《態(tài)勢語言訓練》word版

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1、態(tài)勢語言訓練訓練目標通過對態(tài)勢語言的訓練增強學生的口語表達能力。還原到生活狀態(tài)時形體能做到挺而不僵，松而不懈。訓練重點1.了解態(tài)勢語言在口語表達中的作用。2.練習在口語表達中輔以態(tài)勢語言。訓練內(nèi)容一、目光語訓練（一）請分析、揣摩、體會并用眼睛表現(xiàn)這些詞語的含義和差別?？础《ⅰ☆〕颉∏啤∽⒁暎ǘ┘僭O(shè)前方固定物是你最喜歡的人，或?qū)χR子和自己說話，進行目光語的練習。（三）請一位同學登臺面向全體同學做３至５個不同的目光語，并口述每個目光語的含義，并由其他同學和老師共同評議。（四）討論：下面的眼神可能透露了什么？1.聽著聽著，目光呆滯了。2.聽著聽著，眼睛濕潤了。3.聽著聽著，身

2、子不停地扭動起來。4.聽著聽著，忽然眼睛閃動了一下，向別處看去。5.聽著聽著，眼睛突然亮了。6.聽著聽著，眼珠轉(zhuǎn)動，不自覺地搓著雙手。7.聽著聽著，一面點頭，一面打起哈欠來。8.面對對方時，眼神飄忽不定。訓練提示：眼神訓練時，不要死盯一個人或一個角落，目不轉(zhuǎn)睛，適當時候要有所調(diào)整；不要盯著觀眾的某個部位，比方說下頜、衣服或其他地方，應(yīng)注視觀眾的眼睛；眼神要注意與頭、面部表情及身體協(xié)調(diào)；看前面的目標，不能只抬眼皮不抬頭或抬頭轉(zhuǎn)頭無眼神兒。二、表情語訓練（一）對著鏡子做微笑的練習，注意面部肌肉上提，唇齒相依，鼻翼微張。（二）播放優(yōu)秀主持人節(jié)目或優(yōu)秀演講片段，指出在節(jié)目或演說過程中

3、，使用了哪些面部表情，試解釋每個表情所表達的意義。（三）準備一篇熟悉的稿件，最好能夠背下來，對著同學們講述，老師和同學點評其表情的運用是否自然、合適。（四）請列舉出漢字中用眉毛表示內(nèi)心情感的詞語，并且試著通過面部表情表現(xiàn)出來。（五）設(shè)計恰當?shù)拿娌勘砬楸磉_下列詞語。微笑　大笑　苦笑　感動　激動　悲傷訓練提示：微笑訓練要與心理感受同步，是發(fā)自內(nèi)心的；注意表情與稿件內(nèi)容、基調(diào)、節(jié)奏的協(xié)調(diào)一致；表情要有所控制，不要過于夸張。三、手勢語訓練（一）給下面的話分別設(shè)計一個手勢。1.開會前，會場一片混亂，組織者說：“大家安靜，安靜！”2.老師在講課時提到了一個問題，于是說：“我講的這個

4、問題非常重要！”3.“你想怎樣做？這樣是絕對不行的！”4.攀登吧，無限風光在險峰。5.朋友們，我們的事業(yè)是偉大的，前途是光明的，讓我們?yōu)閷崿F(xiàn)這一目標而奮斗吧！6.他那個人太卑鄙了，我無法和他相處。（二）集中觀看某主持人的節(jié)目、演講比賽、辯論賽等視頻，學生評論該主持人或演講者或辯手所運用的手勢語的共同特點或存在的不足。（三）用手勢表示下列詞的意思。前進　暫?！『芎谩〔缓谩]有　勝利　恭喜（四）同學間互相扮演晚輩、領(lǐng)導、年輕女子的角色，練習握手。（五）討論主持人王小丫的手勢語特點。訓練提示：手勢不可過多、復雜；注意表情與稿件內(nèi)容、基調(diào)、節(jié)奏的協(xié)調(diào)一致；表情要有所控制，不要過于夸張

5、。四、體態(tài)語訓練（一）坐姿訓練1.觀看中央電視臺《為您服務(wù)》節(jié)目，討論主持人的坐姿特點。2.請同學走上講臺坐在座位上，說幾句簡短的話（可配合其他態(tài)勢語言），再回到自己的座位上，然后談?wù)勛约旱摹爸X造型”如何體現(xiàn)內(nèi)心情緒，臺下同學和老師評論該同學的表現(xiàn)。3.兩人一組，模擬專訪主持人的坐姿、會議坐姿，談判坐姿，教師點評。訓練提示：入座起坐動作要輕盈舒緩，自然，切忌不要弄出噪聲；落座要保持上身平直；不要玩弄桌上東西或不停抖腿，給人心不在焉、無修養(yǎng)之感。（二）站姿訓練1.討論：集中觀看某主持人的節(jié)目、演講比賽、辯論賽等視頻，學生評論主持人或演講者或辯手的站姿的特點或存在的不足。

6、2.請學生輪流站到講臺上，大家當場指出其站姿是否規(guī)范。訓練提示：女性站立時，應(yīng)雙腳成“Ｖ”形，雙膝和雙腳后跟盡量靠緊；男性站立時，雙腳可稍稍叉開，最多與肩同寬；站立時，手不要插在衣服或褲子的兜里，可以自然下垂。（三）走姿訓練1.請每位同學繞教室走一圈，老師和其他同學指出其走姿是否合乎要求，指出問題在哪兒。2.男女同學一對一對地走上講臺說幾句話，再走下來。同學間互相分析其走姿是否美觀。訓練提示：走路時注意頭部的高低，雙肩放松展開；同行時，注意調(diào)整步幅，盡量同步行走。　綜合訓練1.如果你是某單位的領(lǐng)導，要做下屬的思想工作。你應(yīng)該采用什么樣的坐姿？2.一個同學和你長談到半夜

7、，而你早想睡了，你應(yīng)該怎樣用體態(tài)語表示你想睡覺了。3.三人一組進行模擬訓練。一名同學做導游，另一位同學當游客，第三名同學錄像。對校區(qū)內(nèi)的教學樓、圖書館、宿舍樓、運動場等場所從不同的角度一一進行介紹，體會邊走邊說的體態(tài)語的把握。同學之間交替進行，互相對錄像進行點評。4.選一段感興趣的稿件，設(shè)計出觀眾人數(shù)和表現(xiàn)的體態(tài)，對著鏡子練習。5.寫一段約150字的話，體現(xiàn)人物在片刻間的表情和動作，內(nèi)容自選，可以是答教師問、受獎、舊友重逢、比賽獲勝等。設(shè)計時，注意新舊知識聯(lián)系，要求學生注意從體態(tài)語角度寫出人物的個性。（