正面頭頂球-足球課

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1、高二足球課教學(xué)設(shè)計(jì)本課目標(biāo)：提高足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，增強(qiáng)身體素質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容：原地頭頂球，素質(zhì)練習(xí)。教學(xué)目標(biāo)：1.參與目標(biāo):通過教學(xué)，使學(xué)生能夠主動(dòng)參與足球活動(dòng)中，提高學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。2.技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使80%的學(xué)生基本掌握頭頂球技術(shù)。3.身體目標(biāo)：通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、反應(yīng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。4.心理健康目標(biāo)：提高學(xué)生的自信心，意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：屈膝、后仰、蹬伸難點(diǎn)：發(fā)力及頂球時(shí)機(jī)學(xué)情分析：本

2、次課的授課對(duì)象為高二年級(jí)。他們思想敏捷、勤于思考、善于學(xué)習(xí)、認(rèn)知能力較好，但足球基本技術(shù)一般。本次課采用示范、講解、展示等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法，循序漸進(jìn)，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。學(xué)法設(shè)計(jì)：本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。　　全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序

3、漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)?！∝?fù)荷設(shè)計(jì)：平均心率：120次/分運(yùn)動(dòng)密度：55%最高心率：140次/分場(chǎng)地器材：足球場(chǎng)足球20個(gè)排球30個(gè)準(zhǔn)備器材準(zhǔn)備部分器械準(zhǔn)備操足球腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)移動(dòng)中傳球練習(xí)行進(jìn)間傳球練習(xí)素質(zhì)練習(xí)教師示范講解教師示范講解學(xué)生練習(xí)基本部分結(jié)束部分放松操總結(jié)師生再見原地腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)一接一傳練習(xí)課前高中體育課教案教師：楊濤教學(xué)內(nèi)容1.足球：原地頭頂球2.素質(zhì)練習(xí)教學(xué)1.參與目標(biāo):目標(biāo)通過教學(xué)，使學(xué)生能夠主動(dòng)參與足球活動(dòng)中，提高學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。2

4、.技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使80%的學(xué)生基本掌握原地頭球技術(shù)。3.身體目標(biāo)：通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、反應(yīng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。4.心理健康目標(biāo)：提高學(xué)生的自信心，意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。課的部分時(shí)間課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分2分鐘課堂常規(guī):1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、任務(wù)和要求4、檢查服裝,安排見習(xí)生1、教師接受體育委員匯報(bào)2、向?qū)W生問好3、宣布本課的內(nèi)容、任務(wù)、要求4、教師檢查服裝，安排見習(xí)生5、口令指揮學(xué)生練習(xí)要求：精神飽

5、滿聲音響亮1．體育委員集合整隊(duì)向老師報(bào)告出勤情況2．站成四列橫隊(duì)╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲站隊(duì)“快，靜，齊”準(zhǔn)備部分5分鐘一、足球場(chǎng)慢跑二、熟悉球性練習(xí)一、要求：精神飽滿。示范講解二、用口令指揮練習(xí)一、示范動(dòng)作。二、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)一要求：模仿動(dòng)作要到位，聽口令進(jìn)行練習(xí)二、隊(duì)形****************▲一、模范練習(xí)。二、盡量使身體個(gè)部位充分活動(dòng)基本部分28分鐘一、原地頂球動(dòng)作要領(lǐng)：動(dòng)作要領(lǐng)：面對(duì)來(lái)球，兩腳前后開立，膝微屈，重心放在兩腳上。頂球前，上體先后仰，

6、重心移到后腿上，兩臂自然擺動(dòng)，保持身體平衡，兩眼注視來(lái)球。頂球用力蹬地，兩腿迅速伸直，上體由后向前快速擺動(dòng)，借腰腹及頸部力量，用前額正面將球頂出。頂球過程中，身體重心從后腿移到前腿二、腰、腹肌練習(xí)　1示范—講解—示范—再講解2明確動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確3指出動(dòng)作難點(diǎn)重點(diǎn)4糾正錯(cuò)誤動(dòng)作并個(gè)別指導(dǎo)及時(shí)評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)教師講解示范動(dòng)作1認(rèn)真聽講解看示范2腦中形成正確的動(dòng)作模式3認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作練習(xí)方法：（1）二人一組，模仿老師動(dòng)作練習(xí)，找準(zhǔn)頭頂球位置。（2）二人一組，相對(duì)站立，自拋?zhàn)皂斀o對(duì)方。以體會(huì)頂球部位和頂球動(dòng)作。要求要看

7、球去頂球。（3）：二人一組，相距3-5米左右，一人拋球，另一人頭頂球。要求：以所教的方法頂球一、學(xué)生認(rèn)真聽教師介紹二、按質(zhì)按量完成練習(xí)結(jié)束部分5分鐘1、集合整隊(duì)，做放松練習(xí)2、教師小結(jié)本次課的情況3、組織收回器材4、教師宣布下課，師生再見一、教師講解示范放松練習(xí)方法二、教師客觀地對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)要求：積極思考、同學(xué)之間相互評(píng)價(jià)放松時(shí)的隊(duì)列隊(duì)形╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