乳腺小葉增生

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1、乳腺疾病乳腺病是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，是危害婦女身心健康的主要疾病。分類(lèi)：乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌五大類(lèi)。一、預(yù)防乳腺疾病嬰兒期乳房變化：整個(gè)嬰幼兒期乳房都處于靜止?fàn)顟B(tài)。但出生一周左右，有60%的初生兒乳頭下面出現(xiàn)蠶豆大小的硬結(jié)，雙側(cè)乳腺腫大，有時(shí)甚至有少量分泌物溢出。呵護(hù)原則：別擠、別揉，聽(tīng)之任之。乳房是個(gè)受激素影響很大的器官，激素變化它就異常，嬰兒出生后母體的激素供應(yīng)突然中斷，它立刻發(fā)現(xiàn)了。大約3周以后，嬰兒自己調(diào)整好體內(nèi)平衡，乳房自然恢復(fù)正常并進(jìn)入靜止期。少女期　　乳房變化：從9～10歲開(kāi)始，乳房因卵巢分泌激素的刺激，

2、出現(xiàn)乳核，并慢慢增大，到15歲時(shí)基本成型。不過(guò)剛開(kāi)始，乳房因?yàn)橹炯?xì)胞含量較少，所以比較有韌性，有些人可能兩乳房大小不同，隨著身體的發(fā)育，這種差別會(huì)自然消失?！　『亲o(hù)原則：抓住時(shí)機(jī)，協(xié)助發(fā)育。　　●乳房的大小雖然和遺傳有很大關(guān)系，但在此時(shí)打好基礎(chǔ)也會(huì)出現(xiàn)超常發(fā)揮。我們可以在兩方面努力，一是多做胸部運(yùn)動(dòng)，例如俯臥撐、游泳及各種球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，隨時(shí)保持挺胸收腹；二是注意均衡營(yíng)養(yǎng)，不偏食，特別是補(bǔ)充足夠的脂肪和水分?！　　襁m時(shí)穿Bra。穿文胸太晚影響形狀，太早妨礙發(fā)育，穿戴時(shí)間可以依此判斷：乳頭變得明顯、跑動(dòng)時(shí)乳房搖動(dòng)、乳房輪廓明顯。如果上下胸圍差大于16

3、厘米，也可以戴文胸。另外：文胸不要過(guò)緊，戴文胸一天不要超過(guò)12小時(shí)，每隔三四個(gè)月重測(cè)胸圍以便更換。成年期　　●月經(jīng)時(shí)28　　乳房在月經(jīng)前7～10天，受體內(nèi)雌激素影響開(kāi)始增大，直到月經(jīng)來(lái)潮激素水平下降，乳房逐漸復(fù)原，至月經(jīng)后7～8天回復(fù)正常。　　呵護(hù)原則：月經(jīng)前一周內(nèi)，遠(yuǎn)離辛辣刺激，盡量吃清淡高纖維食物，以免激素過(guò)于活躍，加劇經(jīng)期乳房脹痛?！　　袢焉飼r(shí)　　妊娠期乳腺發(fā)育的程度是決定乳汁分泌多少的重要因素之一。正常乳房重約200克，妊娠后皮下靜脈曲張，腺體管腔擴(kuò)大，乳暈顏色變深，乳房體積增大，妊娠末期乳房可達(dá)400～800克?！　『亲o(hù)原則：孕期乳房

4、按摩。在懷孕滿(mǎn)6個(gè)月后進(jìn)行，方法是用手托住乳房，自乳房底部開(kāi)始向乳頭方向按摩，同時(shí)揉捏乳頭以增加韌性。這樣有利于產(chǎn)生乳汁，并使輸乳管開(kāi)放，確保乳汁分泌通暢。　　●哺乳期　　產(chǎn)后2～3天內(nèi)，在催乳素的作用下，各乳腺小葉分泌活動(dòng)增加，交替分泌乳汁，乳房迅速脹大而堅(jiān)實(shí)。隨著規(guī)律哺乳的建立，乳房會(huì)規(guī)律地充盈、排空，再充盈、再排空?！　『亲o(hù)原則：產(chǎn)后乳汁容易瘀積，造成乳腺小結(jié)，甚至急性乳腺炎。每次哺乳前，揉一揉或熱敷一下乳房，有助于疏通乳汁通路。哺乳時(shí)讓嬰兒多吸不適的乳房，可以促進(jìn)乳房疾病的好轉(zhuǎn)?！　　裰心暌院蟆　∮捎诼殉卜置诘募に亻_(kāi)始減少，乳房缺乏雌激

