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《淺議高中階段體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫(kù)。
1、淺議高中階段體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)前言：隨著體育高考制度的逐年變化和改革，無(wú)論從文化課成績(jī)、體育術(shù)科能力等各方面，對(duì)高中體育特長(zhǎng)生的要求越來(lái)越高，過(guò)去老一套的訓(xùn)練思維和方法，已不再適應(yīng)現(xiàn)在高考形勢(shì)的需要了，在各學(xué)校都開始著手大力發(fā)展特長(zhǎng)生的今天，競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，而要想在高考中讓體育特長(zhǎng)生立于不敗之地甚至有所突破，我們必須更新觀念，轉(zhuǎn)變思想，探尋出更好培養(yǎng)體育特長(zhǎng)生的新思路?。一、注重選材，發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)學(xué)生特長(zhǎng)體育考生，講究素質(zhì)、天賦和特長(zhǎng)。體育考生選材非常重要，他要求學(xué)生既要具有較好的身體素質(zhì)，又要有良好的文化素質(zhì)，同時(shí)又要具備健康的心理素質(zhì)
2、。學(xué)生只有在這三方面平衡發(fā)展，才能在體育高考中立足于不敗之地。我的選材主要分兩部分。第一部分是中考時(shí)招收的體育特長(zhǎng)生，這部分學(xué)生接觸體育時(shí)間長(zhǎng)，訓(xùn)練得早，在初中階段他們便有報(bào)考體育專業(yè)的愿望，身體素質(zhì)、體育技能等方面已打下了較好的基礎(chǔ)。按專項(xiàng)分給各專業(yè)訓(xùn)練老師，進(jìn)行分類訓(xùn)練，第二部分是理改體，也就是我們常說(shuō)的普體生，這部分學(xué)生主要靠體育教師在體育課上針對(duì)部分學(xué)生的身體素質(zhì)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生的愛好，通過(guò)多種形式的比賽，按照學(xué)生的意愿，選取部分體育素質(zhì)好,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良，特長(zhǎng)明顯，興趣濃厚的同學(xué)，按素質(zhì)成績(jī)的不同，按專
3、項(xiàng)分配給各專業(yè)教師。這部分學(xué)生不單獨(dú)組班，在原班學(xué)習(xí)文化課，利用課余時(shí)間加強(qiáng)專業(yè)訓(xùn)練，這部分學(xué)生訓(xùn)練非常關(guān)鍵，要根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)與專項(xiàng)情況，按體育高考的要求，教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行分類指導(dǎo)，做到訓(xùn)練有序，嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范，具體要做到：1、因材施教，教學(xué)內(nèi)容個(gè)性化學(xué)生身體素質(zhì)與技能水平是不同的，在體育專業(yè)學(xué)習(xí)上，會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的差異，因此專業(yè)水平有高有低。教學(xué)過(guò)程中，要注意因材施教，針對(duì)學(xué)生的不同水平，選擇不同的教學(xué)內(nèi)容及方法，做到教學(xué)內(nèi)容個(gè)性化，使他們都通過(guò)專業(yè)學(xué)習(xí)揚(yáng)長(zhǎng)避短，充分發(fā)揮他們的特長(zhǎng)。這就需要教師深入學(xué)生，了解學(xué)情，把握學(xué)情，然后通過(guò)集
4、體備課，進(jìn)行教研活動(dòng)，制定教學(xué)計(jì)劃，根據(jù)不同學(xué)生的情況，不同問(wèn)題，設(shè)計(jì)針對(duì)性教案，施以不同的教學(xué)方法。2、因時(shí)而異，教學(xué)時(shí)間系統(tǒng)化體育專業(yè)的學(xué)習(xí)可以分為三個(gè)階段：第一，基礎(chǔ)階段。在這一階段中，讓學(xué)生初步掌握體育的基礎(chǔ)知識(shí)和技能，全面加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練，教師要提醒學(xué)生，樹立信心，不怕苦、不怕累，不論是專業(yè)訓(xùn)練，還是文化課學(xué)習(xí)，都要踏實(shí)有效，做到專業(yè)成績(jī)和文化成績(jī)兩手抓。第二，專項(xiàng)訓(xùn)練階段，教師根據(jù)學(xué)生的身材、素質(zhì)等特點(diǎn)，分專項(xiàng)進(jìn)行訓(xùn)練，對(duì)于這部分學(xué)生，要做到示范正確，講解清晰，不急于求成，要循序漸進(jìn)，慢慢提高學(xué)生的專項(xiàng)成績(jī)，同時(shí)
