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《走出自卑,樹立自信》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。
1、三、走出自卑，樹立自信探究園活動(dòng)閱讀p3“班級(jí)風(fēng)暴----這是自尊嗎？”中的第一個(gè)事例,思考回答：小平同學(xué)表現(xiàn)出的是自尊嗎？這是一種缺乏自信的心理，也是自卑意識(shí)，所以他的行為和想法不是自尊的表現(xiàn)。閱讀p7“個(gè)案研討”中的弗蘭克林的事例，思考回答文后的問(wèn)題：1、女醫(yī)生弗蘭克林表現(xiàn)出來(lái)的是一種什么心理？人的這種心理是如何產(chǎn)生的？會(huì)有什么危害？2、從弗蘭克林的故事中，你得到什么啟示？閱讀“心靈導(dǎo)航”的第三節(jié) 課文內(nèi)容，思考回答：1、自卑的含義是什么？2、自卑是如何產(chǎn)生的？3、自卑的危害是是什么？4、如何克服自卑？（克服自卑的方法是什么？）1、弗蘭克林表現(xiàn)出來(lái)的
2、是一種自卑心理。這個(gè)故事說(shuō)明，自卑對(duì)一個(gè)人的事業(yè)成功會(huì)造成嚴(yán)重的消極影響，弗蘭克林缺乏自信，對(duì)自身的能力評(píng)價(jià)過(guò)低，致使已經(jīng)邁出了重大科學(xué)發(fā)現(xiàn)的第一步卻退縮了。弗蘭克林沒(méi)有取得成功的原因不是能力問(wèn)題，而是心理問(wèn)題，意志不堅(jiān)定，缺乏自信。當(dāng)我們?cè)谧约旱娜觞c(diǎn)或缺陷面前失去自信，就可能陷入自卑。自卑產(chǎn)生的原因有客觀原因和心理根源?？陀^原因：（1）自身?xiàng)l件的缺陷；（2）好勝心受到挫折；（3）自尊心得不到應(yīng)有的滿足；（4）有利的環(huán)境發(fā)生了改變；（5）人際關(guān)系冷漠、緊張。心理根源：（1）性格軟弱；（2）對(duì)自己缺乏正確的認(rèn)識(shí)；（3）缺乏堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力。自卑心理對(duì)人的成
3、功危害極大，它軟化人的信念，淡化人的追求，畏縮不前，過(guò)于自卑，往往就會(huì)產(chǎn)生一些自暴自棄、孤僻、悲觀的不良心理。2、弗蘭克林的故事啟發(fā)我們，自卑心理對(duì)人的成功危害極大，它軟化人的信念，淡化人的追求，畏縮不前，過(guò)于自卑，往往就會(huì)產(chǎn)生一些自暴自棄、孤僻、悲觀的不良心理?？朔员暗姆椒ň褪且獙W(xué)會(huì)尊重自己，客觀看待自己，樹立自信，正確認(rèn)識(shí)自已，發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自已的長(zhǎng)處，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。1、自卑的含義是什么？自卑是一種不健康的心理狀態(tài)。是一個(gè)人自己看不起自己，對(duì)自己的能力、品質(zhì)等方面作出偏低評(píng)價(jià)的一種消極心理狀態(tài)。自卑是一個(gè)心理牢籠。2、自卑是如何產(chǎn)生的？（產(chǎn)生
4、的原因是什么？）當(dāng)我們?cè)谧约旱娜觞c(diǎn)或缺陷面前失去自信，就可能陷入自卑。自卑產(chǎn)生的原因有客觀原因和心理根源?？陀^原因：（1）自身?xiàng)l件的缺陷；（2）好勝心受到挫折；（3）自尊心得不到應(yīng)有的滿足；（4）有利的環(huán)境發(fā)生了改變；（5）人際關(guān)系冷漠、緊張。心理根源：（1）性格軟弱；（2）對(duì)自己缺乏正確的認(rèn)識(shí)；（3）缺乏堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力。3、自卑的危害是是什么？自卑會(huì)讓自己看不起自己，自我貶低，甚至自暴自棄。自卑妨礙我們建立快樂(lè)的人生。4、如何克服自卑？（克服自卑的方法是什么？）克服自卑的方法就是要學(xué)會(huì)尊重自己，客觀看待自己，樹立自信，正確認(rèn)識(shí)自已，發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自已的長(zhǎng)
5、處，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。4、如何才能走出自卑，樹立自信？（1）學(xué)會(huì)尊重自己，客觀看待自己，樹立自信，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。（2）每個(gè)人都是獨(dú)特的、寶貴的生命個(gè)體。我們都有自己的尊嚴(yán)、自己的價(jià)值。（3）人無(wú)完人，缺點(diǎn)和不足在所難免。要正確的面對(duì)自己的缺點(diǎn)和不足，認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤是可以糾正的，弱點(diǎn)是可以彌補(bǔ)的。悲觀嘆息不能使嗎前進(jìn)一步，自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。換個(gè)眼光看自己，發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，就能鼓起自信的風(fēng)帆。四、克服自負(fù)和虛榮探究園活動(dòng)閱讀p3“班級(jí)風(fēng)暴----這是自尊嗎？”中的第二、第三個(gè)事例,思考回答：青青、小金同學(xué)表現(xiàn)出的是自尊嗎？青青虛
6、榮、小金自負(fù)。閱讀“心靈導(dǎo)航”的第三節(jié) 課文內(nèi)容，思考回答：1、自尊和自負(fù)的區(qū)別是什么？2、自負(fù)的危害是什么？3、自尊和虛榮的區(qū)別是什么?4、虛榮的危害是什么？5、如何才能做一個(gè)自尊自信的人?1、自尊和自負(fù)的區(qū)別是什么？自尊是恰如其分地肯定自己，而自負(fù)是過(guò)度地自我肯定。2、自負(fù)的危害是什么？自負(fù)的人夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，制造虛幻的自我滿足，常常在過(guò)高地評(píng)價(jià)自己的同時(shí)貶低別人；自負(fù)的人希望得到超過(guò)自己實(shí)際價(jià)值的社會(huì)肯定，結(jié)果往往適得其反。3、自尊和虛榮的區(qū)別是什么?自尊是對(duì)自身內(nèi)在價(jià)值和尊嚴(yán)的追求，而虛榮追求的是表面的榮耀。4、虛榮的危害是什么？虛榮心膨脹，就容
7、易被夸張的言辭、華麗的外表和金錢、榮耀、排場(chǎng)這些看起來(lái)光彩奪目的東西遮蔽了雙眼。虛榮心使人淺薄，使人忘記真正的價(jià)值。追求虛榮使人忙于收集光環(huán)，卻丟棄了磚石。虛榮不僅不能增加人的價(jià)值，反而會(huì)失去別人的尊重。5、如何才能做一個(gè)自尊自信的人?學(xué)會(huì)實(shí)事求是地認(rèn)識(shí)自己，尊重自己，樹立自信，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，走出自卑的心理牢籠，拋開愚蠢的自負(fù)和表面的虛榮。閱讀與感悟閱讀p8---9《黃紗巾》《相貌和心靈》兩篇短文，談?wù)勀愕母形颉！饵S紗巾》-----一條“黃紗巾”寫出了兩個(gè)人的心靈美。從一條黃紗巾，我們看到了女孩克制自己的物質(zhì)欲望，體貼父母困難，不貪占別人的便宜
8、，自尊自愛的品質(zhì)和心靈；我們也看到了中年婦女關(guān)心別人、成人之美的善良為人。《相貌
