腳背正面運(yùn)球教案

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1、體育與健康課程計(jì)劃學(xué)校：沙灣區(qū)鳳凰學(xué)校授課教師：朱勤時(shí)間：2017年1月22日59課題：腳背正面運(yùn)球班級(jí)：四年級(jí)(1)班教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球。器材足球40個(gè)、標(biāo)志物4個(gè)、音響一個(gè)、教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生對(duì)足球有進(jìn)一步的了解。2、動(dòng)作技能目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)讓80%的學(xué)生學(xué)會(huì)用腳背正面運(yùn)球。3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)與人合作，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作互幫互助的精神。重點(diǎn)：推送球的方法和力量控制。難點(diǎn)：身體與球的合理距離。過程教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教學(xué)方法及要求準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、整隊(duì)集合2、檢查服裝。3、安

2、排見習(xí)生。4、宣布課堂內(nèi)容，提出課堂要求。（組織一）二、熱身運(yùn)動(dòng)：足球操（伴隨音樂）俯背運(yùn)動(dòng)：4×8拍體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：4×8拍腰部拉伸：4×8拍踢腿運(yùn)動(dòng)：4×8拍跳躍運(yùn)動(dòng)：4×8拍2分鐘5分鐘1、橫隊(duì)站立。2、靜、快、齊。3、安排好見習(xí)生。組織一：◎◎◎◎◎◎×：男◎◎◎◎◎◎◎：女＊＊：教師××××××××××××××組織二：◎◎◎◎◎◎×：男◎◎◎◎◎◎◎：女＊＊：教師××××××××××××××593分鐘59開始部分二、學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球動(dòng)作。動(dòng)作要領(lǐng)：身體保持正確跑動(dòng)姿勢(shì)，重心稍降，步幅適中，運(yùn)球腿屈膝提起，髖部遣送，腳背繃

3、緊，腳尖向下，用腳背正面部位推送球的后中部，重心隨球跟進(jìn)。具體：1、教師講解示范腳背正面運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)。2、顛球練習(xí)，體會(huì)腳與球接觸的感覺。3、走動(dòng)中用單腳腳背正面運(yùn)球（組織四）4、跑動(dòng)中用單腳腳背正面運(yùn)球。（組織五）5、急停啟動(dòng)運(yùn)球練習(xí)。（組織六）學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正：11、觸球部位與推送力量不當(dāng)。糾正：明確觸球的正確部位和動(dòng)作要求，重復(fù)體驗(yàn)?zāi)_背正面推送球的感覺，可多做走動(dòng)中的練習(xí)。2、推送球后身體重心留在后面。。糾正：身體重心隨球跟進(jìn)，保持球的合理距離，始終保持對(duì)球的有效控制。游20分鐘組織四：◎◎◎◎◎◎→×：男◎◎◎◎◎

4、◎◎：女＊＊：教師×××××××→↑：方向×××××××組織五：◎◎◎◎◎◎→×：男◎◎◎◎◎◎◎：女＊＊：教師×××××××→↑：方向×××××××組織六:◎◎◎◎◎◎↓?◎◎◎◎◎◎↑◎：女＊×××××××↓×:男?×××××××↑＊:教師59三三、游戲：運(yùn)球接力游戲規(guī)則：把學(xué)生分成四組人數(shù)相同的人數(shù)，起點(diǎn)在標(biāo)志物后，每一組組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員在起點(diǎn)等待。老師吹響哨音后，比賽開始。哪一組用時(shí)最少哪一組獲得勝利。輸?shù)钠渌M懲罰個(gè)下蹲。（組織七）四、身體素質(zhì)練習(xí)：立定跳遠(yuǎn)一組（組織八）5分鐘組織七：◎◎××◎◎××◎◎××◎◎××

5、????↓↓↓↓組織八：◎◎◎◎◎◎×：男◎◎◎◎◎◎◎：女＊＊：教師××××××××××××××59結(jié)束部分1、放松練習(xí)、2、總結(jié)、2、歸還器材、5分鐘1、師生伴隨輕快的音樂進(jìn)行放松練習(xí)。2、教師總結(jié)本堂課內(nèi)容，以及學(xué)生學(xué)習(xí)的情況。3、教師安排學(xué)生歸還器材。負(fù)荷預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25%-30%平均心率：110次/分鐘左右預(yù)計(jì)心率曲線1401301201101009080705101520253040安全預(yù)案一、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)（特別是下肢關(guān)節(jié)）二、出現(xiàn)受傷情況：1、對(duì)受傷的學(xué)生認(rèn)真觀察，詢問做好處理，嚴(yán)重送往醫(yī)院。2、安排好其

6、他學(xué)生。3、聯(lián)系班主任、家長(zhǎng)。4、報(bào)告學(xué)校，保險(xiǎn)公司。課后反思59第三、四課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1、調(diào)整體育課隊(duì)列。2、游戲：快快集合。3、300米—500米跑走交替。4、隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散、向前看齊、向前看。器材教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握集合、整隊(duì)的方法和要領(lǐng)。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展空間體位感覺。過程教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教學(xué)方法及要求開始部分1、師生問好！2、布置本課內(nèi)容和要求。3＇1、縱隊(duì)站立。2、靜、快、齊，基本部分一、調(diào)整體育課隊(duì)形。二、游戲：快快集合。1、必須按信號(hào)集合。2、集合時(shí)不準(zhǔn)

7、推、拉、沖撞他人。三、300米—500米跑走交替。四、學(xué)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散、向前看齊、向前看。重點(diǎn)：挺胸抬頭。難點(diǎn)：腿伸直，動(dòng)作要迅速。五、練習(xí)、糾正不足。30＇1、縱隊(duì)站立。2、依矮到高次序站立。3、老師進(jìn)行調(diào)整。1、教師講游戲規(guī)則。2、教師做示范。3、學(xué)生進(jìn)行游戲。1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。2、教師正確示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)1、教師巡回指導(dǎo)。結(jié)束部分一、集合、整隊(duì)。二、小結(jié)。三、布置家作：四、下課。5＇家作：1、復(fù)習(xí)本課隊(duì)列。z2、對(duì)墻投或擲乒乓球。59安全預(yù)案練習(xí)密度預(yù)計(jì)心率曲線第五、六課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1、2分

8、鐘定時(shí)跑（課間操隊(duì)列）。2、學(xué)習(xí)仰臥起坐。3、學(xué)習(xí)縱、橫叉。器材墊子：6床教學(xué)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握仰臥起坐，縱、橫叉動(dòng)作要領(lǐng)。2、增強(qiáng)學(xué)生腰腹力及柔韌性。過程教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教學(xué)方法及要求開始部分1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好。2、布置本課內(nèi)容和要求。3＇1、縱隊(duì)站立。2、靜、