增強大腦記憶秘法

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1、過目不忘的記憶秘訣記憶是既記又憶。“記憶”，從表面上看是一個詞語，實際上它包含了兩層意思：一個是“記”，一個是“憶”?！坝洝笔菍⒅R存儲進去，“憶”是將知識提取出來。只有將知識快速、系統(tǒng)地存儲起來而又能快速、準確地提取出來，才能談得上是完整的記憶。試想，我們把知識存儲在大腦中，但不能提取出來為己所用，那還算是你的知識嗎？這就好比把錢存到銀行而提不出來一樣，那錢還算是你的嗎？我們一般年紀比較大點的人可能都有這種體會，當年在學校里“儲存”的一些知識，現(xiàn)在能真正提取出來的并不多，絕大部分都找不著了。為什么會有這種感受呢？這就是當初沒

2、有解決好“記”和“憶”的問題。我們平常記東西，就是不管三七二十一，一股腦兒地往腦袋里裝，裝得亂七八糟，等到要用的時候，怎么找也找不到了。這就好比我們平常往倉庫里放東西一樣，如果不按順序和位置放好的話，那么到需要的時候，就很難找到。同樣的道理，我們到銀行去存錢，儲蓄員都要為我們開個戶頭，填上一張表，然后將表放在一個文件夾里，下次在我們取錢時，只要一報上戶名，儲蓄員就能立即找到所需要的資料，馬上幫你把錢取出來。因此，我們在記東西的時候，也應該分門別類，按一定的順序和位置記好，在以后要用的時候，就能立即提取出來。上面我們介紹了“記”

3、和“憶”的關系以及要注意的問題。下面我們接著介紹怎樣記憶?！　y測你的記憶力在介紹怎樣記憶之前，首先測試一下你的記憶力?！　∠旅媸?5個中文詞語：紅旗　火箭　衣架　小鳥　望遠鏡　黃鶴樓　猴子　籃球長江　上?！■L魚　空中飛人　降落傘　操場　大學生你看完一遍能記住多少？5個？10個？還是全部？你是不是按順序記下來的？有沒有顛倒位置？如果是這樣，也不能算正確。好，實實在在把你能記住的詞語寫在下面：　　即使寫得不對也沒關系，即使一個都沒寫出來也不要緊。　　好，通過上面的測試，我們可能發(fā)現(xiàn)了自己的問題。是什么原因呢？很簡單，就是沒記住。

4、　　如果我們換一種方式來記，看看情形怎樣？首先我們看第一個詞“紅旗”，如果我們在大腦中呈現(xiàn)出“紅旗”的圖像，并把它夸張一點，想象得有天那么大，然后火箭飛上天的時候，被紅旗阻擋住了，掛在了半空中。我們可以想象火箭在飛上天的時候發(fā)出的隆隆響聲和冒出的滾滾濃煙。接著再看火箭的尾翼，怎么還掛了一個衣架？那個衣架好像不是用鐵絲做的，而是用云彩做的！怎么？那衣架上面還歇著一只小鳥，小鳥居然還拿著一只望遠鏡，它一下就看見了黃鶴樓。在黃鶴樓上還有一群猴子。邪了，它們還會打籃球？打了一會兒，籃球被它們拋到了長江中，“呼啦”一下，就流到了上海。到

5、了上海，被鯨魚“呼哧”一下就吞到了肚子里。哪知這籃球突然變成了一位空中飛人！空中飛人跳上降落傘，來到了操場上，去會見大學生?！　‖F(xiàn)在，你再從“紅旗”開始，試著往后面記：“紅旗”的后面是什么？是“火箭”；“火箭”的后面呢？掛著一個什么？“衣架”。對，是“衣架”；“衣架”的上面呢？歇著一只什么鳥？“小鳥”。對，是“小鳥”?！靶▲B”的后面呢？“小鳥”拿著什么？“望遠鏡”。不錯，“望遠鏡”?！巴h鏡”望見了什么？望見了“黃鶴樓”。對，非常正確。再看“黃鶴樓”上有什么？有一群“猴子”。一點不錯，是“猴子”。那些“猴子”在干什么？在打“籃

6、球”。是的，沒錯?！盎@球”被猴子拋到了哪里？拋到了“長江”里。對，是“長江”。后來流到了哪里？流到了“上?！?。是的，很正確。到了“上?！保皇裁礀|西吃了？“鯨魚”。對，是“鯨魚”。鯨魚的肚子里突然出現(xiàn)了什么？出現(xiàn)了“空中飛人”。對，非常正確?！翱罩酗w人”一下子跳到了哪里？跳上了“降落傘”。是的，沒錯。他接著來到了什么地方？來到了“操場”上。對，是操場。在操場上會見了什么人？會見了“大學生”。是的，完全正確?！　∧慊貞浺幌?，是不是完全記住了？你還可以試著從后面往前面背，看能不能背下來。下面我們鼓起勇氣，來，開始——“大學生”在什

7、么地方？“操場”上。操場上有什么？“降落傘”。降落傘是誰的？“空中飛人”的?？罩酗w人從哪里來的？“鯨魚”的肚子里。鯨魚在什么地方？“上海”?！吧虾！边B著什么？“長江”。長江上面有什么？有一個“籃球”?；@球是怎么來的？是“猴子”扔下來的。猴子在哪里？在“黃鶴樓”上。是怎樣看見“黃鶴樓”的？是用“望遠鏡”。誰拿著望遠鏡？“小鳥”。小鳥在什么地方？“衣架”上面。衣架掛在哪里？掛在“火箭”上面，火箭呢？被“紅旗”裹住了。　　你看看，是不是一下子也能背出來？你是不是應該為自己能倒背如流鼓掌呢？看來，只要我們找對了方法，記憶并不是一件難事

8、。　　下面我們用剛才學的方法再記下面二十個詞語，看看能否一下子記?。好倒濉∈謾C　臉盆　汽車　蘋果　解放軍工廠　計算機　美國　飛船　海洋奧特曼　泰山　月亮　長江大橋　南瓜閃閃的紅星　襯衫　孫悟空　廣州只看一遍，是不是都記住了？沒記住不要緊，再回憶一遍。對吧，記住了吧？再從后面往