青春期,女孩自尊自愛

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1、自尊自愛自信---讓青春之花盛放青春期女生心理健康教育講座同學(xué)們，我們都希望成為可愛的女孩，都想得到別人的尊重和關(guān)愛吧？這種尊重和關(guān)愛不是別人賜予的，而是我們自己爭(zhēng)取來(lái)的，只有自尊、自愛、自強(qiáng)、自信的女孩才可愛。做一個(gè)自尊、自愛、自強(qiáng)、自信的可愛女陔一、自尊二、自愛三、自強(qiáng)四、自我保護(hù)一、自尊——即自我尊重，自我肯定，自我感覺(jué)良好，并認(rèn)許自我。自尊既要自我愛護(hù)，又不向他人卑躬屈膝。知恥指懂得恥辱，心中有道德防線。知恥，有榮辱觀，才能有自尊的念頭?！覀円鹁磩e人，才能得到別人的尊敬。這就是自尊。※我們不

2、想做那種花瓶，成為別人玩樂(lè)、消遣的工具?！覀儾辉高^(guò)那種豬狗般的寄生生活?！覀円凶鋈说淖饑?yán)，做女孩子的尊嚴(yán)！※我們要靠自己的努力，用自己的勞動(dòng)去爭(zhēng)取舒適、富足的生活?！笞宰鹗且环N精神需要，是人格的內(nèi)核。◇自尊心是建立在自信的基礎(chǔ)上的。青少年不當(dāng)行為那么如何在交際過(guò)程中審時(shí)度勢(shì)準(zhǔn)確把握自尊的尺度呢？1、當(dāng)你被否定時(shí)。這時(shí)，你進(jìn)行辯解、反駁，甚至是爭(zhēng)吵，倒不如接受這個(gè)事實(shí)，效果可能會(huì)更好一些。2、當(dāng)你受到冷遇時(shí)。這時(shí)你不妨多想一想你的使命、職責(zé)，為了完成任務(wù)，迅速加大自尊的承受力度。3、當(dāng)你受到批評(píng)時(shí)。此

3、時(shí)，對(duì)于批評(píng)要能夠正確理解，應(yīng)采取虛心的態(tài)度，這不但不會(huì)丟面子，反而會(huì)改變他人的看法，給對(duì)方留下一個(gè)好印象。臉皮不妨稍厚一點(diǎn)，這并不是不要尊嚴(yán)，而是把握適當(dāng)?shù)亩取?、當(dāng)你受到諷刺打擊時(shí)。不要暴跳如雷，也不要傷心流淚。魯迅說(shuō)得好：沒(méi)有人會(huì)踢一只死狗的。二、自愛——只有自愛的人才能贏得別人的關(guān)愛我們要愛護(hù)我們的身體。我們的身體是上天賜予的最美的藝術(shù)品，是神圣不可侵犯的。我們要好好愛惜我們的身體，把甜美的果實(shí)留到最幸福的時(shí)刻。學(xué)會(huì)保護(hù)自己，不要單獨(dú)與異性相處。青少年不當(dāng)裝扮我們?cè)谧鍪裁?？去看電影？令人?cè)目的街頭

4、少年儀容美的基本要素儀容美的基本要素是貌美、發(fā)美、肌膚美，主要要求整潔干凈。但每個(gè)人的儀容是天生的，長(zhǎng)相如何不是致關(guān)重要的，關(guān)鍵是心靈的問(wèn)題。從心理學(xué)上講每一個(gè)人都應(yīng)該接納自己，接納別人。青少年儀容儀表規(guī)范案例：小雨的煩惱最近我感到很困惑，也許這是愛情，也許這是一段介于愛情與友情之間的感情……總之我也不清楚，感覺(jué)很迷惘。我和他曾經(jīng)是幼兒園同學(xué)，當(dāng)時(shí)兩小無(wú)猜，讀小學(xué)后各奔東西，但初中竟然又到一個(gè)學(xué)校，彼此見面既欣喜又溫暖，我總會(huì)因他的出現(xiàn)而心跳加快。中午我們一起吃飯，放學(xué)我們一起回家，我不知道這算不算約會(huì)，

