消除教師職業(yè)倦怠 培育教師職業(yè)精神

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1、消除教師職業(yè)倦怠培育教師職業(yè)精神　　摘要：社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇和大規(guī)模的布局調(diào)整以及社會(huì)對(duì)教師職業(yè)的期望，直接導(dǎo)致了教師產(chǎn)生了職業(yè)倦怠，教師的職業(yè)倦怠影響了職業(yè)精神，也影響著教師的師德師風(fēng)。消除教師的職業(yè)倦怠，需要教師自身的努力，也需要學(xué)校、社會(huì)的關(guān)心?！　￡P(guān)鍵詞：職業(yè)倦?。宦殬I(yè)精神　　中圖分類號(hào)：G632文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1002-7661（2013）10-185-01　　隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇和大規(guī)模的布局調(diào)整以及社會(huì)對(duì)教師職業(yè)的期望，繁重的工作和緊張的生活讓許多教師身心疲憊，教師心理問(wèn)題正在越來(lái)越被人們所重視，教師在工作中產(chǎn)生了退縮

2、、畏難、情感的衰竭以及各種各樣的心理癥狀，這種癥狀就是教師的職業(yè)倦怠，教師的職業(yè)倦怠直接影響了教師的心態(tài)影響了職業(yè)精神，也影響著教師的師德師風(fēng)。英國(guó)作家狄更斯所說(shuō)：“一個(gè)健全的心態(tài)，比一百種智慧都有力量”。在2013全國(guó)教育工作會(huì)議上教育部袁部長(zhǎng)講話要求要進(jìn)一步強(qiáng)化師德建設(shè)，引導(dǎo)廣大教師踐行職業(yè)道德，潛心教書(shū)育人，努力成為堪為師表的教育家。這對(duì)教師的師德師風(fēng)提出了更高的要求，只有消除職業(yè)倦怠，才能具有良好的職業(yè)精神?！　∫?、形成教師職業(yè)倦怠的因素　　1、社會(huì)對(duì)教師職業(yè)的過(guò)高期望4　　隨著國(guó)家對(duì)教育工作的不斷重視，教師這個(gè)職業(yè)也越來(lái)越受

3、到人們的普遍尊重，重視程度越高則人們的期望值就越大，人們希望教師不但要承擔(dān)傳授知識(shí)的重任，還要承擔(dān)對(duì)學(xué)生能力以及良好情感培養(yǎng)的任務(wù)，也就是要落實(shí)好“三維目標(biāo)”，這些對(duì)教師職業(yè)提出了較高的要求，部分教師感到自己對(duì)社會(huì)的高要求不堪重負(fù)，也就產(chǎn)生了這樣或那樣的心理問(wèn)題。　　2、學(xué)生心理多樣化　　中小學(xué)生年齡小，心理承受能力較差，而且不同的學(xué)生有不同的想法，面對(duì)幾十個(gè)孩子，教師的一言一行都影響者他們，因?yàn)樾睦沓惺苣芰Σ钜约安糠纸處煹牟划?dāng)教育方式，學(xué)生出現(xiàn)這樣或者那樣問(wèn)題的例子在網(wǎng)絡(luò)及報(bào)紙上層出不窮，這對(duì)從事教育工作的教師來(lái)說(shuō)他們?nèi)缏谋”?，職業(yè)

4、倦怠也越來(lái)越嚴(yán)重，直接影響了教師的職業(yè)精神?！　?、學(xué)校內(nèi)部的競(jìng)爭(zhēng)加劇　　衡量教師工作最主要的指標(biāo)就是教學(xué)質(zhì)量，教師的考核、評(píng)優(yōu)樹(shù)模、職稱評(píng)聘等都離不開(kāi)教學(xué)質(zhì)量，都要對(duì)教師進(jìn)行排名，這種職業(yè)的特殊性也就決定了教師始終處在不斷的競(jìng)爭(zhēng)之中，使得教師的心理焦慮越來(lái)越嚴(yán)重，心理焦慮帶來(lái)的直接后果就是教師的職業(yè)倦怠?！　?、教師個(gè)人的因素　　教師作為具有社會(huì)屬性的個(gè)體，不同的教師有不同的心理，部分教師工作不甘落后，處處都要爭(zhēng)個(gè)第一第二，固然這種工作的精神值得鼓勵(lì)，但是不開(kāi)避免地也出現(xiàn)了教師的職業(yè)倦怠?！　?、工作強(qiáng)度大，成果具有滯后性。4　　教

