頭部穴位位置及功能

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1、頭部穴位位置及功能(研究性學習）班級：高二427班指導老師：張增骨組長：尹玉嬋組員：黎蕾、劉靜、楊丹、楊展、譚秋霞、吳嬌燕、戴瑩潔我們的選題依據(jù)1.平常做眼保健操找不準穴位；2.社會中，越來越多的人關注保健，而有關穴位的按摩是一個重要的方面；3.穴位是中國的傳統(tǒng)文化，作為中學生，有必要了解。目標及意義目標：認識找準頭部各穴位的位置，清楚它們的功能；向大家普及穴位的有關知識。意義：對中國傳統(tǒng)文化中的穴位有一定了解；對以后自己的身體保健有一定幫助；更了解本民族文化。研究成果總述中醫(yī)認為，人體內(nèi)存在一個經(jīng)絡系統(tǒng)，這個經(jīng)絡系統(tǒng)具有四大功能。一是聯(lián)系臟腑、五官九竅、四肢末節(jié)、表里類外；二

2、是運行全身氣血；三是感應傳導信息；四是調(diào)節(jié)人體機能平衡。防病保健首先應從頭部疏通經(jīng)絡，因為“頭為諸陽之會”，“腦為元神之府”。經(jīng)絡系統(tǒng)12正經(jīng)中的手三陽經(jīng)，足三陽經(jīng)，足闕陰肝經(jīng)和廳經(jīng)八脈中的督脈、任脈，其有九條經(jīng)脈上達頭部，有42個常用穴位，如百會、神庭、人中、風池、晴明、翳風、迎春、印堂等，都是經(jīng)絡系統(tǒng)非常重要的穴位。個別穴位介紹百會穴位置：頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點處。經(jīng)屬：為督脈，為手足三陽、督脈之會，被擊中后暈地不省人事。主治：頭痛頭脹、中風失語、老年癡呆、偏癱、休克健忘、高血壓、脫肛、抽搐等。睛明穴位置：位于眼部內(nèi)側，內(nèi)眼角稍上方凹陷處。經(jīng)屬：為足太陽膀胱經(jīng)，為手足

3、太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五會，被點中后頭暈眼花倒地。主治：迎風流淚、偏頭痛、結膜炎、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、三叉神經(jīng)痛、近視等。神庭穴位置：頭前部入發(fā)際五分處。經(jīng)屬：為督脈，督脈與足太陽膀胱經(jīng)之會穴。被擊中后頭暈，腦漲。主治：頭暈目眩、神經(jīng)官能癥、精神分裂癥、失眠、目赤、結膜炎、鼻炎、鼻出血、抽搐。人中穴位置：人中溝偏上經(jīng)屬：屬督脈，為手足陽明，督脈之會。被點擊后頭暈眼昏。主治：中風昏迷、虛脫休克、精神分裂、唇齒鼻口疾病、抽搐、癔病、暈車暈船、急性腰扭傷。迎香穴位置：位于鼻翼外旁約1厘米處，鼻唇溝內(nèi)。主治：清熱散風，宣通鼻竅，預防感冒。適用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼

4、歪斜等病癥。鼻子不聞香臭，按壓此穴有通氣感。.太陽穴位置：位于眉梢與外眼角之間，向后移約一橫指凹陷處主治：醒腦明目，風鎮(zhèn)痛，清堵除煩。適用于頭痛頭暈、偏頭痛、神經(jīng)衰弱、感冒、視物不清、口眼歪斜等病癥。局部按壓有酸脹感，重按較痛，有時向四周發(fā)散。陽白穴位置：陽白穴位于面部，瞳孔直上方，離眉毛上緣約2厘米處主治：對于三叉神經(jīng)痛、眼睛疲勞等病征的治療都有顯著的效果。攢竹穴位置：位于面部，眉毛內(nèi)側邊緣凹陷處主治：迎風流淚（俗稱漏風眼）、眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。穴位圖頭部正面頭部側面怎樣疏通頭部經(jīng)絡堅持每天用牛角梳或木梳按摩全頭1~2遍，每個部位10~30次，按先中

5、部后兩側，先左后右，從前向后的順序。頭頂以百會穴為中心，放射式刮拭，或者從前向后、從后向前刮拭。刮拭或按摩均要有適當?shù)牧Χ?，以頭皮有熱感為宜，約需20分鐘左右。意義：對于頭部面部刮拭按摩，不僅可以預防心腦血管系統(tǒng)疾病，還可預防感冒，對美容也有作用?；顒痈醒宰鳛楫敶袑W生，作為中國傳統(tǒng)文化的繼承者，多了解一些中國傳統(tǒng)文化是我們義不容辭的責任。本次研究性學習，我們選取頭部穴位這一博大精深的問題，將研究重點放在穴位的位置及功能上，有許多收獲。這豐富了我們的知識，有利于以后的身體保健。而且在調(diào)查過程中，培養(yǎng)了我們與人打交道的能力?？傊?，這次研究性學習，我們收獲頗豐！