中暑的癥狀、治療及預(yù)防

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1、中暑的癥狀、治療及預(yù)防　　夏日炎炎，大家都感到不舒服。然而在特殊環(huán)境中工作或運動的人，以及老人和兒童，都容易受到中暑的突然襲擊。　　中暑是指長時間暴露在高溫環(huán)境中，或在炎熱環(huán)境中進行體力活動引起機體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂所致的一組臨床癥候群，以高熱、皮膚干燥以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為特征?！　≈惺钔ǔＥc脫水相關(guān)聯(lián)，從而導(dǎo)致身體的溫度控制系統(tǒng)失靈。中暑的醫(yī)學(xué)定義為，暴露于高溫環(huán)境后，核心體溫超過40.5℃，發(fā)生與中樞神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的眾多并發(fā)癥。其他常見的癥狀包括惡心、抽搐、意識模糊、迷亂，甚至喪失意識或昏迷。　　中暑是最嚴重的熱灼傷表現(xiàn)形式，常需要進行醫(yī)療急

2、救。如果你懷疑有人中暑――又被稱為“日射病”，請立即撥打急救電話，并應(yīng)先行救助，直到救護人員到來?！　≈惺羁赡軐?dǎo)致死亡或引起腦部及其他內(nèi)臟器官受傷害。雖然中暑主要襲擊50歲以上的成年人，但也常使年輕運動員的健康受損?！　≈惺钔ǔ１憩F(xiàn)為一系列漸進的與熱相關(guān)的癥狀，比如比較溫和的熱痙攣到熱暈厥（昏倒），直至熱衰竭。然而，即使你先前沒有任何熱損傷的跡象，也可能發(fā)生中暑?！　◇w溫超過40℃的嚴重中暑病死率為41.7%，若體溫超過42℃，病死率為81.3%。若中暑時核心體溫達41℃6，可能預(yù)后嚴重不良。所謂核心體溫，以口腔舌下或直腸溫度為準。請看國外權(quán)威

3、醫(yī)學(xué)科普網(wǎng)站對中暑的癥狀、治療及預(yù)防的介紹。　　中暑的癥狀　　中暑的標志性癥狀是核心體溫高于40.5℃。但暈厥可能是首先呈現(xiàn)的跡象?！　∑渌Y狀可能包括：　　?搏動性頭痛；　　?頭暈?zāi)垦?；　?盡管很熱，但不出汗；　　?皮膚發(fā)紅、發(fā)熱、干燥；　　?肌肉無力或痙攣；　　?惡心，嘔吐；　　?心跳快，可能忽強忽弱；　　?呼吸快而淺；　　?行為改變，如意識模糊、迷亂、或舉動怪異；　　?癲癇發(fā)作；　　?喪失意識?！　≈惺畹南刃芯戎　∪绻銘岩捎腥酥惺?，立即撥打急救電話或?qū)⒒颊咿D(zhuǎn)運到醫(yī)院。如果延誤尋求醫(yī)療救助，可能造成患者死亡。6　　在等待救護人員到達時

4、，應(yīng)啟動先行救助：盡快把患者轉(zhuǎn)移到一個有空調(diào)的環(huán)境中，或者至少是一個陰涼的地方，然后除去患者身上不必要的衣服。　　如果可能的話，啟動降溫措施，把患者的核心體溫降到38℃～39℃（即使沒有體溫計，也應(yīng)當毫不猶豫地啟動救助）?！　】梢栽囉孟旅娴慕禍卮胧骸　?在將患者皮膚弄濕的同時向他扇風；　　?用冰袋冷敷患者的腋窩、腹股溝、頭頸和背脊，因為這些地方的皮下都有密集的血管分布，冷卻這些地方可能會降低體溫；　　?將患者置于冷水淋浴或浴缸中，或進行冰浴?！　∪绻本热藛T到來延誤，請與醫(yī)院急診室聯(lián)系，尋求進一步的指示?！　“l(fā)生中暑的危險因素　　居住在缺乏空

5、調(diào)或良好通風條件的公寓或房屋中的老年人最有可能發(fā)生中暑。其他高危人群包括未飲用足夠的水、罹患慢性疾病或飲酒過量的任何年齡的人?！　≈惺钆c熱指數(shù)密切相關(guān)。熱指數(shù)，也就是所謂體感溫度，是指高溫時，當相對濕度達到60%或更多時，就會阻礙汗液的蒸發(fā)，使你身體的自我降溫能力降低，人體真正感受到的溫度會超過實際溫度?！　‘敓嶂笖?shù)上升到32℃或以上時，罹患與熱相關(guān)疾病的風險急劇增加。所以夏天注意氣象報告的熱指數(shù)很重要，尤其是在熱浪襲來期間。同時也要記住，在陽光充足的環(huán)境中，熱指數(shù)可能增加8℃?！　∪绻闵钤诔鞘械貐^(qū)，你可能特別容易在長時間的熱浪中發(fā)生中暑，

6、尤其是如果處于氣團停滯狀態(tài)和較差空氣質(zhì)量情況下。在所謂“熱島效應(yīng)”6的情況下，瀝青和混凝土在白天儲存熱量，在夜間逐漸釋放熱量，導(dǎo)致夜間氣溫較高?！　☆净寂c熱有關(guān)疾病的其他危險因素包括以下幾種情況。　　年齡。嬰兒、4歲以下的兒童以及65歲以上的老年人，尤其容易受到傷害，因為他們與其他人相比，對于炎熱天氣的適應(yīng)能力更差?！　〗】禒顩r。健康狀況包括是否罹患心臟、肺、腎臟疾病，肥胖或體重過輕，是否有高血壓、糖尿病、精神疾病、鐮狀細胞貧血等，還有酗酒、曬傷和任何引起發(fā)熱的病癥?！　》盟幬?。與中暑相關(guān)的藥物包括抗組胺藥、減肥藥、利尿劑、鎮(zhèn)靜劑、興奮劑、治

7、療癲癇的藥物（抗癲癇藥）；用于心臟和血壓的藥物，如β受體阻滯劑和血管收縮劑；治療精神疾病的藥物，如抗抑郁藥和抗精神病藥物。非法毒品，如可卡因和甲基安非他明，也與中暑的風險加大相關(guān)聯(lián)?！　「鶕?jù)最近一項在美國內(nèi)分泌學(xué)會年會上發(fā)表的研究稱，罹患糖尿病者因與熱相關(guān)疾病看急診、住院甚至死亡的風險增加，他們特別容易低估自己在熱浪襲來時的風險。這項研究是由美國亞利桑那州梅奧診所、國家海洋和大氣管理局和國家氣象服務(wù)中心的研究人員共同承擔的。　　所以，請與醫(yī)生商討，看看你的健康狀況和服用的藥物是否可能影響你應(yīng)對極端的高溫和高濕度天氣的能力?！　☆A(yù)防中暑的措施　　

8、當熱指數(shù)很高的時候，最好呆在空調(diào)環(huán)境里。如果你必須去戶外，可以采取下面這些措施防止中暑?！　〈┹p便、淺色、寬松的衣服，加上一頂寬邊帽?！　∈褂梅罆裣禂?shù)