顏色對(duì)人地情緒地影響

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1、轉(zhuǎn)載顏色對(duì)人的情緒的影響2007-02-2221:39現(xiàn)代社會(huì)，色彩心理效應(yīng)的研究早已不僅限與心理學(xué)家、藝術(shù)家的范圍。色彩涉及到人的衣、食、住、行、工作、學(xué)習(xí)以及日常生活的各個(gè)方面。雖然我們不能把色彩的感情效應(yīng)絕對(duì)化，更無法理解在西班牙斗牛場上為什么公牛見到紅色就進(jìn)攻、見到黃色就退卻的真正理由，但是大量的實(shí)踐發(fā)現(xiàn)人們在對(duì)色彩的心理感受中確實(shí)有著某種共同性的東西。合理應(yīng)用色彩，有助與調(diào)節(jié)人的情緒。情緒不同色彩不同情緒一：緊張、壓力大、疲憊推薦色彩：藍(lán)色、綠色忌諱色彩：紅色科學(xué)家們通過人么腦電波隨顏色視覺而有所變化的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，腦電波對(duì)紅色的反應(yīng)是警覺，對(duì)藍(lán)色是放松。藍(lán)色和綠色是大自然賦予人類

2、的最佳心理鎮(zhèn)靜劑。人都有這樣的體會(huì)，當(dāng)心情煩躁不安時(shí)，到公園或海邊看看，心情會(huì)很快恢復(fù)平靜，這正是藍(lán)色和綠色對(duì)心理調(diào)節(jié)的結(jié)果。這些色調(diào)還有幫助降低皮膚溫度、減少脈搏次數(shù)、降低血壓、減輕心臟負(fù)擔(dān)等作用。所以,當(dāng)工作了一天的你感覺身心疲憊.壓力重重.精神緊張時(shí),適當(dāng)接觸一下這兩種顏色會(huì)有調(diào)節(jié)神經(jīng).鎮(zhèn)靜安神,解除疲勞的作用.尤其是自然的綠色對(duì)暈眩.疲憊.惡心與消極情緒有一定的作用.但也提要注意適度,長時(shí)間在綠色的環(huán)境中可能使人感到冷清,影響胃液的分泌,造成食欲減退.另外,一般來說紅色是容易讓人感覺激動(dòng).心奮的顏色,不利于情緒的放松.情緒二：悲觀.抑郁.失落推薦色彩：紅.黃.橙色.粉紅忌諱色彩：

3、藍(lán)色通常在人感到壓抑.失落時(shí)，視覺上接觸暖色調(diào)，例如紅.黃.橙色可使人心情舒暢，產(chǎn)生興奮感。所以一些娛樂場所常用暖色調(diào)，如粉紅.橙黃色等，并配以燈光效果，使房間顯得活潑.熱烈，可幫助人們內(nèi)心郁悶得以緩解和釋放。一般認(rèn)為，心情郁悶時(shí)，尤其是患有抑郁癥的人不宜接觸藍(lán)色，否則會(huì)加重病情。另外，對(duì)患有孤獨(dú)癥。精神憂郁的患者也不宜在白色環(huán)境中久住。情緒三：心煩.多疑.想發(fā)火.情緒不穩(wěn)定推薦顏色：白色.黑色.粉色.淺藍(lán).淺黃忌諱顏色：大紅等過于鮮艷顏色研究證明，鮮明的顏色往往能強(qiáng)烈地激起情緒的奔放，而暗淡的顏色則對(duì)情緒起鎮(zhèn)靜和壓抑的作用。一般來說白色具有清熱.鎮(zhèn)靜.安定效果，對(duì)激動(dòng).煩躁.失眠的人來

