推拿按摩實(shí)驗(yàn)報(bào)告

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1、實(shí)驗(yàn)一：推拿常用手法（一）實(shí)驗(yàn)H的：通過互相進(jìn)行推拿手法的練習(xí)能熟練地掌握所學(xué)手法的手形。實(shí)驗(yàn)器材：按摩床、按摩遞質(zhì)：爽身粉、舒活酒實(shí)驗(yàn)內(nèi)容與步驟：一撫摩：五指H然分開并伸肓，用手掌或指腹貼放于皮膚上，輕輕地作來冋肓線或圓形或螺旋形的輕緩撫摸運(yùn)動(dòng)。多用單手操作。二揉：以全掌，掌根或指腹緊貼于皮膚上，作直線來回或圓形回旋的揉動(dòng)?？捎脝问只蛑丿B雙手操作。根據(jù)使用部位的不同，可分為掌揉法和指揉法。三捏：手掌白然分開，四指并攏，拇指外展和四指成鉗形，對合用力擠按肢體肌肉或其它組織，間斷或不間斷用力?？裳w縱軸方向運(yùn)動(dòng)或固定在一處操

2、作。四揉捏：揉捏法是揉法和捏法的協(xié)同動(dòng)作，其手法是四指并攏，拇指外展，手成鉗形，將大小魚際，掌根及各指指腹緊貼于皮膚上，拇指和四指一起用力作揉和捏的動(dòng)作，或拇指多作揉的動(dòng)作。四指多作捏的動(dòng)作，不移動(dòng)或作直線向前的運(yùn)動(dòng)，在移動(dòng)到一定距離后，手掌不離開皮膚迅速返回，如此反復(fù)進(jìn)行。五搓：兩手自然伸總，五指并攏，兩手夾住肢體對稱部位，相向用力，方向相反，來回搓動(dòng)肌肉或（和）肢體，并往返來回運(yùn)動(dòng)。搓法操作必須雙手進(jìn)行。六摩擦：手掌白然伸開，五指伸肓并攏，全掌緊緊貼于皮膚上，作S［線或回旋形的摩擦。也可用拇指指腹操作。七推壓：手掌口然伸

3、開，四指并攏，拇指外展，以掌根和小魚際緊貼于皮膚上，作直線向前的單向推壓動(dòng)作。也可以單用拇指作單純的推動(dòng)。在脊柱上操作時(shí)兩手伸開呈“八”字形,沿脊柱兩側(cè)推壓。八搖晃：一手握關(guān)節(jié)近端，另一手握關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端肢體，使關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端作被動(dòng)的回旋轉(zhuǎn)動(dòng)或外展內(nèi)收或（和）屈伸運(yùn)動(dòng)。搖晃是關(guān)節(jié)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)的一種手法，其操作方法隨部位而界。丿L抖動(dòng)：用手握住患者肢體遠(yuǎn)端，在向遠(yuǎn)端拉伸的基礎(chǔ)上，將肢體用力作連續(xù)的小幅度的上下或左右的顫動(dòng)。十提彈：根據(jù)部位的不同，用拇，食，中三指或拇指與其余四指，將肌肉或肌腱提起，然后當(dāng)放開時(shí)用手指彈動(dòng)肌肉或肌腱。實(shí)驗(yàn)結(jié)論：實(shí)

4、驗(yàn)二：推拿常用手法（二）實(shí)驗(yàn)H的：通過互相進(jìn)行推拿手法的練習(xí)能熟練地掌握所學(xué)手法的手形。實(shí)驗(yàn)器材：按摩床、按摩遞質(zhì)：爽身粉、舒活酒實(shí)驗(yàn)內(nèi)容與步驟：I-一振動(dòng)：一手掌貼于皮膚上，另一手握空拳有節(jié)奏地?fù)舸蛑糜趹?yīng)膚上的手背。十二叩擊：用手指指腹，指尖或握空拳，雙手交替或單手擊打身體。根據(jù)手形的不同，可分為以下六種。1空拳蓋擊：各指屈曲，呈空拳狀，以各指中節(jié)指背和掌根部叩擊肌肉。2空拳豎擊：手握成空拳狀，與蓋擊手法相似，但在叩擊時(shí)，是以手的小指側(cè)錘擊，接觸面較空拳蓋擊小，振動(dòng)力量較深而重。3指尖叩擊：各指略為分開，并微屈手指指關(guān)節(jié)，

