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《少林徒手十二式擒拿術(shù)》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、《少林徒手十二式擒拿術(shù)》???少林擒拿術(shù)為少林武術(shù)的傳統(tǒng)項目。擒拿未有四十二于徒手絕技。它巧用反關(guān)節(jié)和點穴值的搏擊妙術(shù),借人之力,順人之勢,拿點要害,巧破妙取而勝之;由于水平所限,疏漏謬誤所難免,敬請讀者研討指正。???少林擒拿術(shù)是少林武術(shù)的連環(huán)搏擊技術(shù)。?擒拿是運甩鎖、扣、刁,纏、拿、順、擰、點、擊、壓等反關(guān)節(jié)和點穴位的巧妙手法,使對方身形局部僵滯、疼痛而失去反抗能力,從而制服或撲捉對方。????歌??訣???短兵相接使擒拿,千斤可用四兩化。???審清彼意與勁路,順勢打勢巧力發(fā)。???生擒活捉狂暴客,巧用鎖扣刁纏拿。???解脫擒拿不施逆,按勢
2、順擰點擊壓。一??單跪見君對方右手抓我前衣襟(圖1)????我右手扣按對方右手背反擰,卸其手;左手抓其右肘,同時,以左小腿跪壓其右腿(圖2)??二??羅漢撞鐘對手右手由后鎖我頸部。(圖3)???我左手反擰其右手,卸其手,向右猛轉(zhuǎn)體,并以右肘尖撞擊其肋。(圖4)????三.抓發(fā)扳倒我右手抓對方頭發(fā)(圖5)???對方雙手扣住我右手背,合力下壓我右手腕。(圖6)???我順勢進(jìn)左腳,屈左肘,肘尖向前頂,左手抱其右腿。(圖7)????我隨即右手向前下推,左手向上提拉,對方必仰跌之。(圖8)(如我右肘順勢前頂,右手向下拉其頭,左手由其后掏襠上提,對方必仰跌
3、之。)???四???卸手靠打?對方右手抓我左肩(圖9)???我右手扣按住對手右手臂,然后右手反擰卸其手。并向右下方刁拉,乘勢腰向右擰,以左肩撞擊其右臂。(圖10)????然后我左手經(jīng)對方右臂下穿過,上打其面部,下打其襠部。(圖11)????五???盤龍進(jìn)肘?對手左手抓我左手腕向右后擰(圖12)???我順其擰勁向右轉(zhuǎn)體180度,同時,右腳向后撤,從后面鎖住其左腿。(圖13)??我繼續(xù)向右轉(zhuǎn)體180度,右臂屈肘以肘尖為著力點橫擊其胸,對方必仰面跌倒。(圖14)???六???金雞掐嗉?對方右手掐我喉(圖15)????我右掌向左下砍其手腕,同時,提右膝
4、頂撞其襠部,即解脫。(圖16)??七??握手絆腿對方與我握手。(圖17)????趁對方不備,我將對方右手上翻,使其手心向上,并向右后拉帶。同時,左腳向?qū)Ψ絺z腿間進(jìn)步,右臂屈肘由上挾住對手右大臂,左手抓其右肘骨,右手向上提拉,左腳下壓。(圖18)????我猛向右轉(zhuǎn)體,乘勢將左腳蹬直,雙手向右拉帶,使對方被絆而伏身跌之。(圖19)??八??抓腕小纏?對手右手抓住我右手腕。(圖20)??我左手緊扣住對手右手臂(圖21)。???我將其右腕拉直,并以右腕關(guān)節(jié)為軸由下往上寧轉(zhuǎn),當(dāng)右掌小指一側(cè)貼其小指側(cè)腕部時,猛向下切壓,對方比感劇痛。(圖22)。???九?
5、?掐腕脫打?我右手腕被對方雙手緊緊掐住。(圖23)??我左手由上方伸入其倆小臂間,握住自己右拳。(圖24)????我右拳屈肘上舉,左手猛向懷內(nèi)扳拉自己右拳,同時,向左猛轉(zhuǎn)體,即解脫。(圖25)????我右手解脫后,左手下壓其雙手,以右拳背為力點,反掄打其面部。(圖26)????十??迭肘解脫??我抓對方右手腕,對方用小纏絲拿我。(圖27)??我速將右腿撤至其左腿后,迭右肘,肘尖朝對方胸部,同時,左手抓住對方右小臂。(圖28)??我右手向上提拉,左手向左下拉其左臂,解脫后,右肘尖猛頂撞其心臟,對方必仰面跌之。(圖29)????十一?順手牽羊?qū)Ψ接?/p>
6、手企圖抓我前衣襟,或擊我胸部。(圖30)??我雙手抓住對方右手,使其手心向我。倆手按住其手背,向下卷其右手腕。(圖31)???我隨即向后撤右腳,雙手用力向內(nèi),向下拉帶對方,使其伏身跌之。(圖32)??十二?拿肘掄打?對方右手從外側(cè)拿住我左肘關(guān)節(jié)。(圖33)???我左肘突然向右猛上舉至右肩前,即可解脫。(圖34)??然后我右拳下壓其右手,以左拳背為力點,掄打其面部。(圖35)