4、說，接觸黑色可起恢復(fù)安定的作用。白色和粉紅色都可對(duì)易動(dòng)怒的人起調(diào)節(jié)作用。粉紅色.淺藍(lán)能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨于穩(wěn)定。例如醫(yī)院病房里常出現(xiàn)的淡藍(lán)色.淡黃.淡粉色可使病人情緒穩(wěn)定。情緒四：受挫失意.缺乏自信.孤獨(dú)推薦色彩：紅.橙色.黃色忌諱顏色：灰色眾所周知，紅色能使人激動(dòng)興奮，給人以燃燒和熱情感，是一種較具有刺激性的顏色，對(duì)適宜的人可祈禱鼓舞的作用；另外，黃色給人清純.溫暖的感覺，是暖色系中最溫暖的色彩，容易給人積極的聯(lián)想，如聯(lián)想到碩果累累的金色秋天等，帶來積極效應(yīng)；橙色可以讓內(nèi)心寂寞.孤獨(dú)的人感到溫暖.安全?；疑菀捉o人沉悶.無力的感覺，對(duì)受挫.失意的人來說，會(huì)增強(qiáng)內(nèi)心的

5、失敗.無力感，不利于負(fù)性情緒的消除。生活中也有色彩學(xué)1．不同個(gè)性特征來選擇顏色如果你辦事效率高.生活節(jié)奏快.在人們眼中屬于風(fēng)風(fēng)火火閑不住.慢不下來那一類，那么你的生活可以多一些冷色調(diào)。例如可以選擇用淡藍(lán).綠色裝飾自己周圍的環(huán)境，這樣的環(huán)境容易讓你安靜和平，調(diào)節(jié)個(gè)性特征可能給你帶來的一些日常心理壓力或不適合；反之，如果你屬于內(nèi)向.郁郁寡歡.有事自己承受不愛宣泄那類，則應(yīng)選擇暖色調(diào)，如大紅.橙黃色的生活用品或裝飾.明亮鮮艷的燈光等，多給自己興奮和鼓舞為好。2．依據(jù)不同的場合氛圍來選擇顏色生活中房間布置..著裝.食物等顏色的選配都會(huì)對(duì)人的情緒起著調(diào)節(jié)的作用。例如日常工作中競爭惡劣.精神緊張的朋

6、友可以在辦公地點(diǎn)或家里客廳多一些淺粉.淺紫色調(diào)，讓自己在辦公時(shí)或一回到家盡量感到溫和.舒服.安全；對(duì)正在節(jié)食減肥的女士，建議把家里餐廳布置成使人產(chǎn)生涼爽感的藍(lán)色.綠色或灰色，不但可以感受到食物的美味，同時(shí)也會(huì)縮小你的胃口；對(duì)厭倦了廚房生活.常對(duì)廚房內(nèi)務(wù)叫苦的家庭主婦，可在廚房里多增加一些“快樂”顏色，如鮮艷的黃.紅.藍(lán)及綠色等，顏色越多，便會(huì)覺得時(shí)間容易打發(fā)。3.依據(jù)情緒變化來選擇顏色如果你最近覺得和另一半的共同話題越來越少,隔閡越來越大,不妨在你們的臥室里增加一些暖色調(diào)裝飾,有利于增進(jìn)夫妻情感的和諧;如果覺得自己最近總是精神不濟(jì).干啥都覺得沒勁和缺乏成就感,不妨買個(gè)紅色的包包.換個(gè)綠色

7、的手機(jī)外殼,讓自己多體驗(yàn)到一些朝氣蓬勃的活力;如果最近雜念太多,每天心煩意亂,事情一堆卻集中不了注意里去處理,不妨多接觸藍(lán).青.綠色等冷色調(diào),如在辦公桌上放個(gè)蘭色相架色彩心理學(xué)家認(rèn)為，不同顏色對(duì)人的情緒和心理的影響有差別。暖色系列：紅、黃、橙色能使人心情舒暢，產(chǎn)生興奮感；而青、灰、綠色等冷色系列則使人感到清靜，甚至有點(diǎn)憂郁。白、黑色是視覺的兩個(gè)極點(diǎn)，研究證實(shí)：黑色會(huì)分散人的注意力，使人產(chǎn)生郁悶、乏味的感覺。長期生活在這樣的環(huán)境中人的