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《世界睡眠日主題班會(huì)主持稿》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫(kù)。
1、“世界同睡的一天”公益晚會(huì)主持詞主持人：陳魯豫黃健翔——————————開(kāi)場(chǎng)————————————Part4黃：關(guān)注健康，關(guān)注睡眠陳：與你同在，與我同在，與我們大家同在。黃：大家好，我們現(xiàn)在是在“世界同睡的一天”世界睡眠日名人倡導(dǎo)健康睡眠公益晚會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)。我是主持人黃健翔。陳：大家好，我是主持人魯豫。黃：魯豫，你有沒(méi)有注意到，尚雯婕剛才是躺在圓形舞臺(tái)上在唱歌啊？陳：是啊，好有創(chuàng)意的形式啊，仿佛一下就把我們帶到了寧?kù)o，溫暖，舒適的房間里。黃：是啊，如果我們也能躺在床上來(lái)主持節(jié)目，那將會(huì)是一種什么感覺(jué)呢？陳：那看來(lái)你也很有創(chuàng)意嗎。健翔，你聽(tīng)過(guò)這句話嗎？會(huì)休息的人才會(huì)工作！黃：聽(tīng)過(guò)！陳：
2、那你知道是哪位名人說(shuō)的嗎？我們?cè)趫?chǎng)的所有嘉賓都知道這個(gè)人。黃：這個(gè)嗎?這個(gè)真不知道！陳：這句話想必大家都很耳熟，是我們無(wú)產(chǎn)階級(jí)和勞動(dòng)人民的偉大導(dǎo)師列寧說(shuō)的。黃：偉人的名句總是那么簡(jiǎn)要明了！陳：是啊，偉人都告訴我們，要想工作好，就必須要休息好，要想休息好，就要睡眠好。黃：那魯豫，你既然要說(shuō)到睡眠，那我要問(wèn)問(wèn)你了，你知道3月21日是什么日子嗎？陳：嗯，我知道3-15，3月8，3月21？黃：是世界睡眠日了。陳：是這一天大家都要回家睡覺(jué)嗎？黃：當(dāng)然不是了，每年的3月21日被定為了“世界睡眠日”(WorldSleepDay)。提出這個(gè)主題日，就是為了引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注陳：在
3、我國(guó)有超過(guò)38%的人群存在各種睡眠障礙，睡眠健康已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的公眾問(wèn)題。黃：所以今天我們晚會(huì)的主題是“世界同睡的一天”，希望在座的每一位嘉賓，以及世界各地的人們，都能擁有健康睡眠。今天蒞臨我們活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的嘉賓有。。。。。。。。嘉賓介紹（馬上接）Part5：陳：是啊，睡眠真的成為了一個(gè)全球關(guān)注的話題，7你說(shuō)我們現(xiàn)在的生活到底有多忙碌呢？連睡個(gè)好覺(jué)的時(shí)間都沒(méi)有了嗎？？黃：這個(gè)怎么說(shuō)呢？從哲學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看應(yīng)該是相對(duì)的吧，忙是忙了點(diǎn)，也還是是有偷閑的時(shí)候啊。陳：但是還是有很多人都會(huì)說(shuō)“我沒(méi)時(shí)間”，沒(méi)有時(shí)間這個(gè)詞好像真的和我們的生活聯(lián)系的很是密切啊。黃：那不如我們聽(tīng)聽(tīng)她是怎么詮釋“沒(méi)時(shí)間