5、素的刺激逐漸萎縮，腺體逐漸被脂肪組織代替，乳房體積變小，即使增大也是脂肪在增加?！　『亲o(hù)原則：此時(shí)乳房疾病發(fā)生率增高，應(yīng)該定期做專(zhuān)業(yè)檢查。對(duì)突然出現(xiàn)的異常感覺(jué)、乳房體積形態(tài)的改變、乳頭溢液等情況，要立即就診。適當(dāng)補(bǔ)硒硒，是人體不可缺少的微量元素，具有極強(qiáng)的抗氧化能力。補(bǔ)硒能增強(qiáng)細(xì)胞抗氧化能力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和新陳代謝，清除體內(nèi)毒素，對(duì)于預(yù)防乳腺疾病有奇效。但是補(bǔ)硒過(guò)量的危害也不小，因此服用含有硒麥芽的體恒健硒維康口嚼片，能安全有效補(bǔ)硒，沒(méi)有任何毒副作用，也不會(huì)過(guò)量，是女性朋友防治乳腺乳腺疾病的首選。普查方法全稱(chēng)：CR數(shù)字化乳腺高頻鉬靶X線(xiàn)檢查28C

6、R數(shù)字化鉬靶檢查　　計(jì)算機(jī)X線(xiàn)成像（computedradiography,CR）應(yīng)用于乳腺鉬靶X線(xiàn)檢查，是目前診斷乳腺疾病的首選和最簡(jiǎn)便、最可靠的無(wú)創(chuàng)性檢測(cè)手段，痛苦相對(duì)較小，簡(jiǎn)便易行，且分辨率高，重復(fù)性好，留取的圖像可供前后對(duì)比，不受年齡、體形的限制，目前已作為常規(guī)的檢查，它的特點(diǎn)是可以檢測(cè)出醫(yī)生觸摸不到的乳腺腫塊，特別是對(duì)于大乳房和脂肪型乳房，其診斷性可高達(dá)95%，對(duì)于以少許微小鈣化為唯一表現(xiàn)的T0期乳腺癌(臨床捫診陰性)，也只有憑借軟X線(xiàn)檢查才能被早期發(fā)現(xiàn)和診斷，對(duì)乳腺癌的診斷敏感性為82%～89%，特異性為87%～94%。檢查必要性　

7、　1、精準(zhǔn)定位照片圖像清晰、直觀，可清楚顯示乳房?jī)?nèi)小于1cm的結(jié)節(jié)性病灶，明確病灶的位置、浸潤(rùn)范圍、有無(wú)繼發(fā)癌灶等，在臨床已廣泛應(yīng)用?！　?、早期診斷乳腺鉬靶攝影常能檢查出醫(yī)師不能觸及的結(jié)節(jié)，即隱匿性乳癌和很早期的原位癌，提高早期診斷率，比有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師早兩年發(fā)現(xiàn)早期乳腺癌?！　?、安全便捷　　是一種相對(duì)無(wú)創(chuàng)性的檢查，其輻射劑量亦降低至每人次（兩側(cè)四位）0.003Gy以下，對(duì)人體無(wú)損害，能比較全面而正確地反應(yīng)出整個(gè)乳房的大體解剖結(jié)構(gòu)?！　?、功能全面觀察各種生理因素對(duì)乳腺結(jié)構(gòu)的影響，并可以作動(dòng)態(tài)觀察;可靠鑒別出乳腺的良性病變和惡性腫瘤，并對(duì)健側(cè)乳

8、房進(jìn)行定期監(jiān)測(cè)。臨床的種類(lèi)及治療臨床中，有80%的病人是在洗澡或更衣時(shí)無(wú)意發(fā)現(xiàn)的，等到出現(xiàn)癥狀再就診時(shí)大多已處于Ⅱ、Ⅲ期；有的乳腺癌患者就診時(shí)已經(jīng)失去