學(xué)校前鋒區(qū)桂興初中

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1、學(xué)校：前鋒區(qū)桂興初中科目：體育公開課教案年級：七年級授課教師：張興成2015-10-10課的構(gòu)思與設(shè)計?一、指導(dǎo)思想?本課本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合學(xué)校場地、器材條件，克服“競技化、技術(shù)化和成人化”的教學(xué)傾向，有機(jī)融合健康教育、智育、美育和思想品德教育，面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，樹立“健康第一”。通過學(xué)生身體練習(xí)，完成教學(xué)任務(wù)；培養(yǎng)學(xué)生積極參與合作態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)取、團(tuán)結(jié)互助和自我保護(hù)與幫助能力。二、課的任務(wù)1.通過原地擲實心球的教學(xué)使學(xué)生初步學(xué)會原地擲實心球的動作；2.采用分組練習(xí)和擲分的辦法激發(fā)學(xué)生的興趣；3.通過游戲《單腳跳接力》，提高學(xué)生的下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生的

2、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。三、基本思路1.由于原地擲實心球是一項全身性活動，課的開始部分以熱身運(yùn)動為主題，在老師帶領(lǐng)下逐漸練習(xí)，使學(xué)生的上肢、下肢、脊柱、腰部、頭部都得到充分的活動；2.教師先講解后示范擲實心球，并把擲實心球的要領(lǐng)簡單重復(fù)一遍；3.在教學(xué)過程中力求由易到難，由簡到繁的循序漸進(jìn)的原則，讓學(xué)生先熟悉球性，初步掌握擲實心球的要領(lǐng)和規(guī)則，發(fā)揮學(xué)生模仿性、想象力、領(lǐng)悟力；4.練習(xí)時，采用分組循環(huán)，比賽積分的方法，提高學(xué)生訓(xùn)練的密度、強(qiáng)度和興趣，達(dá)到發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性。5.采用意念方法，用《高山流水》的音樂伴奏讓學(xué)生在“趣未盡，味無窮”的放松中結(jié)束本課。原地雙手頭上擲實心

3、球年級：C1班級：待定人數(shù)：男女各20授課教師：張興成授課類型：新授課一、課課目教學(xué)內(nèi)容一、熱身運(yùn)動、熟悉球性練習(xí)二、原地雙手頭上擲實心球要領(lǐng)三、游戲練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解雙手頭上擲實心球的動作要領(lǐng)和用力順序。2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)使80%的學(xué)生初步掌握雙手頭上擲實心球的出手位置和角度。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對實心球的練習(xí)熱情，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的團(tuán)體意識。教學(xué)重點與難點重點：持球動作、出手高度和角度難點：上、下肢的用力協(xié)調(diào)（用力順序：蹬、挺、伸、撥）課的部分課的內(nèi)容組織教法與學(xué)練法時間教師活動學(xué)生活動開始部分2′一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊報告人數(shù)。2、師

4、生問好，宣布課的內(nèi)容與要求。3、安排見習(xí)生，檢查服裝。4、宣布課的內(nèi)容、要求一、按課堂常規(guī)要求進(jìn)行二、要求：精神飽滿聲音洪亮一、體育委員按四列橫隊集合：?二、要求：快、靜、齊，精神飽滿2分鐘準(zhǔn)備部分8′一、熱身慢跑慢跑、按螺旋、蛇形進(jìn)行。二、徒手操（1）頭部運(yùn)動；（2）擴(kuò)胸運(yùn)動；（3）肩部拉升（4）體側(cè)運(yùn)動；；（5）弓步壓腿運(yùn)動（6）手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。一、組織形式：1.成單路隊行跑2.在老師帶領(lǐng)下3.跑步音樂二、教學(xué)與步驟：1、教師講解、示范練習(xí)方法與要求。２、教師邊用口令指揮邊領(lǐng)操。一、組織形式：二、學(xué)練法與步驟：１、認(rèn)真觀察教師動作。２、學(xué)生聽老師的口令進(jìn)行練習(xí)三、教學(xué)要求：

5、１、學(xué)生列隊整齊。２、教師喊口令時聲音洪亮。8分鐘課的內(nèi)容組織教法與學(xué)練法課的部分時間教師活動學(xué)生活動基本部分32＇一、熟悉球性練習(xí)（游戲）方法及規(guī)則：把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，如右圖站立，排頭每人持一實心球在胸前，聽到教師口令時，通過背躬將球傳遞到隊尾，然后用左轉(zhuǎn)或右轉(zhuǎn)的方式將球傳遞到隊列的前面，最后使用胯下雙手傳球的方法，將球從前至后進(jìn)行傳遞。規(guī)則：A、必須將球遞入同伴手中。B、傳球過程中均保持下肢不動，只能動上半身進(jìn)行傳球。二、雙手頭上擲實心球動作要領(lǐng)：1.兩腳前后開立，雙手持球于頭上后方，身體后仰（盡力成滿弓），由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動手臂

6、，最后屈腕，把球擲出。要點：球的出手角度；重點：先過軀干的反振和手臂的前擺把球拋出；難點：發(fā)力由下肢到上肢。一、組織：將學(xué)生分成人數(shù)相同的四路縱隊。二、教學(xué)方法1、講解游戲規(guī)則；2、發(fā)令，并評定勝負(fù)；3、提醒學(xué)生注意安全，進(jìn)行游戲遵守規(guī)則。一、教學(xué)與步驟：１、教師講解、示范。２、教師組織學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)。３、教師指導(dǎo)、糾正錯誤動作。４、提醒學(xué)生練習(xí)時要注意安全。二、教學(xué)要求：1、要配合腰腹發(fā)力，下肢要有明顯的蹬伸；2、學(xué)生按口令集體練習(xí)。一、組織形式：○○○○二、學(xué)練法與要求：1、聽教師講解動作方法；2、每排女生在前，男生在后排列；3、輸方男生做5次俯臥撐，女生5次深蹲跳。一、組

7、織形式：↓↓↓↓↓↓二、步驟：1、原地徒手練習(xí)*22、原地投擲實心球*23、原地從左至右依次投擲*4三、學(xué)練法與要求：１、學(xué)生聽、看教師講解、示范動作；２、學(xué)生聽從教師的組織安排，積極練習(xí)；３、學(xué)生積極改正練習(xí)中的錯誤動作。4、有球練習(xí)每排為一組，第一排投擲后排到隊尾第二排撿球練習(xí)以此輪流。7分鐘17分鐘三、游戲練習(xí)左腳單腳跳并雙手舉球繞到標(biāo)志物后，換右腳單腳跳并雙手舉球到下一個同學(xué)的手里進(jìn)行接力，直至最后一個同學(xué)先到終點完算結(jié)束，對輸?shù)年犨M(jìn)行小小處罰。一、組織：四列縱隊二、教學(xué)