感冒流鼻涕食療方法

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1、學(xué)生會的老師就像這個(gè)大家庭里的家長，他(她)們慈愛而又嚴(yán)厲，老師們教會我們做人，教會我們學(xué)習(xí)，教會我們工作。老師對我們的關(guān)心與疼愛我們始終看在眼里，記在心里感冒流鼻涕食療方法　　感冒流鼻涕食療方法　　　紅糖姜湯：切十片生姜加適量水然后煮沸，等其煮沸之后加入適量的紅糖攪拌均勻趁熱飲用就可?！　↑c(diǎn)評：生姜性溫，具有祛風(fēng)散寒的作用，如果冬季不小心感染了風(fēng)寒感冒的話，則只需要喝上一碗紅糖生姜湯，就可祛除寒去，特別是對于風(fēng)寒感冒患者具有很不錯的效果。　　白蘿卜湯：把白蘿卜切片之后加適量的水進(jìn)行煎煮，然后趁熱服用就可?！　↑c(diǎn)評：白蘿卜具有去火的作用，雖說對咳嗽、痰多、流鼻涕等沒有效果，但是其卻

2、可以幫助補(bǔ)充水分，以減少感冒引起的不適感?！　≌舫茸樱喝绻谐茸痈梢簿褪顷惼ばЧ麜靡稽c(diǎn)。把其皮蒸熟之后就可以使其營養(yǎng)物質(zhì)得到很好的釋放，可以很好的分揮出發(fā)油物質(zhì)，只要喝其湯就可了?！　　　↑c(diǎn)評：蒸橙子只是民間的一個(gè)偏方，但是對于緩解由于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不錯的保健功效的?！　〗疸y花粥：把等量的金銀花、淡豆豉用水煎煮，然后去掉其渣，用其汁水熬粥就可。時(shí)間如白駒過隙，彈指間，我已在學(xué)生會工作了一年。這其中有酸有甜有苦也有辣，然而這就是生活，過于平淡倒顯得無味，酸甜苦辣俱全方能體現(xiàn)出人生的多彩，方能值得回味，方能使人進(jìn)步!學(xué)生會的老師就像這個(gè)大家庭里的家長，他(她)們慈

3、愛而又嚴(yán)厲，老師們教會我們做人，教會我們學(xué)習(xí)，教會我們工作。老師對我們的關(guān)心與疼愛我們始終看在眼里，記在心里　　　　點(diǎn)評：金銀花本身就具有清熱解毒，散寒的功效，而淡豆豉性涼與金銀花一起就可發(fā)揮出緩解由于感冒引起的各種不適感，比如說頭痛、咽喉腫痛等等?！　』ń繁侵罄妫合劝牙嫒テとズ巳缓蠹尤?0顆花椒，2粒冰糖然后一起放于碗中隔水燉煮半個(gè)小時(shí)就可以了。　　　　點(diǎn)評：此方對治療風(fēng)寒咳嗽就具有很不錯的保健功效。　　　　銀耳羹：先把銀耳泡發(fā)后洗干凈去除雜質(zhì)一加入適量的水將其煮開，然后另取一鍋加入冰糖，把雞蛋打進(jìn)去煮開，并進(jìn)行攪拌，然后把雞蛋糖汁同銀耳攪拌在一起，起鍋時(shí)適量的加點(diǎn)豬油就可以了

4、?！　°y耳羹是民間有名的去火，緩解感冒的偏方，但是建議寶媽們在處理銀耳時(shí)一定要弄干凈了，另外銀耳一定要在短時(shí)間之內(nèi)食用完，切不可隔夜再食用。　　　米醋蘿卜菜：把洗好的干凈切成片然后放到米醋中浸泡幾個(gè)小時(shí)，然后吃的時(shí)候當(dāng)下飯菜吃就可以了?！　　↑c(diǎn)評：米醋蘿卜菜不僅有減少感冒引起的流鼻涕等不適感，同時(shí)其還有一定的消食作用?！　『季仗遣瑁合葘⒑及拙辗诺介_水中浸泡，然后加入適量的白糖就可以了?！　　↑c(diǎn)評：對于輕微感冒的人而言，每天適當(dāng)?shù)亩嗪群及拙詹杈哂薪祷?，潤氣的作用，特別適合由于感冒引起的頭痛，發(fā)熱的患兒?！　r(shí)間如白駒過隙，彈指間，我已在學(xué)生會工作了一年。這其中有酸有甜有苦也有辣，然而

5、這就是生活，過于平淡倒顯得無味，酸甜苦辣俱全方能體現(xiàn)出人生的多彩，方能值得回味，方能使人進(jìn)步!