5、用指尖叩擊。4掌側(cè)擊：兩手各指伸直，并白然微微分開，以手的小指側(cè)交替叩擊肌肉。5拍擊：以手指或手掌在肢體上作有節(jié)律的輕輕拍擊動(dòng)作，單手或雙手操作均可。6拍打：手指自然并攏，掌指關(guān)節(jié)微屈，以全掌周緣平穩(wěn)而冇節(jié)奏地拍打肌肉。注意力量掌握，不宜過重。十三按壓：用掌根或掌心緊緊貼在皮膚上，用較大的力量向下按壓，單手或雙手重疊操作。十四滾法：用手背近小指側(cè)或小指，無名指，中指的掌指關(guān)節(jié)突起部和小魚際，貼于治療部位上,掌指關(guān)節(jié)略為屈曲，通過腕關(guān)節(jié)屈伸及前臂旋轉(zhuǎn)的協(xié)同動(dòng)作，產(chǎn)生輕重交替，持續(xù)不斷的力作用于治療部位。十五撥法：以拘指或四指指

6、端按于一定部位或穴位上，再對肌束作橫向撥動(dòng)，稱為撥法。十六扳法：用雙手作和反方向或同一方向扳動(dòng)肢體的方法，是關(guān)節(jié)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)的一種手法。兩手或兩人配合進(jìn)行，即一手（或一人）抹握固定關(guān)節(jié)近端，另一手（或另一人）扳動(dòng)關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端肢體,作適當(dāng)幅度的單一屈曲，伸展，旋轉(zhuǎn)，內(nèi)收或外展等活動(dòng)，并常在關(guān)節(jié)活動(dòng)到一定程度后,施加一個(gè)短促的相同運(yùn)動(dòng)方向的有力快速的繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。常用于頸，胸背和腰背部。十七拉法：固定肢體或關(guān)節(jié)的近端，牽拉肢體遠(yuǎn)端的方法，稱為拉法，又稱拔伸。實(shí)驗(yàn)結(jié)論：一、“持久”的訓(xùn)練所謂“持久”，一方面是每個(gè)手法（除個(gè)別手法外）能按要求持

7、續(xù)運(yùn)用一定的吋間，不宜頻繁更換手法；另一方面是整個(gè)手法施術(shù)過程要持續(xù)一定的時(shí)間，如15分鐘至1小時(shí)不等，否則難產(chǎn)牛預(yù)期的效果。二、“有力"的訓(xùn)練所謂“冇力”，是指手法在操作過程中必須具備一定的力度和功力，使手法具冇一定的刺激量。手法有力是手法操作必須具備的條件么一，有力是一種技巧力。根據(jù)治療對彖、施術(shù)部位、手法性質(zhì)和病證虛實(shí)以及患者的體質(zhì)而變化應(yīng)川。用力的基本原則是既保持治療效果，乂避免產(chǎn)牛不良反應(yīng)。三、“均勻”的訓(xùn)練所謂“均勻”，是指手法動(dòng)作要冇節(jié)奏性，速度、壓力、作用范圍都必須保持相對的一致，不要時(shí)快時(shí)慢、時(shí)輕時(shí)重，也不

8、要作用范圍時(shí)人時(shí)小。四、“柔和”的訓(xùn)練所謂“柔和”，是指手法給受術(shù)者的感覺非常柔和、舒適。這耍求手法耍輕而不浮，重而不滯，變換動(dòng)作要自然、協(xié)調(diào)。需注意，柔和并不是軟弱無力，而是用力在于和緩，不可生硬粗暴或用蠻力。五、“深透”的訓(xùn)練所謂“深透”，是指病人對手法刺激的感應(yīng)和手法対疾病的治療。要