流產(chǎn)后注意事項

流產(chǎn)后注意事項

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1、流產(chǎn)后注意事項  流產(chǎn)后注意什么  1、在做完手術(shù)流產(chǎn)之后的兩個星期之內(nèi)會一定要臥床休息,不能夠從事過重的體力勞動?! ?、做完手術(shù)流產(chǎn)之后要多吃一些有營養(yǎng)的食物,如瘦肉,雞肉,雞蛋,牛奶和豆類等食品,增加營養(yǎng)幫助身體的恢復(fù)?! ?、禁止夫妻生活。在做完流產(chǎn)手術(shù)之后要在40天之內(nèi)不能夠進(jìn)行夫妻生活,避免造成感染?! ?、做完流產(chǎn)手術(shù)之后會有分泌物流出,應(yīng)該每天都要用溫清水清洗,保持清潔以免感染。  5、做完流產(chǎn)手術(shù)之后要注意在兩周之內(nèi)或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴,避免感染,如果想洗的話可以洗淋浴。  6、人流手術(shù)身體恢復(fù)之后注意進(jìn)

2、行采取避孕措施,因為人流后經(jīng)期不穩(wěn)定,不預(yù)防的話可能會造成再次懷孕的?! ×鳟a(chǎn)后吃什么好  1.首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應(yīng)補充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜  2.流產(chǎn)后會有氣血不足的情況,可以吃些補氣補血的食物,例如人參雞湯,紅參雞湯,都是具有補氣的作用,而阿膠,當(dāng)歸,紅糖,大棗是具有補血的作用而北國軒滋補膏具有補氣補血的作用,是氣血雙補的。  3.流產(chǎn)后不要喝白開水,要喝紅棗水,用紅棗泡的水,這樣可以補血,有利于身體

3、的恢復(fù)?! ?.流產(chǎn)后可以多吃些豆制品,例如豆?jié){,是有利于卵巢功能的恢復(fù)?! ?.流產(chǎn)后可以喝鯽魚湯,因為流產(chǎn)對子宮內(nèi)膜的傷害比較大,鯽魚湯有利于子宮內(nèi)膜的收縮,加快子宮內(nèi)膜的恢復(fù)?! ?.流產(chǎn)后身體比較虛弱,容易出汗,隨著汗液的揮發(fā)水溶性維生素?fù)]發(fā)較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘?! ×鳟a(chǎn)后吃什么藥  流產(chǎn)后,氣血損耗,過食滋膩生冷,易傷脾胃。應(yīng)食富有營養(yǎng)而易于消化之品,也可根據(jù)素體偏熱、偏寒,選用適當(dāng)?shù)尿灧交蛩幧胖委熣{(diào)理。以下方藥可供選用:  1、益宮飲:黨參、女貞子、旱蓮草

4、、茜草、益母草各15克,白術(shù)、蒲黃炭各12克,甘草3克。冷水浸泡30分鐘,煎熬取汁150 ̄200毫升,兩次分服,日1劑。適用于流產(chǎn)后陰道出血不止者?! ?、紅糖益母草湯:紅糖60克,益母草30克。以益母草煎湯取汁,沖入紅糖,分2次服用。適用于瘀性下血過多者。  3、參芪膏:人參60克,炙黃芪500克,飴溏500克。前兩味反復(fù)煎煮2次,過濾取汁200毫升,入飴糖,文火濃縮成膏,貯存?zhèn)溆?。?次,每次20克,開水沖服。適用于氣虛,下血色淡清稀者。  若癥狀明顯如發(fā)熱、腹痛、久下血不凈、帶下或下血臭穢等,應(yīng)及時去醫(yī)院作相應(yīng)的診斷和治療?! ×鳟a(chǎn)

5、后不能吃什么  流產(chǎn)后不能吃什么?最常見的如忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具體有以下這些:  1、不能吃堅硬的食物?! ?、流產(chǎn)后不能吃生冷的食物,特別是是脾胃功能欠佳的女性,過于寒涼的食物會傷脾胃,影響消化?! ?、不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等,術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。在流產(chǎn)后胃張力及腸蠕動較弱,會引起消化不良。因流產(chǎn)后,完全休息,高脂肪食物,會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝入,也易致胖。  4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性

6、食物。因流產(chǎn)后食物均以溫補為上,這些食物不利于恢復(fù)健康?! ?、流產(chǎn)后應(yīng)禁忌煙酒,吸煙及喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù),長期的陰道流血會加重感染。繼發(fā)其他的婦科病。  6、術(shù)后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因這些食物均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量?! ×鳟a(chǎn)后吃什么水果  流產(chǎn)后是可以吃水果的,可以吃蘋果,香蕉等水果,不要吃寒涼大的的水果就可以的!  1、香蕉  香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì),有通便、補血的作用。產(chǎn)婦多臥床休息,胃腸蠕動較差,常常發(fā)生

7、便秘。再加上產(chǎn)后失血較多,需要補血,而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一。所以,產(chǎn)婦多吃些香蕉能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。產(chǎn)婦攝入充足的鐵質(zhì),乳汁中鐵質(zhì)也多,對預(yù)防嬰兒貧血也有一定幫助?! ?、橘子  橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血。產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面,出血較多,如果吃些橘子,便可防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。鈣是構(gòu)成嬰兒骨骼牙齒的重要成分,產(chǎn)婦適當(dāng)吃些橘子,能夠通過產(chǎn)婦的乳汁把鈣質(zhì)提供給嬰兒,能促進(jìn)嬰兒牙齒、骨骼的生長。另外,橘核、橘絡(luò)有通乳作用?! ?、山楂  山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散淤活

8、血。產(chǎn)婦生孩子時體力消耗很大,產(chǎn)后往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少,如果適當(dāng)吃些山楂,能夠增進(jìn)食欲、幫助消化,有利于身體康復(fù)和哺喂嬰兒。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子宮內(nèi)的淤血,減輕腹痛。

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