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《手機(jī)屏幕與傷眼 三星 A 屏 pwm 與藍(lán)光損傷詳解.doc》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在學(xué)術(shù)論文-天天文庫。
1、手機(jī)屏幕與傷眼三星A屏pwm與藍(lán)光損傷詳解 我們之前做過兩個屏幕專題，一個頻閃專題，一個藍(lán)光損傷專題。今天我們系統(tǒng)的來好好的說說，手機(jī)屏幕與傷眼的關(guān)系。除了科技，這個話題應(yīng)該更多的從醫(yī)學(xué)的角度來解讀。才能知道傷害的有無，更知道傷害的程度大小，準(zhǔn)確的投射到我們自己的生活中去。1.屏幕怎么傷眼？ 很多人在討論傷眼的時候，都不能準(zhǔn)確的表達(dá)。比如我覺得累，我覺得瞎，這些都不準(zhǔn)確。人眼損傷的方法有非常多。屏幕常見的有兩個，藍(lán)光損傷與頻閃。其次的還有光線不好，距離不恰當(dāng)對晶狀體和睫狀肌的影響，主要造成視疲勞和真性近視。還有長時間盯著東西看，瞬目太少導(dǎo)致的眼睛干澀
2、，容易造成角膜病變或穿孔。還有美瞳或隱形眼鏡，化學(xué)物品侵害，風(fēng)沙侵害等等。不健康用眼不僅僅局限于屏幕。我們從重到輕來看2.了解藍(lán)光損傷 藍(lán)光損傷是指光源中的高能短波藍(lán)光。自然界中還有很多不同的波長，人眼會識別成不同的顏色。有的還看不出顏色，比如X光和一些射線，還有顏色不恒定的波長。我們先看看正?？梢姽夤庾V 每一種顏色的光大概的波長都列舉了。那么短波藍(lán)光在哪呢？就在藍(lán)色偏左一點(diǎn)。因?yàn)樵酵螅ㄩL小，能量大。但是藍(lán)色后面還有紫外線，X射線，我們平時也會接觸到，貌似短波藍(lán)光也沒有那么可怕呀?！ ]錯，短波藍(lán)光的能量高，是相對于其他波長的可見光來說的，本
3、身能量高，但是沒有高到有直接殺傷力的程度。跟激光槍完全不同。我們看到的藍(lán)色光一般都沒事。但是放到屏幕上，情況就發(fā)生了一些改變?！ 「淖冎饕嵌滩ㄋ{(lán)光的密度，和與人眼近距離接觸的時間。如果沒有這3個條件，距離，密度，時間，那么藍(lán)光就不可怕。那么屏幕為什么會改變這些呢。我們要大體看看兩種主流屏幕是怎么工作的。（a）LCD屏幕 LCD就是液晶顯示屏啊。我們科普過很多次了。不用去了解詳細(xì)的原理，簡單說就是用很多LED燈光照亮屏幕的下面，這些LED燈光是藍(lán)光。在經(jīng)過熒光粉，或者理解成濾光片也行，藍(lán)光通過無色濾光片，紅色濾光片和綠色濾光片，增加了紅綠色，加起來就滿
4、足了RGB的三原色。每一個像素下面有RGB3個子像素，就可以顯示千變?nèi)f化的圖像了。真正的原理我們也講過，太長了影響閱讀體驗(yàn)?！ ∧敲催@里就有問題了，LED發(fā)出的藍(lán)光，就有能量比較高的短波藍(lán)光。所以LED燈，都會對人眼造成藍(lán)光損傷。具體傷害的程度就是3原則。距離，密度和時間。家里的照明燈和電視一般傷害小一點(diǎn)，距離遠(yuǎn)。但是盯著看太久也不行?！ CD手機(jī)就同時滿足了3原則，所以傷害大一些。大到多少呢，每個人情況不同，沒辦法非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牧炕?。但是常年用顯示器和手機(jī)工作的人，患病風(fēng)險會非常的高。老年幾乎無法避免黃斑病變，白內(nèi)障等疾病。如果不是常年，則沒有那么嚴(yán)重。
5、（b）OLED屏幕 OLED屏幕的原理不同了，不需要藍(lán)光激發(fā)熒光粉那一套，就是3個顏色的子像素來發(fā)光。理解成有機(jī)材料，或者就理解成3個有顏色燈泡就行了。也就是RGB的燈泡。藍(lán)色就顯示藍(lán)色，沒有藍(lán)色就滅掉，不亮了。所以短波藍(lán)光的能量密度和接觸時間都會變小。所以O(shè)LED屏幕的藍(lán)光損傷是會小的?！ ≌f到這里，我們要明確一個概念，「藍(lán)光損傷是什么？」之前沒看過我科普的小伙伴可以再看一下?！ ∥覀兒苋菀卓吹?，自然光中的短波光，會通過晶狀體，進(jìn)入人眼，和其他光一樣在視網(wǎng)膜成像。但是由于短波光的能量大，穿透力強(qiáng)，能夠穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜，引起視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞的
6、萎縮甚至死亡。光敏感細(xì)胞的死亡將會導(dǎo)致視力下降甚至完全喪失，這種損壞是不可逆的。所以藍(lán)光會導(dǎo)致黃斑病變?！ ∪搜壑械木铙w會吸收部分藍(lán)光漸漸混濁形成白內(nèi)障，而大部份的藍(lán)光會穿透晶狀體，尤其是兒童晶狀體較清澈，無法有效抵擋藍(lán)光，從而更容易導(dǎo)致黃斑病變以及白內(nèi)障?！ ∷赃@種損傷就非常明確了，兒童傷害最大。長期會發(fā)生不可逆的損傷和白內(nèi)障。除此之外，由于藍(lán)光的波長短，聚焦點(diǎn)并不是落在視網(wǎng)膜中心位置，而是離視網(wǎng)膜更靠前一點(diǎn)的位置。要想看清楚，眼球會長時間處于緊張狀態(tài)，引起視疲勞。長時間的視覺疲勞，可能導(dǎo)致人們近視加深、出現(xiàn)復(fù)視、閱讀時易串行、注意力無法集中等癥狀
7、?！ ×硗膺€有，藍(lán)光會影響睡眠。藍(lán)光會抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是影響睡眠的一種重要激素，目前已知的作用是促進(jìn)睡眠、調(diào)節(jié)時差。所以現(xiàn)代人晚睡和玩手機(jī)也有一些關(guān)系?！ ∥覀冊谥暗目破找曨l中，還補(bǔ)充了很多食品來增加褪黑色素和調(diào)節(jié)睡眠?！ ∷{(lán)光損傷的結(jié)論就很容易得出了。LCD影響大很多，OLED小很多。但是都必須配合用眼習(xí)慣，才能說明危害的大小。日常減少不健康的用眼習(xí)慣，適當(dāng)多補(bǔ)充褪黑色素，就可以大大降低病變的風(fēng)險?！ ≈腋婢褪牵罕M量不要近距離，長時間使用LCD屏幕，尤其兒童！ 接下來我們說頻閃危害。這是我在一加5評測中詳細(xì)說明的。3.那么頻閃頻率
8、是什么呢？ 要明白頻閃，我們要跟刷新率一起來說。頻閃，指的是光源在發(fā)出光，和熄