4、”的。表演環(huán)節(jié)牛奶咖啡《沒(méi)時(shí)間》《早上好》Part7：黃：謝謝我們的牛奶咖啡組合，他們這個(gè)組合的名字很像我們向往的高品質(zhì)的睡眠。陳：對(duì)，既有牛奶的香甜，又有咖啡的醇香。黃：看著她們剛才在那么舒適的床上表演，我都想好好的睡上一覺(jué)了啊！陳：健翔，你睡眠質(zhì)量好嗎？黃：哈哈，說(shuō)句實(shí)話，我就是那種挨著枕頭就能著的那種人。陳：唉，真是令人羨慕啊，我就不行，壓力大的時(shí)候就經(jīng)常失眠。黃：那你說(shuō)隨著社會(huì)的發(fā)展越來(lái)越快，日子現(xiàn)在過(guò)得也越來(lái)越好，反而我們的健康越來(lái)越出現(xiàn)了問(wèn)題。你說(shuō)這是為什么呢？（建議可以模仿小沈陽(yáng)）陳：我覺(jué)得啊，影響睡眠的因素有很多的，比如工作壓力大、生活節(jié)奏快啊。黃：那你想不想睡個(gè)好
5、覺(jué)??？陳：當(dāng)然想了，這不光是我一個(gè)人的愿望??！你有什么秘訣嗎？黃：其實(shí)擁有良好的睡眠也不是一件很難的事情，今天我們就為大家請(qǐng)來(lái)了兩位專家，他們分別是中國(guó)睡眠研究會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)：汪光亮先生，還有一位是慕思XXXX盛燕女士。有請(qǐng)兩位嘉賓。陳：汪秘書(shū)長(zhǎng)，我們中國(guó)睡眠研究會(huì)每年在世界睡眠日來(lái)臨之際，都會(huì)向全國(guó)各行各業(yè)發(fā)起一個(gè)世界睡眠日的主題，那今年我們的主題是什么?。浚ㄍ裘貢?shū)長(zhǎng)回答）黃：您現(xiàn)在是睡眠方面的專家了，但想知道您曾經(jīng)有過(guò)失眠嗎？那您是怎樣克服失眠的啊，給我們現(xiàn)場(chǎng)的嘉賓朋友們傳授一下經(jīng)驗(yàn)吧！（汪秘書(shū)長(zhǎng)回答）黃：謝謝您，想必大家聽(tīng)了以后一定知道該怎么樣去面對(duì)自己的失眠問(wèn)題了吧。陳：要想擁有
6、一個(gè)健康的睡眠，除了內(nèi)因起作用以外，外因也是很重要的啊。大家知道外因是什么嗎？來(lái)猜一猜？（觀眾）”所有的寢具（床、床墊、枕頭等）”陳：這些都是影響我們睡眠的外在因素。那盛經(jīng)理，您作為我們慕思企業(yè)的代表，你就教教大家如何選擇好的寢具呢？（盛經(jīng)理回答）黃：現(xiàn)如今高級(jí)定制這個(gè)詞已經(jīng)普遍的出現(xiàn)在了我們的各行各業(yè)，像什么飛機(jī)啊，汽車啊，還有我們今天穿的禮服啊，那我想問(wèn)一下，我們企業(yè)有這種專門針對(duì)個(gè)人的睡眠定制服務(wù)嗎？（盛經(jīng)理回答）陳：哦，原來(lái)睡眠真的可以定制啊，明天是我的生日哦7？盛經(jīng)理能不能送我分生日禮物啊，就給我做一個(gè)個(gè)人的睡眠定制吧?。ㄊ⒔?jīng)理回答）黃：是嗎？巧了，我也生日??？那盛經(jīng)理你
7、要看著辦嘍！！陳：剛才說(shuō)笑哈，真的有好的床具的確是能改善我們的睡眠質(zhì)量啊。以慕思倡導(dǎo)的健康睡眠理念為失眠者解除憂愁，傳達(dá)要想達(dá)到健康睡眠，需要正確、適合的方法，有的放矢的去進(jìn)行改善。黃：如果每個(gè)人都去做一個(gè)個(gè)人睡眠定制，那以后就不會(huì)有失眠了啊?。ㄐΓ┲x謝二位。Part8：陳：其實(shí)睡覺(jué)的時(shí)候我們?cè)倥渖弦皇讓庫(kù)o高雅的中國(guó)風(fēng)樂(lè)曲，那就更在意境了?。≈袊?guó)的民族樂(lè)器你喜歡哪個(gè)？黃：我挺喜歡古箏的，我有很多古箏和其他中國(guó)傳統(tǒng)樂(lè)器合奏的音樂(lè)。陳：那下面這個(gè)節(jié)目非常有特點(diǎn).有風(fēng)格！看
