中醫(yī)總結(jié)民間秘方健康生活的法則

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1、老中醫(yī)幾十年的心血-（民間秘方,強(qiáng)身健體，調(diào)養(yǎng)氣血很有用。）說(shuō)明1、本報(bào)告所用藥物，以食物為主，絕對(duì)無(wú)毒。2、為使讀者易懂，劑量單位均用舊制，如：斤、兩、錢等，有的用碗，是指一般性中碗。3、所用藥物凡帶有*記號(hào)的一般可到中藥店買，藥店都有。4、報(bào)告中所講的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，報(bào)告中另有注明。5、報(bào)告中所講的白酒，是指50度以上的白酒。6、有些疾病治療期間需忌口，是指用藥期間如不忌口，則會(huì)影響療效。7、本報(bào)告共三部分，每部分最后均附有防病保健知識(shí)，本報(bào)告是一專家用了近十年時(shí)間，翻閱了大量的醫(yī)療保健知識(shí)書(shū)刊，結(jié)合古代民間流傳已久的傳統(tǒng)秘方整理出

2、來(lái)的寶貴資料。它匯聚了古今諸多名方、妙方、秘術(shù)，不僅能為百姓帶來(lái)方便，是每個(gè)家庭必備的報(bào)告資料，而且，對(duì)一些中西醫(yī)專業(yè)醫(yī)生來(lái)講，也是很有參考價(jià)值的。、民間實(shí)用土方（上）一、內(nèi)科1、初起感冒：蔥白（連須）、生姜片5錢、水一碗煎開(kāi)、加適量紅糖乘熱一次服下（蔥姜不需服下），并馬上睡覺(jué)，出汗即愈。2、多日感冒：白天用法同第一條，另外，要在晚上睡覺(jué)前，用大蒜頭搗成糊狀，敷兩足心（涌泉穴，每足心敷黃豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，連用2-3天即愈。3、頭痛（各種頭痛均可）：生白蘿卜汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴），一日兩次，連用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。

3、4、頭暈（頭昏眼花、暈眩）：鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一此，連用7天有特效。忌吃酒、辣。5、失眠、多夢(mèng)：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，并生吃蔥白1-2根。6、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3錢（約一調(diào)羹），冰糖適量，共搗碎開(kāi)水沖早晨空服，3天痊愈，少吃魚(yú)類。7、有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎）：白蘿卜二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天。清熱化痰?？膳c第九條同用。8、老氣管炎（慢性氣管炎）：取冬天打霜后絲瓜藤*一兩、甘草*一錢，水一碗煎湯一次服下，一日二次，連用半月

4、至20天，可根治。忌煙酒、辣物，最好與第九條同用。9、13/13長(zhǎng)期咳嗽（肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽）：明礬一兩，研成粉用醋調(diào)成糊狀，每晚睡前取黃豆大一團(tuán)敷足心（涌泉穴，兩足都敷），用布包好、次日晨揭去，連用7天有特效。10、哮喘（兒童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黃研成粉，用白糖水沖服，一次2錢（約半調(diào)羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎：大蒜頭一次一兩連皮燒焦，再加一碗水燒開(kāi)、加適量白糖空腹食用，一日二次，連用7天可根治。12、胃、十二脂腸潰瘍：雞蛋殼30個(gè)炒焦研成粉，麥面粉半斤炒焦，一起抖勻，早晚飯前用。開(kāi)水沖服，一次2錢

5、（約半調(diào)羹），一日二次，一般一付藥可愈，重病需二付。13、高血壓、高血脂：芹菜籽*一兩，用紗布包好，放10斤水煎湯，早、中、晚飲1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2頭，有降血壓、血脂特效。14、心臟病、冠心?。夯ㄉ鷼ひ淮我粌?，綠豆5錢，煎一碗湯服下，一日二次，需半月。15、腸胃炎、腹瀉：每次用麥面粉半兩炒焦，加適量白糖用開(kāi)水調(diào)勻，飯前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩。16、消化不良（兒童消化不良同）：雞盹皮4兩炒黃研成粉，飯前用白糖水沖服、一日二次，一次2錢（約半調(diào)羹）、兒童減半、一劑服完即可，忌吃田螺。17、胸悶氣脹：白蘿卜籽*5錢、煎

6、一碗湯服，一日三次，連用3天有消積順氣之功效。18、神經(jīng)衰弱：豬腦1兩，加入蜂蜜一調(diào)羹，蒸熟吃，一日一次，連吃5-10天。19、貧血：殺雞、鴨時(shí)，將鮮血流在一張干凈白紙上，曬干揉成粉，用葡萄酒調(diào)服，一次半調(diào)羹粉，一日二次，連服半月。忌海帶。20、內(nèi)熱口干：蘆根*、綠豆各5錢，加一碗水煮開(kāi)、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯，日服二次，連服3天。生津潤(rùn)肺，降火解熱。21、慢性肝炎：每次用白茅根*二兩，燒一碗水服湯，一日三次，一般需服半月，忌辣物。22、膽、腎、尿道結(jié)石：用雞內(nèi)金、玉米須50克，煎一碗湯一次服下，一日2-3次，連服10天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。23、

7、急、慢性腎臟炎：4兩重左右黑魚(yú)一條，去鱗、腸等，綠茶葉2錢，包入魚(yú)肚內(nèi)用線捆好，加一碗水煮熟，吃魚(yú)喝湯，一日一劑，連吃10-15天。忌酒、鹽、香蕉、房事。24、膽囊炎：冬瓜籽、綠豆各5錢煎一碗湯，一次服下。一日三次，連用10日。25、糖尿?。贺i胰一條，冬瓜皮1兩，加水煮熟，少加些油、鹽和調(diào)料（勿加酒、糖）吃下，一日一劑，連吃20天。26、13/13記憶力差：鵝蛋一只，打入碗內(nèi)加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連吃5天，有清腦益智功能，對(duì)增強(qiáng)記憶有特效，忌吃海帶、花椒、動(dòng)物血、酒、綠豆。27、小便不通：楊柳樹(shù)葉1兩，煎一碗湯一次服下，一日二次，2-3天即可通尿

8、無(wú)阻。28、小便失禁（尿急、控制不住）：雞腸一付，洗凈曬干，炒黃研成粉，用黃酒送