中醫(yī)穴位歌訣

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1、人體周身約有52個單穴，309個雙穴、50個經(jīng)外奇穴，共720個穴位。中醫(yī)愛好者多記穴不得法，今天艾蓬軒和大家分享下中醫(yī)穴位歌訣，希望有助于大家記憶。四總穴歌肚腹三里留，腰背委中求；頭項尋列缺，面口合谷收。心胸取內(nèi)關(guān)，小腹三陰謀；酸痛阿是穴，急救刺水溝。十六郄穴歌郗義即孔隙，本屬氣血集。肺向孔最取，大腸溫溜別；胃經(jīng)是梁丘，脾屬地機穴。心則取陰郗，小腸養(yǎng)老列；膀胱金門守，腎向水泉施。心包郄門刺，三焦會宗持；膽郗在外丘，肝經(jīng)中都是。陽蹺跗陽走，陰蹺交信期；陽維陽交穴，陰維筑賓知。下合穴歌胃經(jīng)下合三里鄉(xiāng)，上下巨虛大小腸。膀胱當(dāng)合委

2、中穴，三焦下合屬委陽。膽經(jīng)之合陽陵泉，腑病用之效必彰。經(jīng)穴個數(shù)手太陰肺個十一，大腸二十脾二一，胃經(jīng)四五腎二七，三焦二三膽二四。小腸一九膀六七，心包與心個數(shù)九，任二十四督二八。十五絡(luò)穴歌列缺偏歷肺大腸，通里支正心小腸；心包內(nèi)關(guān)三焦外，公孫豐隆脾胃詳。膽絡(luò)光明肝蠡溝，大鐘絡(luò)腎膀飛揚。脾之大絡(luò)名大包，任絡(luò)尾翳督長強。十二背俞穴歌胸三肺俞厥陰四，心五肝九十膽俞；十一脾俞十二胃，十三三焦十四腎。十六大腸小十七，膀胱俞與十九平。八脈交會穴公孫沖脈胃心胸，內(nèi)關(guān)陰維下總同；臨泣膽經(jīng)連帶脈，陽維目銳外關(guān)逢。后溪督脈內(nèi)眥頸，申脈陽蹺絡(luò)亦通；列缺

3、任脈行肺系，陰蹺照海膈喉嚨。十二原穴歌肺淵包陵心神門,大腸合谷焦陽池；小腸之原腕骨穴，足之三陰三原太。胃原沖陽膽丘墟，膀胱之原京骨尋。十二募穴歌天樞大腸肺中府，關(guān)元小腸巨闕心；中極膀胱京門腎，膽日月肝期門尋。脾募章門胃中脘，氣化三焦石門針；心包募穴何處取？胸中膻中覓淺深。八會穴歌腑會中脘臟章門，髓會絕骨筋陽陵；血會膈腧骨大杼，脈太淵氣膻中尋。六十六穴歌少商魚際與太淵，經(jīng)渠尺澤肺相連；商陽二三間合谷，陽溪曲池大腸牽。厲兌內(nèi)庭陷谷胃，沖陽解溪三里連；隱白大都足太陰，太白商丘并陰陵。少沖少府屬于心，神門靈道少海尋；少澤前谷后溪腕，

4、陽谷小海小腸經(jīng)。至陰通谷束京骨，昆侖委中膀胱焉；涌泉然谷與太溪，復(fù)溜陰谷腎經(jīng)傳。中沖勞宮心包絡(luò)，大陵間使曲澤連；關(guān)沖液門中渚焦，陽池支溝天井言。竅陰俠溪臨泣膽，丘墟陽輔陽陵泉；大敦行間太沖看，中封曲泉屬于肝。