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《排球側(cè)面發(fā)球教案》由會員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、排球側(cè)面發(fā)球教案教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)排球正面下手發(fā)球,學(xué)習(xí)排球側(cè)面下手下手發(fā)球技術(shù)課型綜合課場地器材30個排球,一個排球場教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動技能目標(biāo)1、提高學(xué)生排球正面下手發(fā)球技術(shù)動作,熟悉側(cè)面下手發(fā)球技術(shù)2、增強(qiáng)學(xué)生排球正面下手發(fā)球的運(yùn)用能力。能力培養(yǎng)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生力量、速度、平衡、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。2、培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的能力,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)造性情感教育目標(biāo)1、提高學(xué)生對排球的學(xué)習(xí)興趣。2、提高學(xué)生的自學(xué)能力,合作能力。課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求時間強(qiáng)度開始部分1、體育委員整隊(duì)、清查并報(bào)告人數(shù)2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要求4、檢查著裝、安排見習(xí)生
2、組織:如下圖**************Δ要求:1、集合做到快、靜、齊2、精力集中、精神飽滿3、見習(xí)生隨堂聽課準(zhǔn)備部分一、圍繞場地慢跑兩圈。二、徒手操練習(xí)1頭部運(yùn)動2.擴(kuò)胸運(yùn)動??3.肩繞環(huán)運(yùn)動4.體前屈運(yùn)動5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動6.小關(guān)節(jié)運(yùn)動三:“拋球喊號”學(xué)生報(bào)數(shù)確認(rèn)自己的號碼,慢跑行進(jìn)成圓圈,以學(xué)生站在圈內(nèi)持球,并用力向上拋球,同時高喊一個數(shù)碼,如5號,則5號接球者接著再拋球、喊號…游戲繼續(xù)進(jìn)行。組織:兩路縱隊(duì)繞排球場慢跑兩圈徒手操要求:動作規(guī)范,發(fā)力充分,有節(jié)奏、有幅度,達(dá)到完全熱身的效果。隊(duì)形:兩列橫隊(duì)成體操隊(duì)形:******************????Δ組織:首先以
3、一個同學(xué)為中心開始游戲,其他同學(xué)只能在規(guī)定范圍內(nèi)隨意活動教法:1、講解示范2、組織學(xué)生玩游戲要求:注意安全小-中中課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求時間強(qiáng)度基本部分一、復(fù)習(xí)排球正面下手發(fā)球技術(shù)動作要領(lǐng):發(fā)球前面對球網(wǎng),兩腳前后開立(以右手為例)左腳在前,右腳在后,兩膝微屈上體前傾,左手持球于腹前,發(fā)球時左手持球,上拋20~30cm,同時右臂后擺,球下落到髖部時,右腳蹬地,左臂直臂前擺,用手掌根擊球后下部,同時重心前移直至邁出右腿,隨即進(jìn)入場地重點(diǎn):發(fā)球的手型和落點(diǎn)難點(diǎn):能較好的控制好球的高度。二、學(xué)習(xí)排球側(cè)面下手下手發(fā)球技術(shù)動作要領(lǐng):發(fā)球前左肩對網(wǎng)站立,兩腳左右開立與肩同寬。
4、兩膝微屈,上體稍前傾重心在兩腳之間,左手持球與腹前,發(fā)球時,左手將球平穩(wěn)拋送于胸前,跟身體越一臂距離,離手30cm;在拋球的同時右臂擺至右側(cè)下方。利用右腳蹬地向左轉(zhuǎn)體的力量帶動右臂向前上方擺動,在腹前用全掌擊球的后下方。擊球后,隨擊球動作迅速入場。這種發(fā)球的特點(diǎn)是可以利用身體的轉(zhuǎn)動加大擊球力量,準(zhǔn)確性較好。重點(diǎn):發(fā)球的手型和落點(diǎn)難點(diǎn):能較好的控制好球的高度1、組織:如下圖墻壁*********????教法:1、教師講解示范2、組織學(xué)生對墻發(fā)球:距墻3~5m左右自拋發(fā)球3、糾正學(xué)生的錯誤動作2、組織:分組在排球場兩端線后教法:1、教師講解示范2、組織學(xué)生在端線后發(fā)球練習(xí)3、
5、糾正學(xué)生的錯誤動作4、讓學(xué)生示范動作1、組織:******************????Δ教法:教師將正面下手發(fā)球技術(shù)引入,做正面下手發(fā)球的完整示范,提示重難點(diǎn)。教師與學(xué)生一起徒手做動作。要求:認(rèn)真聽教師講解,集體在教師動作口訣指揮下徒手練習(xí)2、組織:散點(diǎn)練習(xí):分ABC三個組,每組10人,在指點(diǎn)位置散點(diǎn)練習(xí),如圖?A??B▲C??教法:有球練習(xí),教師先示范,指導(dǎo)學(xué)生近距離練習(xí)。組織學(xué)生分組進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。分別到每個組指導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生用多種形式練習(xí)要求:兩人一組互幫互學(xué)、互檢互評;?10人一組采用多種形式的練習(xí)(發(fā)球?qū)泳毩?xí)、或擊球入圈練習(xí))中-大中-大課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法
6、與要求時間強(qiáng)度結(jié)束部分一、放松活動自編:略二、課堂小結(jié)三、布置課外作業(yè)四、安排收歸器材五、下課、師生道別組織:二列橫隊(duì)站立××××××××××××××××Δ教法:師生同樂要求:全身放松、心情愉快、開懷大笑小