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1、本書由www.txtku.cn整理制作更多txt好書敬請登錄www.txtku.cn心理學(xué)與生活作者：[美]格里格，津巴多著，王壘，王甦等譯　　　　　　　　第一章生活中的心理學(xué)一、心理學(xué)為何獨具特色1、定義心理學(xué)(psychology)：關(guān)于個體的行為及精神過程的科學(xué)的研究。科學(xué)的方法（scientificmethod）包括一套用來分析和解決問題的有序步驟。這種方法用客觀收集到的信息作為得出結(jié)論的事實基礎(chǔ)。（另定義見第二章）行為(behavior)：機(jī)體適應(yīng)環(huán)境的方式。2、心理學(xué)的目標(biāo)　　基礎(chǔ)研究的目的是

2、描述、解釋、預(yù)測和控制行為、提高人類生活的質(zhì)量。（1）描述發(fā)生的事情　　行為數(shù)據(jù)(behavioraldata)：是關(guān)于機(jī)體的行為和行為發(fā)生時環(huán)境的觀察報告。選擇一個適宜的分析水平。按照事實的本相去收集它們（2）解釋發(fā)生的事情　　通常承認(rèn)大多數(shù)行為受到一些因素的共同影響，行為的這些內(nèi)部決定因素叫做機(jī)體變量(organismicvariables)。也稱秉性變量(dispositionalvariables)?！　π袨榈耐獠坑绊懯黔h(huán)境變量(environmental)或情境變量（situational）。

3、（3）預(yù)測將要發(fā)生的事情　　心理學(xué)中的預(yù)測量是對一個特定的行為將要發(fā)生的可能性和一種特定的關(guān)系將被發(fā)現(xiàn)的可能性的陳述。通常依據(jù)它們能多好地做出精確且全面的預(yù)測來判斷它們的優(yōu)劣。　　科學(xué)的預(yù)測也必須被足夠精確地加以敘述，指出是什么樣的機(jī)制把那些事件與特定的預(yù)測物聯(lián)系起來。說明在什么樣的條件下行為將會改變。二、現(xiàn)代心理學(xué)的發(fā)展1、心理學(xué)的歷史根基（1）結(jié)構(gòu)主義(structuralism)：心理的內(nèi)容　　科學(xué)方法、精確的度量以及數(shù)據(jù)的統(tǒng)計方法的強(qiáng)調(diào)，是馮特心理學(xué)的傳統(tǒng)特色?！　?nèi)省法，即由個體系統(tǒng)地檢查自己有

4、關(guān)特定感官經(jīng)驗的思維和感覺?！　〗Y(jié)構(gòu)主義即心理和行為的結(jié)構(gòu)的研究?！　∷械娜祟惥窠?jīng)驗都可以作為基本成分的聯(lián)合來理解。這個觀點的目標(biāo)是通過分析感覺的構(gòu)成因素以及其他組成個體精神生活的體驗，來揭示人類心理的潛在結(jié)構(gòu)。(2)機(jī)能主義（functionalism）：有目的的心理　　意識是流動的，是與環(huán)境持續(xù)互相作用的心理活動的內(nèi)容，重要的是心理過程的行為和機(jī)能，而不是心理的機(jī)能?！　δ切┦箼C(jī)體適應(yīng)環(huán)境和有效地發(fā)生功能的、習(xí)得的習(xí)慣，賦予了基本的重要性。2、當(dāng)代心理學(xué)的觀點（1）生物學(xué)的觀點（biologic

5、alperspective）引導(dǎo)心理學(xué)家在基因、大腦、神經(jīng)系統(tǒng)以及內(nèi)分泌系統(tǒng)中尋找行為的原因。心理現(xiàn)象與社會現(xiàn)象能夠最終依據(jù)生物化學(xué)過程加以理解：即使最復(fù)雜的現(xiàn)象，也能夠通過被分析或簡化為更小更具體的單位來理解。行為是被軀體結(jié)構(gòu)和遺傳過程所決定的。經(jīng)驗可以通過改變內(nèi)部的生物結(jié)構(gòu)和過程來改變行為。（2）心理動力學(xué)觀點（psychodynamicperspective）人的行為是從繼承來的本能和生物驅(qū)力中產(chǎn)生的，而且試圖解決個人需要和社會要求之間的沖突。行為的主要目的是降低緊張度?！　　。?）行為主義觀點(b

6、ehavioristperspective)　　尋求理解理解特定的環(huán)境刺激如何控制特定類型的行為。首先，行為主義者分析先行的環(huán)境條件。其次，他們把行為反應(yīng)研究的主要對象看作是理解、預(yù)測和控制行為。最后，他們查看跟隨反應(yīng)出現(xiàn)的可觀察到的結(jié)果?！　∷鼘?yán)格的實驗和仔細(xì)定義的變量的強(qiáng)調(diào)，影響了心理學(xué)的大多數(shù)領(lǐng)域，其原則已經(jīng)被廣泛地應(yīng)用于人類?！　。?）人本主義觀點(humanisticperspective)　　人們是先天良好而且具有選擇能力的有能動性的動物。人類主要任務(wù)是使自身的潛能得到不斷發(fā)展?！　∪吮局髁x

7、的心理學(xué)家：在人們的生命歷程中尋找行為模式；關(guān)注個體所體驗到的主觀世界；試圖研究整體的人，將一種整體的觀點運用于人類心理學(xué)。　?。?）認(rèn)知的觀點（cognitiveperspective）　　中心是人的思維以及所有的認(rèn)識過程——注意、思考、記憶和理解?！　⌒袨橹皇遣糠值赜上惹暗沫h(huán)境事件和過去的行為結(jié)果所決定。一些最重要的行為是從全新的思維方式中產(chǎn)生的，而并非是從過去使用過的可預(yù)測的方式中產(chǎn)生。想象與過去和現(xiàn)在完全不同的選擇和可能性的能力，使人們能夠朝著超越當(dāng)下環(huán)境的將來而工作。　?。?）進(jìn)化論觀點(evo

8、lutionaryperspective)　　心理能力和身體能力一樣，經(jīng)過了幾百萬年的進(jìn)化以達(dá)成特定的適應(yīng)性目標(biāo)。把極長的進(jìn)化過程作為中心解釋原則?！　　。?）文化觀點(culturalperspective)　　研究行為的原因和結(jié)果中的跨文化差異　　確定研究者發(fā)展出的理論是否適用于所有人，還是只適用于一個更小的特定人群。第二章心理學(xué)的研究方法一、發(fā)現(xiàn)的背景發(fā)現(xiàn)的背景(contextofdiscovery)：是研究的開始階段，