5、我心中既高興，又有種內(nèi)疚感，感覺(jué)這樣做不對(duì)，但又控制不住對(duì)他的想念。我這是在戀愛嗎?我該怎樣與他交往?異性交往要適度自然、適度是青春期異性之間交往的原則。“自然”原則：言行舉止要大方、得體，應(yīng)注意場(chǎng)地和時(shí)間，不可隨意打鬧，身體接觸不宜太近?！斑m度”原則：是指異性交往的程度和方式要恰到好處，應(yīng)為大多數(shù)人所接受。把握好與異性交往的尺度，不過(guò)多地與異性“單獨(dú)活動(dòng)”，也不逃避或回避異性交往。對(duì)異性有愛慕心理就要拍拖嗎？——現(xiàn)在談戀愛是否“合時(shí)機(jī)”？調(diào)查顯示:(1)在中學(xué)時(shí)期遇到喜歡的異性會(huì)和他拍拖的占10.3%(

6、2)在中學(xué)時(shí)期有異性追求時(shí)會(huì)和他拍拖的占15.3%你“愛”他嗎？1、男孩“玩”的目的比你更明確！2、玩的結(jié)果：最大的受傷者往往是女孩！徐州的16歲未婚媽媽，一人漂泊在陌生城市，飯店打工維生。男友不知去向，產(chǎn)下男嬰滑落糞坑，大難不死社會(huì)熱心救助。簡(jiǎn)陋住所里的她，墻上寫滿了心情。因拒絕求愛，17歲花樣少年少女被潑硫酸面對(duì)早戀，理性處理1.認(rèn)清早戀的危害有可能造成心理上的傷害；影響學(xué)習(xí)和生活；有可能造成青少年的墮落2.面對(duì)早戀理性處理用理智來(lái)戰(zhàn)勝這不成熟的情感找自己親近的人傾訴（家長(zhǎng)或者老師）自我調(diào)劑，轉(zhuǎn)移注意

7、力溫馨提示過(guò)早的“迷戀是一種不適時(shí)的失控心理和行為。你是人生之舟的優(yōu)秀舵手，只有把握好自己，才能有更加燦爛輝煌的明天。早戀總是青蘋果，過(guò)早的采摘味道只能是苦的。三、自強(qiáng)古人一直講：女子無(wú)才便是德！※怎樣才能自強(qiáng)？就是要努力學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，增加自己的含金量。特別是在我們自身的硬件（身高、相貌）條件不是那么優(yōu)越的情況下，我們更要通過(guò)升級(jí)我們的軟件（學(xué)識(shí)、修養(yǎng)、文憑等）來(lái)提高我們自身的砝碼，我們才能在這個(gè)社會(huì)生活得更好。舉例：張海迪因5歲時(shí)患脊髓血管瘤高位截癱，經(jīng)歷多次大手術(shù)，后來(lái)下肢潰爛，還患了癌，但她

8、能自強(qiáng)不息，自學(xué)中醫(yī)針灸，自學(xué)英語(yǔ)達(dá)六級(jí)，自學(xué)中文達(dá)到碩士學(xué)位。她就是我們自強(qiáng)的最好榜樣。我們作為一個(gè)健全的女孩子，應(yīng)該更自強(qiáng)不息。孩子，家里的活不用操心，好好學(xué)習(xí)就行！父親的腰累彎了爸常說(shuō)：苦點(diǎn)累點(diǎn)不算啥為了孩子，再苦點(diǎn)也無(wú)所謂！三、女生自我保護(hù)篇少防范女生丟性命3.北京有一個(gè)名牌大學(xué)的女孩，是個(gè)團(tuán)支部書記，晚上出去打的，司機(jī)一看她長(zhǎng)得很漂亮，又是晚上一個(gè)人，司機(jī)就把她侵犯了。之后，她說(shuō)我記住你長(zhǎng)什么樣了，我一定要報(bào)案。結(jié)果