兩歲孩子的教育

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1、兩歲左右寶寶飲食需要注意什么寶寶的飲食隨著年齡的不斷增長(zhǎng)而不斷變化，為了寶寶健康的成長(zhǎng)，我們都要注意寶寶的飲食在每一個(gè)年齡段都應(yīng)有不同的調(diào)整，讓寶寶正確、均衡地?cái)z入營(yíng)養(yǎng)。下面是兩歲寶寶飲食需要注意的事項(xiàng)：1、米飯不要吃太多，因?yàn)樘妓衔锒紒?lái)自于淀粉，對(duì)于剛步入兩歲的幼兒并不合適。因?yàn)楸M管他們能有效地吸收這些淀粉，這種形式的碳水化合物所占的體積較大，會(huì)不適當(dāng)?shù)亟档涂偰芰康臄z入，所以應(yīng)逐步的增加米飯等淀粉類食物，2、蛋白質(zhì)攝入的量，兩歲左右的寶寶每日蛋白質(zhì)需要供給40g左右，其中一半應(yīng)來(lái)源于奶和一定量的高蛋白食物（例如瘦肉、酸奶、雞蛋和魚(yú)類等）。但不能過(guò)分重視動(dòng)

2、物性食物，幼兒只吃肉蛋奶類，不但會(huì)發(fā)生碳水化合物供給不足，還會(huì)導(dǎo)致蔬菜水果較少攝入，就會(huì)造成維生素、礦物質(zhì)的缺乏。所以，寶寶每日卷食中應(yīng)包括:谷類、乳類、肉、禽、魚(yú)、蛋類、新鮮的蔬菜和水果，只有飲食的多樣化，才能發(fā)揮各種食物在營(yíng)養(yǎng)成分上的互補(bǔ)。3、合理的烹調(diào)，兩歲的寶寶食物還是應(yīng)當(dāng)細(xì)、軟、碎、爛為主，不用刺激和過(guò)于油膩的食物，同時(shí)要經(jīng)常變換花樣，刺激寶寶食欲，少用火腿腸、紅腸等成品。口味要清淡.低鹽低糖，不用味精。4、果汁不是水果，最好保證每天新鮮水果的攝入。5、寶寶鈣的推薦攝入量最好在一天600mg左右，如果飲食中攝入不足應(yīng)適量補(bǔ)充。6、每天在戶外活動(dòng)至少兩

3、小時(shí)，這會(huì)使孩子吃得更好、睡得更香，同時(shí)能預(yù)防拘樓病的發(fā)生兩歲左右寶寶脾氣的變化“我的孩子怎么了？”記者遇到很多年輕父母總是抱怨，為什么昨天還是那個(gè)在襁褓中安靜入睡的乖寶寶，轉(zhuǎn)眼間到了兩歲，不僅會(huì)掙脫你的手去做你不讓做的事，甚至?xí)_(kāi)始用他那極其有限的詞匯和你頂嘴。恒緣兒童心理專家吳禎說(shuō)，嬰兒期的孩子沒(méi)有獨(dú)立的自我意識(shí)，而到了兩歲左右，孩子進(jìn)入人生的“第一反抗期”，“自我”意識(shí)初步形成，開(kāi)始用“我喜歡什么”或“我要什么”之類的詞匯，父母對(duì)此無(wú)需驚慌，應(yīng)正確引導(dǎo)，在盡量尊重他們想法的前提下和寶寶溝通，讓寶寶快樂(lè)度過(guò)人生的“第一反抗期”?，F(xiàn)象一????客人來(lái)了就“發(fā)

4、瘋”　　彬彬今年兩歲了，平常是個(gè)懂事又聽(tīng)話的孩子，可每逢家里來(lái)客人，他就像變了個(gè)人似的，既歡呼雀躍，興奮得不亦樂(lè)乎；又頑皮不聽(tīng)話，他一會(huì)兒要吃東西，一會(huì)兒要看電視，一會(huì)兒玩電話，一會(huì)兒在沙發(fā)、床上亂蹦亂跳……還不停地吵吵嚷嚷，扮著鬼臉。　　【案例分析】彬彬的這種癥狀，歸根到底是由于某種心理需求引起的。吳禎分析說(shuō)，有的孩子表現(xiàn)欲過(guò)強(qiáng)，總想引起別人的注意；有的孩子缺少玩伴，生活單調(diào)，用這種方式發(fā)泄精力，“其實(shí)這些都是寶寶尋找自我的一種方式?！边@就如同成人用逛街、唱歌、運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)宣泄感情一樣?！斑@其實(shí)也是一種心理暗示，他們需要父母更多的愛(ài)和關(guān)注。”　　【專家支招】