5、師的勞動(dòng)是特殊的勞動(dòng)，是培養(yǎng)人的智力勞動(dòng)，每天教師要進(jìn)行備課、上課、作業(yè)輔導(dǎo)等工作，每天的工作時(shí)間都超過(guò)了十幾個(gè)小時(shí)，好多教師晚上都要加班加點(diǎn)批改作業(yè)或者備課，教師工作的既是智力勞動(dòng)又是體力領(lǐng)導(dǎo)并且強(qiáng)度較大，而作為教師勞動(dòng)的“產(chǎn)品”------學(xué)生并不能立即看到成效，他們往往具有滯后性在若干年后才能顯現(xiàn)出來(lái)，這樣就使教師心理產(chǎn)生巨大的落差，不能夠感受到成功的喜悅而產(chǎn)生職業(yè)倦怠。　　二、如何消除教師的職業(yè)倦怠　　1、社會(huì)對(duì)教師的期望要合理　　教師的本職工作是教書(shū)育人，韓愈的《師說(shuō)》曰：師者，所以傳道授業(yè)解惑也。教師也不是萬(wàn)能的，教育可以

6、改變?nèi)恕⑺茉烊?，但教師的精力及能力都是有限的，因此社?huì)都要給教師一定的空間，對(duì)教師的期望值要保持在合理的范圍之內(nèi)?！　?、學(xué)校要給教師創(chuàng)造寬松的工作環(huán)境　　一個(gè)溫暖而和諧的學(xué)校是教師充分發(fā)揮自己能力的平臺(tái)，作為學(xué)校首先要在制度的制定上充分體現(xiàn)人性化，要從關(guān)心教師的角度上制定制度，要在做好工作的前提下給教師最大的自由，要充分發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，這樣才能更好地做好工作。其次是在生活上要關(guān)心教師，要在現(xiàn)有的條件下為教師創(chuàng)造更好的工作環(huán)境，使教師增強(qiáng)工作的主動(dòng)性，利用感情激勵(lì)教師。三是要注意引導(dǎo)教師團(tuán)隊(duì)陽(yáng)光向上，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)專家講座、外出培

7、訓(xùn)等形式，引導(dǎo)教師樹(shù)立準(zhǔn)確的工作觀，尤其是學(xué)校校長(zhǎng)要更多地關(guān)心教師，做到“寬而不畏，嚴(yán)而見(jiàn)愛(ài)”使教師隊(duì)伍團(tuán)結(jié)和諧?！　?、教師要正視自己，爭(zhēng)做陽(yáng)光教師　　英國(guó)教育家羅素說(shuō)：“愛(ài)是一縷金色的陽(yáng)光?！?陽(yáng)光，給人溫暖，象征著朝氣蓬勃、溫暖如春、光明正大、奮發(fā)向上的品質(zhì)形象。只有心理陽(yáng)光了，才能把陽(yáng)光帶給別人。一是做陽(yáng)光教師，要正確審視自己。學(xué)會(huì)審視自己，就是把自己放在旁觀者的角度，打量自己，校正自己，反思自己。人們常說(shuō)：做人應(yīng)明如鏡，清似水。多照照鏡子，才能揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能在生活中、工作中做到有的放矢。二是做陽(yáng)光教師，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。重視自

8、我心理保健，主動(dòng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)并結(jié)合實(shí)踐調(diào)節(jié)心理，學(xué)會(huì)宣泄與轉(zhuǎn)移壓力，保持良好的生理和心理狀態(tài)。我們教師的工作更加需要有積極的心態(tài)。教師經(jīng)常會(huì)面對(duì)“調(diào)皮”的學(xué)生、成績(jī)“差”的學(xué)生、性格“怪僻”的學(xué)生，在工作中會(huì)遇到許多困