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《（精）體質(zhì)酸堿性》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、體質(zhì)酸堿性 眾多商家近年來不斷向消費者灌輸一個概念：酸性體質(zhì)是百病之源，認為體液偏酸會導(dǎo)致人的免疫力降低，易患感冒及其他感染性疾病。由此，一些保健食品宣揚排酸功效，部分美容院甚至推出了“海藻排酸”項目。但中西醫(yī)專家對此進行了駁斥，因為醫(yī)學界從無酸性體質(zhì)之說。主要觀點 ·酸性體質(zhì)基本觀點：人體體液的pH值處于7.35～7.45的弱堿狀態(tài)是最健康的，但大多數(shù)人由于生活習慣及環(huán)境的影響，體液pH值都在7.35以下，他們的身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài)，這些人就是酸性體質(zhì)者。中西醫(yī)駁斥 針對目前流行的“酸性體質(zhì)是生病的根源”等說法，無論是西醫(yī)還是中醫(yī)專家，都從根本上否認了“酸堿體質(zhì)”
2、說法，稱目前醫(yī)學界尚無“酸堿體質(zhì)”的說法。 北京中關(guān)村醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師蘇明山和清華大學第一附屬醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師董行運介紹，在生命活動過程中，體內(nèi)不可避免地產(chǎn)生含酸的代謝產(chǎn)物(碳酸、乳酸等)和堿性產(chǎn)物。但人體有三個調(diào)節(jié)系統(tǒng)可以進行酸堿平衡，腎臟可以通過尿液排掉多余的有機酸，呼吸會快速排掉很多酸性成分，體液也會中和酸堿平衡，因此正常生物體的體液酸堿度(PH值)總是穩(wěn)定在一定范圍之內(nèi)，因此人體的體質(zhì)不會是酸性的。 中國中醫(yī)研究院研究員尹志超也表示，中醫(yī)方面并無“酸堿體質(zhì)”之說，只能說人體在攝入過多酸性物質(zhì)之后，可能會出現(xiàn)“陰虛”癥狀，諸如虛熱、盜汗、睡眠不沉等癥狀。不過，出現(xiàn)
3、這些癥狀并非都是酸性在作祟。 事實上，酸性體質(zhì)概念中還有一個站不住腳的邏輯問題，即酸性體質(zhì)是百病之源。在醫(yī)學臨床中，的確有很多酸中毒的情況發(fā)生。只不過，不是酸中毒致病，而是因為服用了某些藥物或生病了，才會出現(xiàn)酸中毒的現(xiàn)象。一些常見的疾腹瀉、腎衰竭，代謝類疾病如糖尿病，確實會引起酸中毒。而這些疾病的誘因，卻和酸中毒沒有一點關(guān)系。 身體偏堿就是健康的，其實不過是酸性體質(zhì)論者偷換概念的錯誤命題。以號稱中國最早提出酸性體質(zhì)概念的梁雙林的理論為例，他們強調(diào)身體的PH值應(yīng)該一直處于7.4才好。事實上，這就是一句廢話，因為正常人血液的pH值就是7.4左右。而且，并不是身體的每一個部分都是偏堿性
4、才好。人體中有幾個地方，必須偏酸才算健康。第一個就是胃，這個不用說，大家都會多多少少有點了解。如果發(fā)生嘔吐現(xiàn)象，大量的胃酸排除體外，反倒會引起輕度堿中毒，這就是嘔吐后會感覺頭暈的原因。另外一個是皮膚，健康的皮膚pH值應(yīng)該是5.5，處于弱酸性的皮膚更不容易滋生細菌。女性陰道最理想的環(huán)境也是酸性的，一旦pH值大于4.5，就會引發(fā)炎癥。除此之外，人正常的尿液也是呈酸性的。腎臟的一個重要功能就是把體內(nèi)的酸性物質(zhì)從尿液中排出去，如果一個人的尿液呈堿性，反倒是不健康的。如果按照酸性體質(zhì)論，一個人的體液或血液pH值呈堿性才健康，那么皮膚、胃、陰道和尿液是不是也該呈堿性才符合邏輯?！ ∷嵝泽w質(zhì)論就像
5、一個到處都是漏洞的謊言一樣，一個謊言需要另外一個更大的謊言來補上窟窿。事實上，他們也在試圖補上這個窟窿，雖然他們沒辦法舉證曾有任何新的研究發(fā)現(xiàn)，在哪本世界醫(yī)學界認可的醫(yī)學期刊上發(fā)表了論文，他們倒也端出一個1931年諾貝爾醫(yī)學獎獲得者OttoHeinrichWarburg(瓦爾堡)支持酸性理論的事例。酸性體質(zhì)論者說這位諾貝爾醫(yī)學獎獲得者就提過缺氧狀態(tài)下，身體呈酸性，是癌癥的根源。事實證明，這位德國生物化學家所有的公開論著中，沒有任何涉及酸性體質(zhì)或者酸中毒的研究,沒有任何證據(jù)證明缺氧狀態(tài)和身體呈酸性有關(guān)系。自稱最早提出酸性體質(zhì)的梁雙林，在采訪中透露，他是2001年提出這個概念。不知道我國
6、這些拼命推廣酸性體質(zhì)致病論的營養(yǎng)學家們，是用什么樣的方式，才能成功進行一場穿越時空和生死的靈魂對話。至于他們提到的美國諾貝爾獲得者雷恩，在美國醫(yī)學界淫浸了十幾年的張健教授，竟然連一點印象也沒有，更別說用谷歌或百度去搜索了?！ ∷嵝泽w質(zhì)論主推的重要理論，就是通過補充堿性營養(yǎng)劑或進行食物選擇，讓身體從酸性轉(zhuǎn)向堿性。撇開食物并不能影響身體酸堿性的事實，如果真的想把身體變成堿性的，其實不必喝那些成分很可疑的礦泉水或根本不知道有多少科技含量的堿性補充劑。按照汪濤教授的臨床實踐，他的第一選擇，是給酸中毒的患者開出最廉價的堿性補充劑——小蘇打。這種一大袋也不花不了幾塊錢的堿性補充劑，對付各種酸中毒
7、最有效了。 不管酸性體質(zhì)論者強調(diào)堿性體質(zhì)最健康是為了賣他們的堿性補充劑，還是本著以好心，提醒飲食搭配不均衡的現(xiàn)代人多吃蔬菜少吃肉，每天看到從來不知道更新內(nèi)容的酸性體質(zhì)威脅論，我們就當是記得吃蘋果的鬧鐘，千萬別往心里去。每天被各種本來就沒有任何科學依據(jù)的飲食論者牽著鼻子走，好好的人都該被折騰成病人了。實在害怕自己是酸性體質(zhì)就成了病人，每天喝點蘇打水，定時去醫(yī)院檢查一下，才是上上策。酸性體質(zhì)論的悖論 普通食物絕不可能引起身體血液或淋巴的酸堿度變化，除非一次
