詠春拳科學搏擊術(shù)

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1、詠春拳科學搏擊術(shù)詠春拳是中國的南拳之一，因曾跟隨葉問系統(tǒng)學習詠春拳的李小龍的影響力,它已成為現(xiàn)代最流行的中國武術(shù)。4月底電影《葉問2》即將上映，我們采訪了該片的詠春拳顧問歐陽劍文，與其切磋了一下詠春拳術(shù)與運動科學。記者手記：對于《新知客》提出的問題，電影《葉問2》的工作人員嚇了一跳。他們的詠春拳顧問歐陽劍文老師連連稱贊這些問題“非常有深度，亦可見這些問題來自不同的詠春資訊群”。全民健身和娛樂是一對孿生兄弟，而科學與生活自然也是密不可分__所以，哪怕在娛樂的時候，新知客們當然也得保住自己的精神氣和科學勁兒。什么是詠春

2、拳？詠春拳術(shù)以身體結(jié)構(gòu)、關(guān)節(jié)活動及流體力學開始研宄改進,完全脫離了傳統(tǒng)的五行八卦及像形神意等玄學虛幻、非科學邏輯性的近似哲學解釋。它立足于實戰(zhàn)，招式多變、運用靈活,以搭、沉、標、膀、腕指、黏、摸、熨蕩、偷、漏和“二字鉗陽馬”的身形步法為標志。是憑借手橋肌膚靈敏的感覺，發(fā)揮寸勁力量的內(nèi)家拳法。與李小龍所獨創(chuàng)的截拳道密不可分的詠春拳，都以簡單、直接、強勁、快速的直線攻擊動作為主。與弧線形動作相比,它節(jié)省了大量的運動時間與運行距離，由最短的路徑去直接創(chuàng)擊對手的“中線要害”或是距離己方最近的目標、從而大大增加了對手的應對時

3、間與難度。Q=新知客々=歐陽劍文CU:為何說詠春拳是“科學的街頭格斗術(shù)”？A1:整個詞當然有強烈的標榜性質(zhì)，或說是針對性質(zhì)。這種說法實是針對于目前詠春拳術(shù)與一般傳統(tǒng)武術(shù)的傳授和重點不同之處。平實而論，詠春拳的“科學”在于現(xiàn)代的傳授上，以葉問為著名的代表。他多用西方的幾何學法則，去描述詠春法度的優(yōu)越性，如用兩點之間直線為最短的線段來說中線受拳的優(yōu)勢，用三角形的受力平均特性，來描述詠春呈多個三角形的“二字鉗羊馬”的穩(wěn)定性等。隨后,近年亦多有詠春師傅用物理上的力學原理來解析詠春拳腰、肘等的受力和受力優(yōu)勢如何，此所謂科學也

4、。“街頭格斗術(shù)”的說法實是標榜，詠春拳的內(nèi)涵是實實在在、尋常不過的搏擊技術(shù)，有別于受制賽例的擂臺競技。Q2:從詠春拳師的角度是怎樣來看待人體結(jié)構(gòu)的？相對于西醫(yī)對人體的解剖有差異嗎？A2:這個問題本身就有問題了。每位詠春拳師，就算是同一師承，限于個人的學養(yǎng)和對師承的理解已足可產(chǎn)生差異。加上個人的體質(zhì)和對敵經(jīng)驗，對人體結(jié)構(gòu)的運用自有個人心得，已不盡相同，更遑論他們來自不同師承。以下是我個人修煉的理解而已：詠春拳的內(nèi)涵基本上符合傳統(tǒng)中國武術(shù)的要求，中國武術(shù)的經(jīng)驗認為人體的中軸，即頭頂正中，大概沿脊椎拉一直線，所謂子午線，

5、和人體的腰部是把握動態(tài)平衡的兩個關(guān)鍵。這就是詠春拳中位理論（中線理論）所說的:1.人體的左右中位在脊椎，2.人的上下中位在腰。當然還有別的，因篇幅關(guān)系只略舉一例滿足所問。Q3:詠春拳的攻擊方式中主要進攻人體的哪一部分?哪一些組織、關(guān)節(jié)？A3:詠春拳攻擊的方法或手法很多,但這不是回答的重點，重點是攻擊的理論，如果不符合或不滿足這個指導而做的攻擊，就不算得是詠春好手，甚至不算是詠春式的攻擊。詠春攻擊的理論有好幾個，我抽出切合問題的說說。先要建立一個影像，我們居高鳥瞰人身，自人的頭頸至身，可以看作一個有軸心的近似圓，自軸

6、心向外可假設(shè)有無數(shù)條半徑直線射出。詠春拳手要打的就是由自己出手處找到一條直射敵人軸心的半徑直線，取而用之。這就是攻擊理論中所謂“朝形追中”了。注意一點，這里說的朝形是朝向敵人身形的意思，面對面的朝形，是一種特例而已。至于詠春拳的攻擊部位，多環(huán)繞敵人的頭、臉、頸一帶，這一帶的脆弱關(guān)節(jié)較集中，較多機會把敵人擊暈。Q4:詠春拳的攻擊方式之中，從力量看來、哪一種對敵人的破壞性最大?有沒有進行過力量測試?主要應用的是哪一個肌肉群的力量？A4:以下所述,是以我本人修煉和運用詠春拳的心得，絕不代表其它詠春拳師的理解和運用習慣,先

7、此聲明。大家先建立一個共識，才容易了解我的文字。詠春拳有一個基本的假設(shè)，就是敵人當下比你強，你又走不得，必須要打,那么我們?nèi)绾稳ゴ?在此又多想一步，敵人絕對比你強，基本上是無法打或是很難打，詠春有相應的法度應對，目前先不談這個。當敵人比你強一些時，你決定要打，總有一個勝算存在，我們就從這個形勢談下去。詠春拳說敵人比自己強,當然可以指很多方面，但我們一定考慮敵人的先天條件比自己強、如身高、手長、力猛等。此等人多數(shù)擅用或慣用肩力、臂力，如自己仍用肩力、臂力去斗，搏斗時間稍長時，雙方受力時就容易此消彼長給斗下去了，勝算更

8、渺，所以自己力量的來源就要重新尋找了。這一點，傳統(tǒng)的中國武術(shù)已有總結(jié)，詠春拳亦體會出這一個受力特點，就是發(fā)整勁（在中國武術(shù)中指整體協(xié)調(diào)動作的能力）的力，力量即是由身體幾個部分，合作疊加發(fā)出，不單一集中在手臂或其它部分上。在反復聯(lián)系整勁的過程中,已強烈證明這種力的優(yōu)越性，當然在實戰(zhàn)上的效果是一致認同，毋庸置疑。問題是閣下懂得受力的方法與否,信否和練否。從物理力