5、父母是孩子的好老師　　“父母的正確引導(dǎo)和言行對(duì)孩子是很重要的?！眳堑澅硎?，有的家庭對(duì)寶寶過(guò)分寵愛(ài)，對(duì)寶寶的各種行為表現(xiàn)放縱，就會(huì)使寶寶變得越發(fā)任性而“無(wú)所不為”；有的父母對(duì)寶寶過(guò)于嚴(yán)厲，使得寶寶的心理長(zhǎng)期受到壓抑，聰明的他知道家里來(lái)了客人不管怎么搗亂，父母都不會(huì)太苛責(zé)他。父母可以從以下3個(gè)方面入手，讓寶寶在客人面前也變得乖巧可愛(ài)：　　1、客人來(lái)之前，先給寶寶一定的心理準(zhǔn)備，并跟寶寶講道理，還可以提出獎(jiǎng)懲措施。2、在向客人介紹其他客人的時(shí)候，也不應(yīng)忘記把寶寶介紹給客人，并在客人面前有意地贊揚(yáng)寶寶，讓他們覺(jué)得自己沒(méi)有因客人的到來(lái)而被忽視。3、如果寶寶在客人來(lái)的時(shí)候

6、提出過(guò)分的要求，父母不要妥協(xié)也不要訓(xùn)斥，可以用溝通的方式來(lái)引導(dǎo)，因?yàn)橛?xùn)斥有可能使寶寶產(chǎn)生逆反心理，適得其反?，F(xiàn)象二??????小氣又愛(ài)攻擊小朋友　　媽媽帶著兩歲的琳琳到社區(qū)散步，路上遇到幾個(gè)熟人便閑聊了起來(lái)。熟人的寶寶看中琳琳手中的娃娃，“乖，給妹妹玩玩吧，都是好朋友?！绷樟账阑畈豢稀＿B哄帶騙，終于讓琳琳對(duì)娃娃放了手，可過(guò)了一會(huì)兒，琳琳又去搶，還把別人家的寶寶推倒在地?！　　景咐治觥?jī)蓺q孩子在這個(gè)時(shí)候開(kāi)始進(jìn)入社會(huì)，幼兒園里他們會(huì)遇到老師、其他的孩子，生活中突然多了那么多人，寶寶并不太懂得如何和他們相處。　　吳禎說(shuō)，分享、交換、合作游戲，屬于比較高級(jí)、復(fù)雜的交

7、往方式，寶寶們并不太能理解，所以當(dāng)矛盾產(chǎn)生，他們會(huì)訴諸武力，具有攻擊性?！　　緦＜抑д小扛改笐?yīng)教會(huì)孩子道歉認(rèn)錯(cuò)　　吳禎介紹，父母首先要明確孩子的交往意愿，如果寶寶不知道該如何去玩，你可以通過(guò)示范來(lái)幫助寶寶。在遇到?jīng)_突時(shí)，父母應(yīng)保持公平，不要自主地判斷誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，而應(yīng)該從實(shí)際出發(fā)。如果自己的孩子被侵犯了，你應(yīng)當(dāng)幫孩子為自己說(shuō)話，反之應(yīng)該教他道歉認(rèn)錯(cuò)。這樣寶寶就會(huì)慢慢學(xué)會(huì)收斂攻擊行為，而選擇用更可接受的方式來(lái)維護(hù)自己的利益。我們的意見(jiàn)：1懷孕喂養(yǎng)1、20個(gè)月可以聽(tīng)懂生活對(duì)話，針對(duì)錯(cuò)誤的教育她是可以能聽(tīng)的??懂。同時(shí)要讓她重復(fù)正確的做法。2、家長(zhǎng)就事論事的一般性體罰不

8、會(huì)對(duì)孩子的心理發(fā)展產(chǎn)生消極的影響。這可