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1、AthesissubmittedtoXXXinpartialfulfillmentoftherequirementforthedegreeofMasterofEngineering《養(yǎng)生1000法-治療》 蒲公英汁治“老眼” 老年人一旦出現(xiàn)看東西模糊，輕度玻璃體混濁時(shí)，用蒲公英治療，可獲良效。其方法如下： 每次取適量的鮮蒲公英（采集5月份生長的療效更佳），用消毒后的紗布包好，擠壓取汁，每天起床和晚睡前用其汁液各點(diǎn)眼一次，然后閉目5分鐘。每次點(diǎn)用新鮮的汁液最為理想。兩周后，即可明顯改善和恢復(fù)眼睛的正常視物功能。
2、老年高血壓的家庭治療 早期診斷。老人的正常血壓，舒張壓為90～120毫米汞柱，收縮壓為120～130毫米汞柱。如果血壓長期過高，不及時(shí)治療，會增加心腦血管病的發(fā)病危險(xiǎn)性?！ 『侠碛盟?。老年人降壓用藥應(yīng)遵循個(gè)體化，從小劑量開始，緩慢調(diào)整劑量；每日上午八時(shí)，下午三時(shí)用藥為宜；堅(jiān)持用藥，切莫“見好就收”?！ ∷幬飺襁x。首選鈣阻滯劑，此劑療效確切，副作用小；酌選利尿劑，多量服用可導(dǎo)致水電紊亂或生化異常；慎用交感神經(jīng)阻滯劑，該制劑作用快，副作用大；伴有心動過緩、支氣管哮喘者禁用β受體阻滯劑?！ ∵m當(dāng)降壓。降壓不宜過快、過低，應(yīng)
3、適可而止。否則可導(dǎo)致心、腦血管病發(fā)生?！ 『侠砩攀?。低鹽、低熱量飲食；控制蛋白、動物脂肪攝人，保持營養(yǎng)平衡，防止肥胖；限酒，多吃新鮮蔬菜、水果和含鈣豐富食物；防止便秘。 動靜結(jié)合。俗語云：“流水不腐，戶樞不蠢”。在保證充分睡眠和休息外，應(yīng)經(jīng)常參加身體鍛煉，如散步、慢跑、晨操、打太極拳、氣功等?！ ⊙a(bǔ)足鈣質(zhì)可治療高血壓 有關(guān)人員對40名高血壓患者研究發(fā)現(xiàn)，口服鈣劑1克，8周后發(fā)現(xiàn)，99％的患者血壓都降至正常。日本沖繩島飲水中鈣含量較高，而居民患中鳳發(fā)病率則低。日本家森幸男教授，在我國北京等五城市調(diào)查了1000名50歲
4、以上的人群，發(fā)現(xiàn)拉薩人尿中含鈣量最低，而他們的平均血壓則最高；廣東人尿鈣量最高，而他們的平均血壓最低。家森指出，人體內(nèi)的鈣質(zhì)具有降血壓和防腦溢血的功效。 充分補(bǔ)足鈣劑，不但對骨折、骨松和增生起到有效的治療作用，而且對由此引起的老年腰腿痛也有緩解乃至消除的作用。據(jù)報(bào)導(dǎo)長期服用鈣劑，對防治老年性白內(nèi)障、動脈硬化、結(jié)石癥以及癡呆都有好處。當(dāng)然，補(bǔ)鈣除藥補(bǔ)外，不應(yīng)該忽略食補(bǔ)，含鈣多的食物有豆腐、蝦皮、骨頭湯、牛奶、深綠色葉的蔬菜等。在補(bǔ)充鈣的同時(shí)，還應(yīng)補(bǔ)充維生素D，以幫助吸收鈣質(zhì)?！ ∷把a(bǔ)鈣效果好 骨質(zhì)疏松是絕經(jīng)后婦女的
5、常見病和多發(fā)病。補(bǔ)鈣是對該病對癥治療的關(guān)鍵。以往人們常在早、中、晚服用三次鈣劑。最新醫(yī)學(xué)研究表明，機(jī)體所需要的鈣是一個(gè)持續(xù)性過程，白天肌體可從人們的食物中獲得鈣質(zhì)，人睡后人血中仍需要一定量的鈣，如睡前飲一小杯牛奶后再服用鈣劑，可使鈣及時(shí)滿足人體的生理需要?！ 〉脱獕旱姆乐巍 “从嘘P(guān)規(guī)定，一般成年人的血壓低于90／60毫米汞柱就算是低血壓了。低血壓的人也會有頭痛、頭暈、失眠、健忘、怕冷、心慌、乏力等體質(zhì)虛弱的表現(xiàn)。人體引起低血壓的因素是多方面的?！ 〉谝活惤性l(fā)性低血壓。常見于纖細(xì)瘦弱的女性，一般表現(xiàn)為頭暈乏力等，還易并
6、發(fā)神經(jīng)官能癥、胃下垂、腎下垂、美尼爾氏癥和更年期綜合癥。由于這種人的體質(zhì)差，心臟功能較弱，心搏出血量少，以致收縮壓降低，但大多不低于八十毫米汞柱。對于這類病人的治療，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉很重要，尤以慢跑療效最佳。其次，適當(dāng)增加營養(yǎng)，多吃一些豬肝、牛奶、綠葉蔬菜等富含維生素和鐵的食品?！ 〉诙惤凶隼^發(fā)性低血壓。是由于某些疾病引起的一種癥狀，如肺結(jié)核、消化障礙、出血等。在治療上，要針對原有的疾病進(jìn)行治療。隨著疾病的好轉(zhuǎn)，低血壓就會相應(yīng)地得到改善?！ 〉谌愂菚簳r(shí)性低血壓。常見于蹲著或臥床突然起立時(shí)，由于體位的改變，而出現(xiàn)眼前發(fā)黑
7、等急性貧血現(xiàn)象。這種情況多發(fā)生在服用某些鎮(zhèn)靜藥。如安定藥、降壓藥等。一般不需特殊治療，只要在改變體位時(shí)，動作不要過快即可?！ 〉脱獕旱闹兴幹委煛 ∫话愠扇搜獕旱陀?0／60毫米汞柱以下，稱為低血壓。低血壓病臨床可分為急性、慢性兩大類。急性主要表現(xiàn)為休克和暈厥的綜合癥；慢性低血壓病主要表現(xiàn)為體位性低血壓、體質(zhì)性低血壓及內(nèi)分泌功能紊亂所致的低血壓。低血壓病的患者臨床多見頭昏眼花、心悸失眠、自汗、四肢拘攣，并伴有食欲不振，腰酸腿軟，皮膚、粘膜的顏色變成蒼白等。脈多見沉、細(xì)、緩?！ ∪↑h參2Q克，雞血藤14克，當(dāng)歸、白芍各12
8、克，遠(yuǎn)志10克，黃芪、熟地黃各16克，甘草12克，每日一劑，早晚分服。堅(jiān)持服用，可獲較好療效。 腫瘤病人的紅血球輸血法 一些癌癥病人在手術(shù)過程中，沒有接受大輸血，其幸存的可能性比接受徹底換血的病員要大，專家們認(rèn)為這與血漿成分增加癌癥復(fù)發(fā)有關(guān)。這一推論與日本醫(yī)生在老鼠身上所進(jìn)行的腫瘤轉(zhuǎn)移試驗(yàn)的結(jié)果不謀而合。另一個(gè)實(shí)驗(yàn)也證明，紅血
