《舞曲的基本知識(shí)》word版

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1、天馬行空官方博客：http://t.qq.com/tmxk_docin；QQ:1318241189；QQ群：175569632舞曲的基本知識(shí)一,交誼舞和國(guó)標(biāo)舞的起源交誼舞又是起源于西方的一種舞蹈形式,又稱舞廳舞(ballroomdancing),舞會(huì)舞(partydancing),社交舞(socialdancing).交誼舞的起源要從國(guó)標(biāo)舞講起.國(guó)標(biāo)舞,全稱是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞(InternationalstyleofBallroomdancing).它來源于各國(guó)的民間舞蹈,是在古老的民間舞的基礎(chǔ)上發(fā)展演變而成.十一,二世紀(jì),歐洲

2、一些國(guó)家將一些民間舞蹈加以提煉和規(guī)范,行成了流行在宮廷中的"宮廷舞",高雅繁雜,拘謹(jǐn)做作,失去了民間舞的風(fēng)格,只在宮廷盛行,專供貴族習(xí)跳和欣賞,是貴族的特權(quán).法國(guó)大革命后,宮廷解體,"宮廷舞"也進(jìn)入了平民社會(huì),成為社會(huì)中人人可舞的社交舞.一七六八年,在巴黎出現(xiàn)了第一家舞廳,從此,交誼舞在歐洲社會(huì)中流行.這個(gè)時(shí)候的更具有強(qiáng)烈的民族風(fēng)味,被稱為美國(guó)學(xué)派的社交舞.由于國(guó)標(biāo)舞對(duì)舞姿,舞步要求非常嚴(yán)格.所以,出現(xiàn)了要求相對(duì)低一些的交誼舞,它保持了國(guó)標(biāo)舞各種舞種的風(fēng)格,但比較隨意.盡管如此,交誼舞依然有自己的要求,這樣,才能體現(xiàn)各個(gè)舞種的

3、風(fēng)格,才能灑脫自如.交誼舞早在二四年的時(shí)侯,便傳入了我國(guó)當(dāng)時(shí)的幾大城市和通商口岸.到了解放初期,五六十年代,交誼舞在我國(guó)還是很流行的,文化大革命中止而后，進(jìn)入八十年代,交誼舞又重新為廣大人民群眾所接受,但與世界國(guó)標(biāo)舞水平已經(jīng)有了很大的差距.交誼舞,由于受到宮廷舞的影響,其風(fēng)格為:舞姿莊重典雅,舞步嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范,頗具有紳士風(fēng)度,因而被稱為歐洲學(xué)派的社交舞.十九世紀(jì)初,由于美國(guó)的興起,原來流行在歐洲的社交舞隨歐洲移民而傳入美國(guó),同時(shí)非,拉丁美洲的大量移民也帶來了具有濃郁的熱帶地區(qū)風(fēng)格的民間舞,它們直接來自于民間,沒有受到宮廷舞的影響,

4、形式更為自由,二,跳交誼舞時(shí)所應(yīng)注意的事項(xiàng)在舞廳中跳交誼舞,應(yīng)注意的事項(xiàng)還不少,大家應(yīng)了解最基本的規(guī)則,否則,就會(huì)弄出笑話.首先是舞程線的問題,舞廳大多是長(zhǎng)方形或正方形,所以跳舞時(shí)的舞程線應(yīng)是沿舞池邊線逆時(shí)針前進(jìn).也就是說,無論你作什么花樣,或是前進(jìn),或是后退,或是旋轉(zhuǎn)...但是你和舞伴的運(yùn)動(dòng)方向應(yīng)是逆時(shí)針繞舞池第三,當(dāng)男士請(qǐng)好女舞伴之后,面對(duì)舞程線,擺好舞姿,男士先出左腳前進(jìn),女士先后退右腳,然后,根據(jù)舞曲的種類,音樂的節(jié)拍,作出各種花樣.無論是跳什么舞種,想慢三,慢四,探戈,快三,快四....,都是三,交誼舞的舞姿跳交誼舞

5、,最重要的莫過于舞姿了.舞姿正確,才能把各個(gè)舞種的風(fēng)格,味道表現(xiàn)得淋瀝盡致.也只有舞姿正確了,你的交誼舞水平才能有更大的提高.舞場(chǎng)上很多人的舞姿不正確,這就妨礙了他們的表現(xiàn)力.對(duì)于初學(xué)者,一定要注意自己的舞姿,開始可能覺得不習(xí)慣,但過些時(shí)侯,你就會(huì)覺得很自然了.跳交誼舞能夠培養(yǎng)自己的儀表,風(fēng)度,正確的舞姿可以使自己在生活中有好的坐姿與站姿.下面我們就來看看男女舞伴的舞姿.男女舞伴都要挺胸,收腹,擴(kuò)肩,收頷,兩眼平視前方.這是基本的要求.尤其是擴(kuò)肩,是指兩肩要張開,生活中很多人坐,立時(shí),兩肩都往里收,胸也未挺起,造成了駝背的樣子

6、.接下來,男士平展雙臂,左前臂抬起,使前臂與上臂成約120度夾角,這時(shí),大拇指與眉齊平.左手四指并攏,虎口張開,女伴亦是右手四指并攏,搭在男士虎口之上,然后,男士左手與女士右手輕輕相握.男士的右手放在女舞伴左肩胛骨的下方,女舞伴的左手虎口張開,對(duì)準(zhǔn)男伴的右上臂的三角肌,輕輕搭在男士的肩下.男女舞伴兩腳并攏,女舞伴站位略在男士偏右,兩人的頭部都左偏45度角,兩眼平?nbsp;這樣,有了正確的舞姿,大家一定能跳好交誼舞.四,關(guān)于膽量跳交誼舞的關(guān)鍵問題有很多,但最讓人頭痛的莫過于初學(xué)者的"膽量"問題.我的幾個(gè)朋友跟我"切磋"舞技也有

7、很長(zhǎng)時(shí)間了,但是每回拉他去舞場(chǎng),總以種種理由推脫,不是要學(xué)習(xí),就是別人請(qǐng)客.......,實(shí)在沒什么理由了,就說自己還沒學(xué)會(huì),"下回"一定去,下回再說下回的下回一定去....其實(shí),他們學(xué)得已差不多了,所欠缺的就是到舞場(chǎng)上去實(shí)踐了.我也教過很多人跳舞,每次要男孩子去請(qǐng)一下女伴,大家都是扭扭捏捏,最后只得跳"齋舞"--男孩跟男孩跳,女孩跟女孩跳,這種學(xué)習(xí)方式其實(shí)有很多弊病,不利于大家學(xué)好交誼舞.男孩怕請(qǐng)女孩跳舞,其根源恐怕在于怕被拒絕,偏偏科大的女孩天生有那么一點(diǎn)兒"高傲"(女孩們看了可別攻擊我,"高傲"的女孩可是有性格的哦!),

8、所以大家跳舞時(shí)就越發(fā)地不敢去邀請(qǐng)了.其實(shí)女孩拒絕的原因,可能是因?yàn)樗约阂彩浅鯇W(xué)者,雖然她很想跳,但是卻害羞地說不,多請(qǐng)幾次一定會(huì)成功.也可能是因?yàn)閯倓偤湍杏殉沉思?正在氣頭上,不請(qǐng)也罷.....,被拒絕是很正常的事,男孩子切不可因此而認(rèn)為鬃約好面子,膽大才能學(xué)好交誼舞,每一