簡化少林拳上課教案

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1、《簡化b林家》……教學(xué)設(shè)計登封市商埠街小學(xué)2010年5月教師簡介授課教師：于露單位：登封市商埠街小學(xué)教師簡介：于露，女，登封市商埠街小學(xué)體育教師，1999年畢業(yè)于信陽師范學(xué)院體育系，本科學(xué)歷，小教一級教師。在工作中，虛心求教,積極進(jìn)取，勇于探索，敢于嘗試，以理論指導(dǎo)實踐，尋求各種先進(jìn)的教育教學(xué)方法。積極參加校內(nèi)外的教研活動以及繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，曾獲得：2003年榮獲登封市優(yōu)質(zhì)課大賽一等獎；2003年榮獲登封市優(yōu)質(zhì)教練員；05年榮獲登封市優(yōu)質(zhì)教練員；05年榮獲鄭州市優(yōu)質(zhì)教練員；06年論文榮獲鄭州市優(yōu)秀論文評選一等獎；06年論文榮獲河南省優(yōu)秀論文評選二等獎；06年論

2、文榮獲國家優(yōu)秀論文評選二等獎；08年榮獲論文榮獲河南省優(yōu)秀論文評選二等獎。08年獲鄭州市優(yōu)質(zhì)優(yōu)質(zhì)課大賽二等獎，鄭州市基本功大賽獲三等獎。09年獲登封市優(yōu)質(zhì)課大賽-等，登封市優(yōu)質(zhì)教練員。簡化少林拳教學(xué)設(shè)計（水平三，五年級）一、教材分析武術(shù)是我國民族體育的瑰寶，是華夏五千年燦爛文化的一部分，是一種強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)的運動項口。河南登封少林武術(shù)世界聞名，該項口深受學(xué)生的喜愛，繼承和弘揚屮華武術(shù)是我們每個體育教師應(yīng)盡的責(zé)任。木課選擇了鄭州市“少林拳進(jìn)課堂"為指導(dǎo)思想，以鄭州市武術(shù)協(xié)會針對青少年學(xué)生編寫的《簡化少林拳》為教學(xué)內(nèi)容。學(xué)生在初步掌握一套簡單的武術(shù)套路的基礎(chǔ)

3、上，通過觀看掛圖,拓展思維，自己揣摩動作，和同伴相互合作探究，完成學(xué)習(xí)簡化少林拳的五個動作,并能向大家展示。二、學(xué)情分析小學(xué)五年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵吋期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng);好動、好奇心強(qiáng)；敢于表現(xiàn)自我。五年級學(xué)生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運動恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椏冢饶鼙憩F(xiàn)出男生的剛強(qiáng)，又能體現(xiàn)出女生的柔美。三、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：85%的學(xué)生能夠了解簡化少林拳動作的勁力運用。技能目標(biāo)：75%的學(xué)生能

4、夠做出簡化少林拳動作且動作規(guī)范、連貫，節(jié)奏鮮明勁力順達(dá)。發(fā)展目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力。情感目標(biāo)：進(jìn)行武德教育，培養(yǎng)學(xué)生做事認(rèn)真，持之以恒。四、教學(xué)內(nèi)容1、武術(shù)——簡化少林拳——武術(shù)作為一種民族體育項目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶。2、游戲——斗智3、放松一一太極瑜伽設(shè)計思路本節(jié)課設(shè)計了激發(fā)（激起學(xué)生渴與學(xué)習(xí)少林武術(shù)拳的欲與）一熱身（武術(shù)操、武術(shù)基本手型）一誘導(dǎo)（復(fù)習(xí)武術(shù)基本功）一小組合作自學(xué)（“簡化少林拳”）一展示（學(xué)生集體展示和師生即興表演）一放松（師生同做太極瑜伽）六個階段。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，不僅使學(xué)生的體能得到提高，

5、更主要的是重視、激發(fā)和保持了學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)了學(xué)生主動參與、積極探究學(xué)習(xí)的能力，與他人合作交往的能力，自己的個性也得到了展示和張揚，從而對武術(shù)產(chǎn)生濃厚的興趣，增強(qiáng)了學(xué)生的民族自豪感。課中大膽嘗試，把獨具地方特色的音樂引入體育課堂，進(jìn)一?步激發(fā)學(xué)生興趣，弘揚民族文化。課的結(jié)束，在優(yōu)美的音樂伴奏下，師生同做“太極瑜伽”，富有新意。簡化少林拳教案（水平三五年級）吋間：2010年5月教學(xué)內(nèi)容簡化少林拳（11一15）教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：85%的學(xué)生能夠了解簡化少林拳動作的勁力運用。技能口標(biāo)：75%的學(xué)生能夠做出簡化少林拳動作且動作規(guī)范、連貫，節(jié)奏鮮明勁力順達(dá)。發(fā)展目

6、標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力。情感目標(biāo)：進(jìn)行武徳教育，培養(yǎng)學(xué)生做事認(rèn)真，持Z以恒。重難點重點：掌握動作的路線和方向，動作要舒展冇利，步法到位。難點：領(lǐng)會動作的內(nèi)涵、攻防意義及掌握動作的連接方法。教學(xué)準(zhǔn)備錄音機(jī)1臺；簡化少林拳圖一副安全準(zhǔn)備活動充分；教會學(xué)生保護(hù)與幫助小黑板4個措施另外課屮經(jīng)常提醒學(xué)生安全注意事項結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容師生活動教學(xué)組織練習(xí)時間練習(xí)次數(shù)開始部分一、教學(xué)常規(guī)體育委員整隊集合報告人數(shù)，師生問好宣布本次課的內(nèi)容，捉出教學(xué)目標(biāo)與耍求安排見習(xí)生，檢查服裝二、復(fù)習(xí)1、武術(shù)操2、三種手型拳掌勾3、六種步型弓步馬步并步虛步仆步歇步三、復(fù)習(xí)少林簡化拳1

7、、并步抱拳2、高虛步雙劈掌3、馬步?jīng)_拳4、弓步插掌5、砍掌弓步頂肘6、彈腿7、弓步盤截拳8弓步架抱拳9抄拳10^左右格拳弓步砸拳1、集合整隊，報數(shù)，報告人數(shù)，師生相互問好。2、宣布木節(jié)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，簡述教學(xué)過程和要求。3、安排見習(xí)生活動。4、檢查整理服裝。教師示范并領(lǐng)做，口令指揮，學(xué)生按節(jié)拍進(jìn)行跟做。要求：精神飽滿，動作舒展，有力。一致整齊，韻律感強(qiáng)。四列橫隊成體操隊形散開，教師領(lǐng)做，學(xué)生集體跟做。要求：認(rèn)真做好身體各肌肉群和關(guān)節(jié)準(zhǔn)備活動，預(yù)防發(fā)生運動損傷。要求：挺胸塌腰，頭正頸直。教師：1、捉示需要注意的重點和難點動作2、巡視動作糾正與及吋表揚學(xué)生組織：四列

8、橫隊早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早