思維導(dǎo)圖全腦記憶法

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1、.思維導(dǎo)圖全腦記憶法思維導(dǎo)圖是有效的思維模式，應(yīng)用于記憶、學(xué)習(xí)、思考等的思維“地圖”，利于人腦的擴(kuò)散思維的展開。思維導(dǎo)圖已經(jīng)在全球范圍得到廣泛應(yīng)用，包括大量的500強(qiáng)企業(yè)。思維導(dǎo)圖的創(chuàng)始人是東尼·博贊。中國應(yīng)用思維導(dǎo)圖大約有20多年時間。概念：思維導(dǎo)圖又叫心智圖，是表達(dá)發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具，它簡單卻又極其有效，是一種革命性的思維工具。思維導(dǎo)圖運(yùn)用圖文并重的技巧，把各級主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級圖表現(xiàn)出來，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接，思維導(dǎo)圖充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能，利用記憶、閱

2、讀、思維的規(guī)律，協(xié)助人們在科學(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導(dǎo)圖因此具有人類思維的強(qiáng)大功能。思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式，每一種進(jìn)入大腦的資料，不論是感覺、記憶或是想法——包括文字、數(shù)字、符碼、香氣、食物、線條、顏色、意象、節(jié)奏、音符等，都可以成為一個思考中心，并由此中心向外發(fā)散出成千上萬的關(guān)節(jié)點，每一個關(guān)節(jié)點代表與中心主題的一個連結(jié)，而每一個連結(jié)又可以成為另一個中心主題，再向外發(fā)散出成千上萬的關(guān)節(jié)點，呈現(xiàn)出放射性

3、立體結(jié)構(gòu)，而這些關(guān)節(jié)的連結(jié)可以視為您的記憶，也就是您的個人數(shù)據(jù)庫。導(dǎo)圖作用隨著人們對思維導(dǎo)圖的認(rèn)識和掌握，思維導(dǎo)圖可以應(yīng)用于生活和工作的各個方面，包括學(xué)習(xí)、寫作、溝通、演講、管理、會議等，運(yùn)用思維導(dǎo)圖帶來的學(xué)習(xí)能力和清晰的思維方式會改善人的諸多行為表現(xiàn)，如果你想改變你的生活、學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，想了解更多，那就繼續(xù)看下去，文章最后介紹了實際操作方法。祝愿每一位看到這篇帖子的朋友事業(yè)、學(xué)習(xí)有成。1．成倍提高您的學(xué)習(xí)速度和效率，更快地學(xué)習(xí)新知識與復(fù)習(xí)整合舊知識。2．激發(fā)您的聯(lián)想與創(chuàng)意，將各種零散的智慧、資源等融會貫

4、通成為一個系統(tǒng)。3．讓您形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和思維的習(xí)慣，并使您將能夠達(dá)到眾多您想達(dá)到的目標(biāo)，包括：快速的記筆記，順利通過考試，輕松的表達(dá)溝通、演講、寫作、管理等等！4．讓您具有超人的學(xué)習(xí)能力，向您喜歡的優(yōu)秀人物學(xué)習(xí)，并超越您的偶像和對手。......5．讓您盡快掌握思維導(dǎo)圖這個能打開大腦潛能的強(qiáng)有力的圖解工具。它能同時讓您運(yùn)用大腦皮層的所有智能，包括詞匯，圖象，數(shù)字，邏輯，韻律，顏色和空間感知。它可以運(yùn)用于生活的各個層面，幫助您更有效地學(xué)習(xí)，更清晰地思維，讓您的大腦最佳表現(xiàn)。自人們接受學(xué)校的教育以來，在閱

5、讀或?qū)W習(xí)過程中，為記住學(xué)習(xí)內(nèi)容，養(yǎng)成了按順序做常規(guī)筆記的習(xí)慣。然而我們很少意識到：此種傳統(tǒng)的筆記方法存在著非常致命的弱點！東尼·巴贊在經(jīng)過長期的研究和實踐后，明確而深刻地對傳統(tǒng)筆記的弊端作出了簡明而精辟的闡述：1．埋沒了關(guān)鍵詞：重要的內(nèi)容要由關(guān)鍵詞來表達(dá)，然而常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)筆記中，這些關(guān)鍵詞卻埋沒在一大堆相對不重要的詞匯之中，阻礙了大腦對各關(guān)鍵概念之間作出合適的聯(lián)想。2．不易記憶：單調(diào)的筆記看起來很枯燥，要點也很相似，會使大腦處于一種關(guān)催眠狀態(tài)，讓大腦拒絕和抵觸吸收信息。3．浪費時間：要求記些不必要的內(nèi)容；

6、讀些不需要的材料；復(fù)習(xí)不需要的材料；再次尋找關(guān)鍵詞。4．不能有效刺激大腦：標(biāo)準(zhǔn)筆記的線性表達(dá)阻礙大腦作出聯(lián)想，因此對創(chuàng)造性和記憶造成消解效果，抑制思維過程。與傳統(tǒng)筆記相比，思維導(dǎo)圖對我們的記憶和學(xué)習(xí)產(chǎn)生的關(guān)鍵作用有：1．只記憶相關(guān)的詞可以節(jié)省時間：50%到95%；2．只讀相關(guān)的詞可節(jié)省時時間：90%多；3．復(fù)習(xí)思維導(dǎo)圖筆記可節(jié)省時間：90%多；4．不必在不需要的詞匯中尋找關(guān)鍵詞可省時間：90%；5．集中精力于真正的問題；6．重要的關(guān)鍵詞更為顯眼；7．關(guān)鍵詞并列在時空之中，可靈活組合，改善創(chuàng)造力和記憶力

7、；8．易于在關(guān)鍵詞之間產(chǎn)生清晰合適的聯(lián)想；9．做思維導(dǎo)圖的時候，人會處在不斷有新發(fā)現(xiàn)和新關(guān)系的邊緣，鼓勵思想不間斷和無窮盡地流動；10．大腦不斷地利用其皮層技巧，起來越清醒，越來越愿意接受新事物。......思維導(dǎo)圖的優(yōu)勢。能夠清晰的體現(xiàn)一個問題的多個層面，以及每一個層面的不同表達(dá)形式，以豐富多彩表達(dá)方式，體現(xiàn)了線性、面型、立體式各元素之間的關(guān)系，重點突出，內(nèi)容全面，有特色。思維導(dǎo)圖與和傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)記憶方法相比有較大的優(yōu)勢。1．使用思維導(dǎo)圖進(jìn)行學(xué)習(xí)，可以成倍提高學(xué)習(xí)效率，增進(jìn)了理解和記憶能力。如通過使用

8、關(guān)鍵字強(qiáng)迫我們在做筆記的時候就要思考句子的要點到底是什么，這使我們可以積極地傾聽講課者。而且思維導(dǎo)圖還極大地激發(fā)我們的右腦，因為我們在創(chuàng)作導(dǎo)圖的時候還使用顏色、形狀和想象力。根據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)人的大腦是由兩部分組成的。左大腦負(fù)責(zé)邏輯、詞匯、數(shù)字，而右大腦負(fù)責(zé)抽象思維、直覺、創(chuàng)造力和想象力。巴贊說：“傳統(tǒng)的記筆記方法是使用了大腦的一小部分，因為它主要使用的是邏輯和直線型的模式。”所以，圖像的使用加深了我們的記憶，因為使用者可以把關(guān)鍵字和顏色、圖案聯(lián)系起來，這