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1、西北旅游小貼士我國西北民族眾多、地域廣袤，在長期的歷史變遷中孕育了燦爛的文化，其中貫穿西北地區(qū)的“絲綢之路”曾是中國對外交流的第一條通道。草原、冰川、湖泊、沙漠齊聚于此，獨具魅力。行走在西北，不僅可以欣賞原生態(tài)風光，還可領略淳樸的民風、多彩的民俗。行前準備1．證件：一定要帶好身份證、小孩的戶口本等有效身份證件，外賓帶好護照、居住證，臺胞帶好臺胞證。旅游過程的飛機乘坐、酒店住宿都需要出示上述證件才能辦理。外賓及臺灣同胞進入西藏地區(qū)須辦理入藏函。2．衣物：海拔較高地區(qū)的早晚溫差較大，溫度較低，夏季也請務必帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等，注意保暖
2、。另外，雨傘也是必不可少的。3．防曬：西北日照強烈，紫外線強，氣候非常干燥，長時間在戶外活動，請戴上太陽帽，涂抹防曬霜和潤唇膏，以保護皮膚。墨鏡最好也帶上。4．藥品：暈車藥、仁丹、消炎藥、腸胃藥、黃連素、感冒藥、創(chuàng)可貼等常備藥品，防蚊蟲的風油精、花露水。有心臟病、高血壓的客人應隨身攜帶所需藥品。如有必要可購買并服用抗高原反應藥物紅景天。特別是年老體弱者，最好能配備小型氧氣瓶。5．心理：良好的心理素質是克服和戰(zhàn)勝高原反應的靈丹妙藥。大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒能夠減弱高原反應帶的身體不適。6．其它物品：手機、相機、充電器、存儲卡等電子產(chǎn)
3、品和配件，常用洗漱用品也需要帶上。當?shù)刭Y訊1．氣候：西北天氣干燥，夏季多雨，較為炎熱，春天的西北地區(qū)會刮沙塵暴，冬季西北風刺骨。西北的高原地區(qū)，空氣稀薄，年溫差小，但晝夜溫差大。2．交通：（僅供參考，實際情況以當?shù)匕l(fā)生為準。）西北大開發(fā)10年來，西北的航空、鐵路和公路體系建設都得到了完善?！す唬捍蟪鞘械墓卉嚧蠖鄶?shù)是無人售票，票價1元/人。路程遠的車上有售票員，根據(jù)路途的長短收費?！こ鲎廛嚕呵嗪Ｎ鲗?公里以內(nèi)6元，3公里以上1.3元/公里。夜間（22:00～次日6:00）在每公里租價基礎上增加0.20元。甘肅敦煌各類出租車起步價為5塊。
4、3．酒店：西北沿途住宿條件整體水平要比內(nèi)地低，請游客給予理解。雖然酒店比較多，但是每到旅游旺季的時候，也常常出現(xiàn)供不應求的現(xiàn)象，所以旺季出游應提前預訂。4．通訊：移動、聯(lián)通、天翼在城市中均有信號，但偏遠地區(qū)有時信號不穩(wěn)定。5．飲食：少數(shù)民族地區(qū)飲食多以牛羊為主，適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應力。西北風味不一定適合您的口味，建議游客攜帶一些方便食品以備不時之需。6．特產(chǎn)：西北特產(chǎn)豐富，有牛肉干、枸杞、酥油茶、青稞酒等美食美酒，還有雪蓮花、冬蟲夏草、人生果、藏紅花、鹿茸等補品。藏刀很精美，但機場不允許托運。7．當?shù)仫L俗及
5、禁忌：西北地區(qū)是我國少數(shù)民族集聚的地區(qū)，全國55個少數(shù)民族中有44個。請尊重當?shù)厣贁?shù)民族的生活和信仰，避免與當?shù)鼐用癜l(fā)生沖突?！ひ了固m民族：忌諱提到與“豬”有關的詞語，這是他們生活中最大的禁忌，絕對不可冒犯，以免造成不必要的誤會和麻煩。·藏族：（1）絕對禁吃驢、馬和狗肉，有些地區(qū)也不吃魚肉；（2）藏民忌諱別人用手觸摸頭頂；（3）天葬在西北是較為常見，民間有許多禁忌，包括禁忌生人觀看?！に聫R：（1）對寺廟的僧人、道人應尊稱為“師”或“法師”，對主持僧人稱其為“長老”、“方丈”、“禪師”，喇嘛廟中的僧人稱其“喇嘛”，即“上師”意，忌直稱為“和
6、尚”、“出家人”，甚至其它污辱性稱呼；（2）與僧人見面常見的行禮方式為雙手合十，微微低頭，或單手豎掌于胸前、頭略低，忌用握手、擁抱、摸僧人頭部等不當之禮節(jié)；（3）與僧人道人交談，不應提及殺戮之辭、婚配之事，以及提起食用腥葷之言，以免引起僧人反感；（4）游歷寺廟時不可吸煙、大聲喧嘩、指點議論、妄加嘲諷或隨便亂走、亂動寺廟之物，尤禁亂摸亂刻神像，如遇佛事活動應靜立默視或悄然離開；（5）不得跨越法器、火盆；（6）行路遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行；（7）經(jīng)筒、經(jīng)輪不得逆轉。8．當?shù)靥厣?jié)日及游玩時間：·土族波波會：農(nóng)歷2月2
7、日、3月3日、4月8日。青?；ブh的土族鄉(xiāng)村中舉辦，開展土族傳統(tǒng)的民俗活動，主要儀式有：豎幡、跳神、招魂、放幡、卜卦等。·青海六月六“花兒會”：農(nóng)歷4月8日、6月6日、7月15日。青海省西寧市舉辦，活動當天，數(shù)萬名回、東鄉(xiāng)、保安等民族的“花兒”歌手和觀賞的群眾匯集到花山唱“花兒”，有攔路、游山、對歌、敬酒、告別等活動。還舉辦民間社火、商品交易會?！び艚鹣愎?jié)：5月1至8日。在西寧舉辦活動，以花為媒，打“夏都”品牌，展示民族文化。·那達慕大會：7月、8月舉行?！澳沁_慕”意為“娛樂”或“游戲”那達慕大會是蒙古族人民的節(jié)慶。屆時各地牧民身著盛裝參
8、加盛會。素日寧靜的草原頓時彩旗飄揚，人歡馬叫，熱鬧非凡。大會上要舉行賽馬、摔跤、射箭、歌舞等娛樂活動。·熱貢藏鄉(xiāng)“六月會”：農(nóng)歷六月十五日至廿八日。黃南藏族自治州同仁縣舉辦，該節(jié)日是流傳于黃南
