精油常識(shí)-香薰與香薰精油

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1、精油常識(shí)護(hù)膚美容保健香薰與香薰精油【香薰】　　一切經(jīng)由皮膚系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)傳達(dá)精油功效的芳香療法都可以稱之為香薰。通常廣義香薰又包含所有的芳香療法，因此香薰的方式種類繁多，如自然薰蒸、按摩、沐浴等等?！　∪藗兺ㄟ^按摩、吸入、熱敷、浸泡、蒸薰，使芳香精油（也稱植物精油）快速融入人體血液及淋巴液中，可以加速體內(nèi)新陳代謝，促進(jìn)活細(xì)胞再生，增強(qiáng)身體免疫力，進(jìn)而調(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、肌肉組織、消化系統(tǒng)及排泄系統(tǒng)等。常用香薰油泡浴、按摩，再配上輕柔的音樂，鼻間嗅入清新甜美的花香，沁入骨髓，暗香浮動(dòng)，令您擁有迷人和浪漫的氣質(zhì)?！　∠戕棺o(hù)理風(fēng)靡全球，倍受愛美女士青睞。它能舒心養(yǎng)顏，放松減壓

2、。純植物精油中含有許多酚多精，能夠刺激體內(nèi)的自律神經(jīng)，讓內(nèi)分泌系統(tǒng)穩(wěn)定，自然神清氣爽，活力大增。含純植物精油分子的微粒水珠在空氣中互相撞及分解會(huì)產(chǎn)生陰離子，能夠直接影響人體細(xì)胞的活動(dòng)，讓焦慮、失眠、頭痛、頭暈等文明病逐漸改善、消失?！　?1精油常識(shí)護(hù)膚美容保健香薰是一種另類的穿著藝術(shù)，沒有香味的女人就如沒有糖的咖啡，淡而無味。香薰的最高境界乃身、心、靈(Body,Mind,Spirit)合一。香薰精油大多從植物的果實(shí)、花朵、葉子、根部或種子等提煉出來，有抗菌、殺菌、排毒等功效，將之加熱約半小時(shí)，便可減少空氣中的細(xì)菌數(shù)量?！鞠戕咕汀肯戕咕褪菑木哂邢阄兜闹参镏校腿〕龅闹参锞A，也就是常說

3、的植物荷爾蒙。近代歐洲發(fā)展出的香薰療法是利用香薰精油呵護(hù)身心的方法。萃取植物之精華的香薰精油不僅具有特殊的香味，而且具有神奇的藥效。通過沐浴、按摩等方式可以平衡及舒緩身體和精神。香薰精油具有完全的揮發(fā)性，能完全溶于酒精和油。對(duì)皮膚有很好的滲透性，易于被皮膚吸收。對(duì)人體產(chǎn)生間接性的促進(jìn)、提升，改善人體本身正向功能的加強(qiáng)?！局委熡猛尽俊　?1精油常識(shí)護(hù)膚美容保健香薰精油還有多種治療用途，它能加速細(xì)胞的新陳代謝，加強(qiáng)免疫系統(tǒng)，排除細(xì)胞內(nèi)毒素。香薰液元素精細(xì)，成分活躍，故能深入真皮層，經(jīng)血液運(yùn)送氧氣、水分、營(yíng)養(yǎng)給細(xì)胞，其滲透力是其他護(hù)膚品所不能媲美的。亦因?yàn)橄戕咕褪前俜职俚奶烊划a(chǎn)品，所以，比起人

4、工制造的化學(xué)元素，更為皮膚所接受。　　步驟一：先將雙手弄濕，選用適合膚質(zhì)的潔面液，搓揉成細(xì)泡沫后，在臉上輕輕打圈清潔，然后用清水洗凈?！　〔襟E二：用爽膚水噴濕皮膚后，涂上約2cm的“純薰衣草去死皮泥”，將老化角質(zhì)、色素帶走，然后在臉上打圈洗開，約1分鐘后，用水洗凈，再噴上爽膚水?！　〔襟E三：用約一湯匙(8ml)的荷荷巴油JojbaOil，加6滴洋甘菊RomanChamomile，用手指輕調(diào)勻后涂在面部和頸部，按摩5~10分鐘，讓皮膚繼續(xù)吸收香薰精油，不要洗去?！　〔襟E四：將香薰面膜均勻涂在臉部和頸部，再用濕化妝棉蓋上眼睛。敷面期間，噴上爽膚水，可加強(qiáng)補(bǔ)濕效果，15分鐘后洗去。最后再噴上爽膚

5、水，輕涂上美眼修護(hù)液和面霜，整個(gè)自助香薰護(hù)膚程序只消20分鐘便完成。治療方法　　41精油常識(shí)護(hù)膚美容保健按摩法　　將香薰精油加入原植物媒介油中，然后一起放入盛器內(nèi)攪勻，比例為12滴香薰精油加入25毫升的媒介油，用此在身體進(jìn)行局部按摩。按摩完畢，用毛巾包裹被按摩處，直至香薰精油完全被吸收為止?！°逶》ā　?~10滴精油放入浴缸的溫水中用于泡澡或泡腳，全身放松浸泡大約20分鐘。未經(jīng)稀釋的精油有時(shí)會(huì)對(duì)某些材料的浴盆有損害，浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會(huì)很快蒸發(fā)。　　吸入法　　在一小盆熱水中加入1~3滴香薰精油，頭靠進(jìn)小盆內(nèi)，用毛巾將頭部連同小盆一起蓋住數(shù)分鐘，吸入盆中冒出的香薰蒸

6、氣(蒸薰時(shí)閉上眼睛，避免過熱的蒸氣損害角膜)。此外，亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上，放在鼻間輕輕吸入。將3-6滴香薰油稀釋于一小碗熱水、浸濕毛巾敷臉、可以護(hù)理皮膚；或者將6-12滴香薰油收入500毫升熱水中，將臉接近水面吸納蒸氣、蒸薰時(shí)閉上眼睛、避免過熱的蒸氣損害角膜?！　?1精油常識(shí)護(hù)膚美容保健敷法　　在200毫升冷水或熱水內(nèi)加入1~2滴香薰精油，將一塊小毛巾放入水中濕透，然后取出毛巾，敷在患處約1~2分鐘，如此反復(fù)。蒸氣法購(gòu)買一盞香薰燈，在小碟中加入水及數(shù)滴精油，然后點(diǎn)燃無煙蠟燭。根據(jù)不同的香薰精油，其留香時(shí)間有所不同。如果你的肌膚一到秋冬就變得干燥、過敏，下面的幾種簡(jiǎn)易調(diào)配法，能幫助

7、你解除煩惱?！　?.非常干燥、脫皮：玫瑰精油＋檀香木精油＋甘菊精油。　　2.過敏、發(fā)癢：玫瑰精油＋熏衣草精油＋甘菊精油?！　?.皮膚缺水、老化：玫瑰精油＋橙花精油＋茉莉精油。　　4.皮膚干燥但會(huì)出油：天竺葵精油＋熏衣草精油＋依蘭精油。　　干性肌膚熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。　　41精油常識(shí)護(hù)膚美容保健油性肌膚佛手柑、尤加利、熏衣草、茶樹、檸檬、迷迭香、天竺葵、檀香木?！　』旌闲约∧w依蘭、茉莉、熏衣草。過敏性肌膚熏