現(xiàn)代職場女性面對職場壓力和必備素質(zhì)

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1、.現(xiàn)代職場女性面對的職場壓力和必備素質(zhì)交通工程設(shè)施廠----謝瑩敏摘要:隨著社會的快速發(fā)展,現(xiàn)代女性已經(jīng)撐起了半邊天,她們在職場里游刃有余,叱咤風(fēng)云,但處于信息化大爆炸的時代,來自社會各個方面的壓力越來越大,責(zé)任要求也越來越高,現(xiàn)代女性仍處于一種弱勢群體,如何在職場上輕松面對壓力,真正成為生活的主人?關(guān)鍵詞:現(xiàn)代女性職場壓力必備素質(zhì)“女人,或感性、或溫柔、或特立獨行,她們以獨特的思維模式和行為方式編織著夢想?!?006年10月,繼張茵成為胡潤百富榜上第一位中國女首富之后,胡潤又首次發(fā)布《2006胡潤女富豪榜》。本

2、次一共有53位女富豪榜上有名,總財富達到1018億元,平均財富19.2億元。其中有35位在百富榜500上榜企業(yè)中已經(jīng)出現(xiàn),占百富榜上榜人數(shù)的7%。西方媒體將身價270億元的張茵比作中國當代的花木蘭,將女富豪的集體出現(xiàn)比做中國婦女真正開始頂起半個天的標志;...2008年奧運會主辦國中國此次派出了包括407名運動員(其中女運動員269名,男運動員138名)的代表團參加了除棒球和馬術(shù)外的其他所有26個大項的比賽,取得了空前出色的戰(zhàn)績,以金牌32枚、獎牌總數(shù)63枚的優(yōu)異成績一舉登上了獎牌榜的第二位(其中獎牌總數(shù)列第三位

3、),其中女運動員更是取得了優(yōu)異的成績。隨著經(jīng)濟和社會的飛速發(fā)展,如今的職場,男女的性別差異正日漸縮小,女性不再是“柔弱”的代名詞,她們被要求與男性一樣,在激烈的競爭中不斷摔打磨礪,并變得越來越強硬。這種現(xiàn)狀確實給職業(yè)女性帶來更大的壓力。在競爭面前人人平等的職場,某些女性特質(zhì)已不再是擋箭牌,就像一部電影的名字“莫斯科不相信眼淚”一樣,如今的職場同樣也已不再能用眼淚說事。一、男女生存壓力大對比(一)近三年壓力感呈上升趨勢在對03年和04年以及05年前三個月的職場人士的調(diào)查分析中,我們發(fā)現(xiàn),如果以03年為基期(100%

4、),從業(yè)人員的總體壓力感呈明顯上升趨勢,04年為121.5%,而05年的前兩個月就達到了152.3%,比03年增加了0.5倍。而總體幸福感卻成下降趨勢:04年為03年的88.6%,05年前三個月是03年的72.8%.這說明隨著壓力感的提高,從業(yè)人員的幸福感相對應(yīng)的也在下降。(二)女性幸福感高于男性...從業(yè)人員中男性和女性具有高幸福感的人數(shù)比例差別不大,在認為自己的生活是幸福的近69%的從業(yè)人員中,56%為女性,44%為男性。(三)男女的壓力來源不同男性女性的壓力感也是普遍存在,只是壓力的構(gòu)成不同。在構(gòu)成生存壓力

5、的來源中,主要分為社會、生理、心理三個方面。男性的壓力主要來源于社會(包括家庭等社會個體),占總體壓力的72%,心理和生理壓力則分別為18%和10%;女性的社會壓力比男性要少,但仍占總體壓力的盡一半,為48%,心理壓力占到23%而生理的壓力為29%,是男性的三倍。我們不能忽略的是,與男性相比,女性的生命周期中有一段時間是無法正常參與工作的,這就是孕育新生命的時期。而女性最佳孕育期也正是從業(yè)者的“黃金期”,因此女性生理上的原因,也應(yīng)作為一個因素計入職業(yè)女性的生存壓力中。 二、職業(yè)女性壓力從何而來?女性在沒有積極參與

6、到社會勞動中時,只是在生活和家庭中充當重要的角色,而男性的勞動則是一個家庭賴以生存的主要經(jīng)濟來源。此時的女性只需要通過自己的勞動,有效的分配和利用收入來保證家庭生活的舒適?,F(xiàn)在、更多的女性則參與到社會勞動中來,并通過就業(yè)的方式來自力更生,甚至成為家庭經(jīng)濟來源的構(gòu)成。...職業(yè)女性是以經(jīng)濟上的獨立結(jié)束了對男性和家庭的依賴,是社會的進步。但同時,職業(yè)女性也面臨更大的壓力,而于經(jīng)濟獨立相對應(yīng)的,就是生存壓力。生存壓力不僅指職業(yè)女性需要通過工作來獲得維持生存的物質(zhì)資料方面的壓力,也包括職業(yè)女性在工作、生活中為實現(xiàn)自身的價

7、值而面臨的壓力。結(jié)合職業(yè)女性的壓力構(gòu)成,女性的生存壓力又分為就業(yè)壓力、競爭壓力、家庭壓力、婚育壓力等等。其中,就業(yè)和競爭的壓力來自于社會,可歸為外部壓力;而家庭壓力和婚育壓力則歸為職業(yè)女性的私人生活,屬于內(nèi)部壓力,從側(cè)面作用于職業(yè)女性的生存壓力。從職業(yè)女性有效的從業(yè)周期來看,20-30歲的職業(yè)女性,無論工作還是生活都更具不穩(wěn)定性,此時的壓力主要來源于就業(yè)壓力和競爭壓力,她們在工作中渴望自我價值的實現(xiàn),以及會面臨感情的問題。而30-40歲的職業(yè)女性,雖然生活較為穩(wěn)定,但工作也更易受到家庭、婚育和社會的影響,工作和家

8、庭、婚育矛盾的壓力日漸增加。40-50歲的職業(yè)女性,已經(jīng)逐漸接近職業(yè)生涯的終結(jié),關(guān)注的更多的是自我價值在社會和家庭中的實現(xiàn),此時受到新人帶來的競爭壓力和家庭壓力也會同時存在。...有數(shù)據(jù)統(tǒng)計,現(xiàn)代職業(yè)人每天面對的壓力是20年前人們面對的壓力的5倍,現(xiàn)在90%的人打破了正常的生活規(guī)律,他們的身心健康受到嚴重威脅,各種亞健康也因此滋生泛濫?!皦毫μ蟆保@是當下職業(yè)人抱怨最多

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