(shí)氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會(huì)造成冷刺激，很容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負(fù)荷加重等。大霧有非常強(qiáng)的吸附力，能吸附大量有毒害的酸、堿、鹽、胺、酚、病原微生物等物質(zhì)，然后形成非常大的霧核，這種東西極易被人吸收。這些有害物質(zhì)會(huì)刺激人體的敏感部位，容易誘發(fā)或加重氣管炎、咽喉炎、結(jié)膜炎等一些過敏性病癥。有一個(gè)真實(shí)的例子：溫州市的一位市民在霧霾中跑步后便氣管

5、炎發(fā)作，連續(xù)十天未能痊愈，而離開溫州，來到一個(gè)霧氣少的地域時(shí)，氣管炎卻不治而愈。由此可見，霧霾與我們實(shí)在是息息相關(guān)。不少人有晨練習(xí)慣，并且常年堅(jiān)持，堅(jiān)持晨練的人怎么辦？2、霧霾天晨練需等太陽升起這種大霧天氣并不適宜晨練，最好太陽出來以后再出門鍛煉。因?yàn)槿藗兂烤殨r(shí)，人體需要的氧氣量增加，人的呼吸加深、加速，自然會(huì)更多地吸入霧中的有害物質(zhì)，這些可吸入性顆粒物進(jìn)入人體后會(huì)刺激呼吸道黏膜，進(jìn)而損傷肺部，導(dǎo)致人體呼吸系統(tǒng)疾病，如引起急性上呼吸道感染、急性氣管炎、支氣管炎、肺炎、哮喘發(fā)作等。編輯tk763992698精心整理，可為2017年寫作與“低碳生活,教師,演講稿”有關(guān)

6、的文章提供參考，需要更多范文資料請進(jìn)教師演講稿欄目，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了更豐富實(shí)用的最新資料，或從右側(cè)的搜索框重新搜索，會(huì)有更多發(fā)現(xiàn)。在家里早晚習(xí)慣把窗打開的人怎么辦？3、大霧天氣少開窗很多人習(xí)慣開窗通風(fēng)。霧霾天氣里，不主張?jiān)缤黹_窗通風(fēng)，最好等太陽出來再開窗通風(fēng)，因?yàn)檫@是渾濁的廢氣特多。霧霾天必須外出上學(xué)怎么辦》4、外出戴口罩如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)?？谡忠悦拶|(zhì)口罩最好，因?yàn)橐恍┤藢o紡布過敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過敏，而且易清洗。外出歸來，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚在飲食上要注意什么？5、飲食清淡多喝水霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生

7、素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。霧天適量飲用羅漢果茶，均是有預(yù)防效果的。霧霾天怎么補(bǔ)充營養(yǎng)素？6、適量補(bǔ)充維生素d這個(gè)季節(jié)霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內(nèi)維生素d生成不足，有些人還會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時(shí)可補(bǔ)充一些維生素d。四、如何減少霧霾天氣的發(fā)生環(huán)境破壞容易，恢復(fù)卻需漫長時(shí)日?！岸眷F”面前，付出了代價(jià)的我們都應(yīng)該反省，哪些生活習(xí)慣增加了“環(huán)境負(fù)荷”：亂扔垃圾，貪圖方便用塑料袋、一次性物品，焚燒樹葉、

8、秸稈，汽車