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1、如何購買運(yùn)動手環(huán)或手表？先搞清楚這些常見問題 以前的手環(huán)只是用來裝飾的物品，隨著科技的發(fā)展，它怎加了許多有用的功能，比如看時間，當(dāng)然它還能用來做其他很多事，就運(yùn)動手環(huán)來看，可以用來記錄步數(shù)，監(jiān)測心率，身體脂肪，并提供體育鍛煉的意見，這是人類發(fā)展歷史上的一種多功能配飾，在不同時期不同場合具有不同的功用。隨著全民健身的日益普及，健身已經(jīng)成為眾多人們生活中的重要部分了。不管是80，90后亦或是60，70后，健身熱潮只增不減。甚至帶動了一部分的就業(yè)，健身館，健身教練隨處可見。讓熱愛運(yùn)動的人士不僅可以享受運(yùn)動的樂趣，同時也能夠給
2、別人帶來健康和完美的身材。 伴隨著健身風(fēng)潮的日益高漲，運(yùn)動手環(huán)也應(yīng)運(yùn)而生。各種記步手環(huán)層出不窮，但都大同小異?，F(xiàn)在很多運(yùn)動手環(huán)，它可以查看你每天的運(yùn)動量，同時也能檢測睡眠質(zhì)量，還能智能鬧鐘喚醒等，可謂是一舉多得，而且價格也十分友好?！ 】纱┐髟O(shè)備市場，尤其是智能手環(huán)類的產(chǎn)品，現(xiàn)在供用戶選擇的種類非常多，甚至到了眼花繚亂的程度。從Fitbit到佳明，從Misfit到小米，各種型號、各種類型的產(chǎn)品不勝枚舉，因此對消費者來說想要好好選擇也是一件比較糾結(jié)的事情。 雖然大部分的智能手環(huán)都提供了運(yùn)動統(tǒng)計和睡眠追蹤的功能，但是
3、更新或更高端的產(chǎn)品還增加了心率監(jiān)測功能。并且各種傳感器、防水、GPS和智能手機(jī)通知等功能都出現(xiàn)在了最新的智能手環(huán)甚至是智能手表上?！ 《渌鼞?yīng)該考慮的問題還包括了配套的App、電池續(xù)航能力已經(jīng)同步數(shù)據(jù)的便利性?！ ∪绻龀隽苏_的選擇，那么這種小技術(shù)能夠讓我們的生活更健康，感覺更好，而這也是智能手環(huán)的目的所在?！ 楹钨徺I 雖然運(yùn)動傳感器的人氣很高，但是之前你需要花點時間來考慮一下自己為什么要購買。而我們通過對很多購買智能手環(huán)的消費者調(diào)查來看，大部分都更關(guān)注數(shù)據(jù)的作用?？傮w來說，智能手環(huán)能夠?qū)ξ覀兊娜粘Ｉ睢⑦\(yùn)動狀況、
4、消耗的卡路里和步數(shù)進(jìn)行追蹤。如果設(shè)定了一個積極的目標(biāo)，那么還可以給我們大致的指導(dǎo)，告訴大家我能做到?！ ≌`解 當(dāng)然，智能手環(huán)經(jīng)常被誤解，主要來自于設(shè)計和承諾。 雖然很多智能手環(huán)會記錄活動數(shù)據(jù)，但是并不擅長于記錄更高的指標(biāo)。包括游泳、瑜伽和普拉提，這些運(yùn)動只能獲得基本的運(yùn)動數(shù)據(jù)和心率報告以及熱量消耗，無法獲得具體的表現(xiàn)評判?！ 《硗庖粋€常見的誤解就是跑步和自行車，沒有GPS功能，智能手環(huán)就不能準(zhǔn)確的告訴我們速度和距離，因此作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如跑步手表。當(dāng)然，它還是可以為你的鍛煉提供一個基本的指導(dǎo)?！ 〔贿^產(chǎn)品的技術(shù)正在變
5、得越來越好，界限也變得越來越模糊，比如佳明的VivosmartHR+和三星GearFit2，都已經(jīng)開始支持GPS定位了?！ ‘?dāng)然，大多數(shù)的運(yùn)動手環(huán)都提供了對慢跑者的指導(dǎo)功能，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是訓(xùn)練工具?！ ∵x擇正確的設(shè)計 當(dāng)你把運(yùn)動手環(huán)戴在手上的時候，除了需要更舒適，還要和衣服搭配。比如像MisfitShine2和WithingsGo（現(xiàn)在叫做NokiaGo）現(xiàn)在可以夾在口袋中。而MisfitRay甚至可以成為一種時尚配飾，還能當(dāng)成項鏈戴在脖子上?！ ∪绻悴惶P(guān)注屏幕，那么在設(shè)計上的選擇就更豐富了，當(dāng)然也包括了混合類的智能手
6、表，比如FossilQ、SkagenHagenConnected和諾基亞等都是比較有代表性的產(chǎn)品，并且健康追蹤也成為了傳統(tǒng)手表廠商的大趨勢。尤其是NokiaSteelHR，除了高顏值、心率監(jiān)測之外還提供了28天的優(yōu)秀續(xù)航?！ 》浪 ∮幸恍┲悄苁汁h(huán)可以被戴到水下或游泳池里，并且對游泳運(yùn)動進(jìn)行追蹤。比如MisfitShine2就可以追蹤泳池的長度，而NokiaGo則可以技術(shù)消耗的卡路里和持續(xù)時間。Fitbit還推出了FitbitFlex2，這是公司首款防水追蹤器，能夠提供簡單的運(yùn)動指標(biāo)?！ 《鳰oovNow則可以為游泳
7、者提供更多的數(shù)據(jù)支持，但是無法檢測游泳時的心率。因此對于游泳愛好者來說，怎么選也是一門學(xué)問?！ ⌒穆首粉櫦夹g(shù) 心率追蹤現(xiàn)在已經(jīng)成為了一種很常見的功能，并且可以在熱量消耗追蹤準(zhǔn)確度上提供一個很大的提高。當(dāng)然追蹤類型差別也很大。比如FitbitCharge2可以提供24小時心率追蹤，當(dāng)你醒來的時候還可以記錄心率，而這對于健康來說是一個重要的指標(biāo)?！ 娜娴慕嵌瓤紤]，Charge2是不錯的選擇，因為它包含了24小時的全天候心率監(jiān)測功能，并且能對實時監(jiān)測提供最大的支持，并且將健康狀況進(jìn)行量化。而佳明的Vivosmart3則提
8、供了很多相同的工作，并且將呼吸頻率和心率放在了首位，確定壓力的大小?！ 〖衙鱒ivosmartHR、VivosmartHR+和PolarA360都是非常不錯的選擇。 要不要顯示屏 如果一款智能手環(huán)配備了顯示屏，那么就可以代替手表隨時查看時間，并且無需開啟App就能查看一些簡單的數(shù)據(jù)?！ 《鳩itbit在Charg