5、還要搭配好專項(xiàng)訓(xùn)練與素質(zhì)訓(xùn)練的時(shí)間。這時(shí)體育教師要做好學(xué)生的思想工作，讓他們樹立信心，不遇難而退，同時(shí)要鼓勵(lì)他們訓(xùn)練與學(xué)習(xí)要有始有終，堅(jiān)忍不拔，持之以恒，不能半途而廢。第三，沖刺階段。在這一過(guò)程中，學(xué)生所考的身體素質(zhì)項(xiàng)目，專項(xiàng)以確定，教師要根據(jù)高考情況合理的制定好訓(xùn)練計(jì)劃，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，訓(xùn)練中要遵循素質(zhì)與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合的原則，不間斷的系統(tǒng)訓(xùn)練原則，周期性原則，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則，區(qū)別對(duì)待原則，并做到訓(xùn)練訓(xùn)練有一定量的強(qiáng)度，同時(shí)也要有一定強(qiáng)度的量。在此階段，教師要幫助學(xué)生樹立信心，消除顧慮，克服困難，相信自己：我是最強(qiáng)的!二、有備
6、而戰(zhàn)，做好考前準(zhǔn)備工作在體育高考專業(yè)測(cè)試中，學(xué)生需要把長(zhǎng)期進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練所獲得的技能、技巧，在考場(chǎng)上現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮和表現(xiàn)，過(guò)關(guān)斬將,在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中拿到參加文化課考試的通行證。因此，考前的訓(xùn)練與準(zhǔn)備工作顯得十分重要。女口：有的學(xué)生無(wú)論在身體素質(zhì)還是專業(yè)方面都很優(yōu)秀，但是由于考前訓(xùn)練不認(rèn)真，準(zhǔn)備不充分，意外受傷，或者是考試時(shí)發(fā)揮失常，影響了考試成績(jī)，在專業(yè)測(cè)試中被淘汰，十分可惜；有的學(xué)生專業(yè)水平一般，由于考前刻苦訓(xùn)練和認(rèn)真的充分準(zhǔn)備，在測(cè)試中順利過(guò)關(guān)，取得了好成績(jī)。因此，專業(yè)教師在考前要認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生的訓(xùn)練，提高學(xué)生的應(yīng)試能力，提高專業(yè)合格率，
7、具體的做法是：1、穩(wěn)定情緒，緩解壓力，做好考前的思想準(zhǔn)備工作。在體育專業(yè)高考前期，學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)情緒焦慮，精神緊張，煩躁不安，患得患失，恐懼害怕等現(xiàn)象。這時(shí)教師要與學(xué)生多接觸，多了解，多交談。既要做他們的老師，又要做他們的朋友，生活上關(guān)心、體貼他們，多與學(xué)生溝通，調(diào)整他們焦慮、浮躁等不正常的心態(tài)，使之輕裝上陣。同時(shí)針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題，具體情況具體分析，結(jié)合學(xué)生情況，培養(yǎng)他們自我約束，自我控制，自我管理的能力。幫助學(xué)生消除顧慮，安心學(xué)習(xí)，樹立堅(jiān)定的信心和必勝的決心，從而穩(wěn)定他們的情緒，緩解思想壓力，讓他們既能嚴(yán)肅認(rèn)真的面對(duì)困難與挑戰(zhàn)，
8、又能保持樂(lè)觀向上的健康心態(tài)，為專業(yè)測(cè)試做好充分的思想準(zhǔn)備。2、認(rèn)真訓(xùn)練，積極備戰(zhàn)，做好考前的專業(yè)準(zhǔn)備工作。專業(yè)教師除了督促學(xué)生加強(qiáng)專業(yè)練習(xí)外，還要在考前教育引導(dǎo)學(xué)生勤奮刻苦，踏踏實(shí)實(shí)，戒驕戒躁，有目的、有計(jì)劃地練習(xí)專業(yè)，提高訓(xùn)練質(zhì)量和水平，使他們的
