《快速跑—“你追我趕”》教學(xué)設(shè)計(jì)

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1、《快速跑—“你追我趕”》教學(xué)設(shè)計(jì)---自主、合作、探究學(xué)習(xí)省份：寧夏回族自治區(qū)學(xué)校：寧夏育才中學(xué)教師：呂杰地址：寧夏銀川市西夏區(qū)金波北路郵編：750021電話：13895316781《快速跑—“你追我趕”》教學(xué)設(shè)計(jì)寧夏育才中學(xué)呂杰一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，發(fā)揮學(xué)生自主、自練能力，體現(xiàn)體育教學(xué)興趣性、互動(dòng)性，增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)、社會(huì)適應(yīng)能力。按照素質(zhì)教育要求，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生之間相互競(jìng)爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的崇高精神，建立和諧人際關(guān)系。二、教材分析快速跑是高中田徑必修教學(xué)的主要教學(xué)內(nèi)容，通過快速跑練習(xí)

2、不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力,培養(yǎng)學(xué)生勇往直前，奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。高中快速跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗(yàn)快速跑樂趣基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生快速跑能力，掌握快速跑基本技術(shù)與技能，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。本課時(shí)是高一年級(jí)快速跑教學(xué)第三課時(shí)，是在培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)基礎(chǔ)上進(jìn)行的途中跑技術(shù)——發(fā)展步頻、步幅方法教學(xué)。三、學(xué)情分析本課教學(xué)對(duì)象為高一年級(jí)學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。教學(xué)中讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)。1

3、.有利因素：學(xué)生獲得優(yōu)異成績的欲望比較強(qiáng)烈，對(duì)游戲、競(jìng)賽具有濃厚興趣。2.不利因素：女生因個(gè)體差異，對(duì)跑的興趣不夠濃厚。3主要困難：高中生正處在好奇而自尊心又很強(qiáng)的情況，練習(xí)時(shí)可能出現(xiàn)比較被動(dòng)，教師要不斷地激勵(lì)學(xué)生，讓學(xué)生相互間評(píng)比四、教學(xué)形式采用開放自由的練習(xí)形式，發(fā)揮學(xué)生的自主性，能動(dòng)性和創(chuàng)造性，教師引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)和探索適合學(xué)生個(gè)體的技術(shù)動(dòng)作。學(xué)生自練自評(píng)，相互間發(fā)現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作的優(yōu)缺點(diǎn)，教師從中指導(dǎo)，學(xué)生不斷練習(xí)不斷進(jìn)步。五、教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：掌握直道“途中跑”技術(shù)要領(lǐng)，了解影響途中跑技術(shù)的因素。2.技能目標(biāo)：改善動(dòng)作質(zhì)量，提高快速跑水平，發(fā)展速度素質(zhì)，增強(qiáng)體能。3.情感目標(biāo)

4、：積極參與不斷進(jìn)步，感受合作互助的快樂。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的和諧人際關(guān)系。六、教學(xué)重、難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：前腳掌著地，快速跑中的蹬擺結(jié)合2.教學(xué)難點(diǎn)：跑速達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作規(guī)范七、教法與學(xué)法的選擇依據(jù)采用多樣的教學(xué)手段，啟發(fā)學(xué)生積極思維，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自評(píng)、互評(píng)能力和創(chuàng)新實(shí)踐能力，注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，施行民主教學(xué)。教法設(shè)想：1、啟發(fā)式教學(xué)法通過語言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考。2、講解示范法本課主要采用體驗(yàn)法、講解示范法、提問設(shè)疑法、引導(dǎo)激勵(lì)法和評(píng)價(jià)分析法。3、以參與求體驗(yàn)讓學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)到成功的樂趣，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中積極參與，大膽創(chuàng)新，從而達(dá)到了以學(xué)

5、生為主體進(jìn)行練習(xí)的目的，滿足心理需求。（一）學(xué)法指導(dǎo)發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對(duì)比，師生討論，觀察等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實(shí)踐能力。八、場(chǎng)地器材學(xué)校田徑場(chǎng)體操墊若干標(biāo)志物4個(gè)錄音機(jī)1臺(tái)九、教學(xué)程序興趣激發(fā)課堂常規(guī)趣味游戲技能體驗(yàn)初體驗(yàn)趣味對(duì)角線跑引入途中跑技術(shù)展示“途中跑技術(shù)掛圖”問題“影響快速跑因素有哪些？”探究實(shí)踐小組長帶開分組練習(xí)步頻練習(xí)步幅練習(xí)學(xué)生評(píng)價(jià)老師評(píng)價(jià)及分析技能再體驗(yàn)追逐跑教學(xué)比賽障礙跑接力放松練習(xí)結(jié)束部分小結(jié)學(xué)生評(píng)價(jià)下課師生再見收還器材十、本課的特色與創(chuàng)新1、“小群體”學(xué)習(xí)　分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本

6、課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。2、給學(xué)生自主學(xué)習(xí)和展示自我的時(shí)間和舞臺(tái)，課中教師積極創(chuàng)設(shè)活躍、有序的課堂氛圍，讓學(xué)生帶著問題去探究知識(shí)，從而使學(xué)生為求知而自主、合作的體驗(yàn)動(dòng)作，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂?！犊焖倥堋澳阕肺亿s”》教案授課年級(jí)：高一年級(jí)授課教師：呂杰教學(xué)內(nèi)容：快速跑—“你追我趕”（水平五）教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：掌握直道“途中跑”技術(shù)要領(lǐng)，了解影響途中跑技術(shù)的因素。2.技能目標(biāo)：改善動(dòng)作質(zhì)量，提高快速跑水平，并學(xué)以致用，增強(qiáng)體能。3.情感目標(biāo)：積極參與不斷進(jìn)步，感受合作互助的快樂,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的和諧人際關(guān)系。

7、重點(diǎn)前腳掌著地，快速跑中的蹬擺結(jié)合難點(diǎn)跑速達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作規(guī)范教學(xué)場(chǎng)地：學(xué)校田徑場(chǎng)教學(xué)器材：體操墊若干標(biāo)志物4個(gè)錄音機(jī)1臺(tái)階段教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式健康教育教學(xué)常規(guī)一.集合、考勤。二.師生問好，宣布上課內(nèi)容、目標(biāo)及安全要求。三.檢查服裝，安排見習(xí)生。1.集合要快、靜、齊。2.精神飽滿，注意力集中。3.見習(xí)生隨堂觀摩，并協(xié)助教師。（3分鐘）培養(yǎng)學(xué)生良好課堂組織紀(jì)律引趣熱身一.趣味熱身游戲“湊錢”：教師講解游戲方法、規(guī)則。二.雙人協(xié)作徒手操（4x8拍）1.認(rèn)真聽教師講解游