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1、冬季女性補(bǔ)血養(yǎng)生湯食譜大全1、天麻燉雞湯：補(bǔ)血、和血、熄風(fēng)原料：天麻30克(中藥店有售)、老母雞1只、生姜3片。做法：天麻稍浸泡，洗凈;老母雞宰洗凈，去臟雜、尾部，切塊。一起與生姜放進(jìn)燉盅內(nèi)，加入冷開(kāi)水1250毫升(約5碗量)，加蓋隔水燉3小時(shí)便可。進(jìn)飲時(shí)方調(diào)入適量食鹽，此量可供3～4人用。2、鮮鮑魚(yú)燉老雞：補(bǔ)腎壯陽(yáng)、滋陰補(bǔ)血、益精添髓原料：鮮鮑魚(yú)或急凍鮑魚(yú)2只、老母雞1只、豬尾骨300克、火腿50克、生姜3片、生蔥3條。做法：鮮鮑洗凈，用鹽洗擦;雞宰洗凈，去臟雜、尾部，切塊;豬尾骨洗凈，切段，火腿切片。起油鍋爆香姜蔥，加水約
2、半鍋滾沸，下豬尾骨沸2分鐘，下雞、鮑沸3分鐘，取起洗凈，瀝干。一起與火腿下燉盅，加冷開(kāi)水1500毫升(6碗)，加蓋隔水武火燉20分鐘，改文火燉3小時(shí)便可。進(jìn)飲時(shí)方下鹽，為3~5人用。3、黑豆雞蛋米酒湯：溫陽(yáng)祛寒補(bǔ)血通經(jīng)原料：黑豆60克、雞蛋2個(gè)、米酒100~120克。做法：黑豆洗凈，與雞蛋用清水500毫升(2碗量)共煮，蛋熟后取出去殼再煮，至水量不多時(shí)，加入米酒煮約半小時(shí)便可。此量可供1~2人。45個(gè)很牛的中醫(yī)治病秘方1、頭痛（各種頭痛均可）： 生白蘿卜汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴），一日兩次，連用4-5天，可除根。忌吃花
3、椒、胡椒?！ ?、頭暈（頭昏眼花、暈眩）： 鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一次，連用7天有特效。忌吃酒、辣?！ ?、失眠、多夢(mèng)： 睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，并生吃蔥白1-2根。 4、干咳（感冒或其他原因引起均可）： 生黑芝麻3錢（約一調(diào)羹），冰糖適量，共搗碎開(kāi)水沖早晨空服，3天痊愈，少吃魚(yú)類?！ ?、胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎： 大蒜頭一次一兩連皮燒焦，再加一碗水燒開(kāi)、加適量白糖空腹食用，一日二次，連用7天可根治。 6、高血壓、高血脂： 芹菜籽一兩，用紗布包好，放10斤水煎湯，早
4、、中、晚飲1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2頭，有降血壓、血脂特效?！ ?、心臟病、冠心病： 花生殼一次一兩，綠豆5錢，煎一碗湯服下，一日二次，需半月。 8、腸胃炎、腹瀉： 每次用麥面粉半兩炒焦，加適量白糖用開(kāi)水調(diào)勻，飯前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩?！ ?、消化不良（兒童消化不良同）： 雞盹皮4兩炒黃研成粉，飯前用白糖水沖服、一日二次，一次2錢（約半調(diào)羹）、兒童減半、一劑服完即可，忌吃田螺。 10、胸悶氣脹： 白蘿卜籽*5錢、煎一碗湯服，一日三次，連用3天有消積順氣之功效?！ ?1、神經(jīng)衰落
5、： 豬腦1兩，加入蜂蜜一調(diào)羹，蒸熟吃，一日一次，連吃5-10天?！ ?2、內(nèi)熱口干： 蘆根、綠豆各5錢，加一碗水煮開(kāi)、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯，日服二次，連服3天。生津潤(rùn)肺，降火解熱。 13、膽、腎、尿道結(jié)石： 用雞內(nèi)金、玉米須50克，煎一碗湯一次服下，一日2-3次，連服10天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃?！ ?4、急、慢性腎臟炎： 4兩重左右黑魚(yú)一條，去鱗、腸等，綠茶葉2錢，包入魚(yú)肚內(nèi)用線捆好，加一碗水煮熟，吃魚(yú)喝湯，一日一劑，連吃10-15天。忌酒、鹽、香蕉、房事?！ ?5、糖尿?。骸 ∝i胰一條，冬瓜皮1兩，加水煮熟
6、（生吃亦佳），少加些油、鹽和調(diào)料（勿加酒、糖）吃下，一日一劑，連吃20天?！ ?6、記憶力差： 鵝蛋一只，打入碗內(nèi)加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連吃5天，有清腦益智功能，對(duì)增強(qiáng)記憶有特效，忌吃海帶、花椒、動(dòng)物血、酒、綠豆?！ ?7、小便失禁（尿急、控制不?。骸 ‰u腸一付，洗凈曬干，炒黃研成粉，用黃酒送服，每次1錢，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。 18、便秘（大便燥結(jié)、排便困難）： 用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見(jiàn)效，3日可愈?！ ?9、打鼾： 花椒5-10粒，睡前用開(kāi)水泡一杯水，待水涼后
7、服下（花椒不服下），連服5天，以后再也不打鼾。 20、中風(fēng)： 每日喝1兩生芹菜只汁，病輕者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鴨血。21、甲狀腺功能亢進(jìn)癥： 黃藥子9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1兩，5-8周代謝率明顯降低?！ ?2、慢性腸炎： 雞蛋清1只，白酒半兩，混合，每晚睡前服?！ ?3、打蛔蟲(chóng)： 生南瓜籽20粒，去殼飯前空服，一次吃下，第二天蟲(chóng)子即可隨大便排出。 24、腹痛（成人腹痛同）： 用一片桔皮敷在肚臍上。再用半斤鹽炒熱（不要太燙），敷在桔皮上，可立即止痛?！ ?/p>
8、25、誤食雜物： 韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些豬油，一次吃光，雜物可隨大便排出?！ ?6、磨牙： 每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺(jué)磨牙?！ ?7、流口水（成人、老人睡覺(jué)流口水方法同）： 泥鰍半斤，去內(nèi)臟曬干，炒黃研成粉，用黃酒沖服，一次二錢，一日
