資源描述：
《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、足球:腳內(nèi)側(cè)（腳弓）踢球技術(shù)《學習腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》教學內(nèi)容《腳內(nèi)側(cè)又稱腳弓踢球基本技術(shù):腳內(nèi)側(cè)踢定位球、腳內(nèi)側(cè)踢空中球、腳內(nèi)側(cè)踢各種方向來的地滾球》授課方法根據(jù)：①指導思想②教材分析③學情分析④教法與學法⑤教學目標⑥場地與器材⑦教學過程⑧預計教學效果一、教材分析：本課教學內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢球基本動作：它是腳內(nèi)側(cè)部位（跖趾關(guān)節(jié)、舟骨、跟骨等所形成的平面）踢球的一種方法。其特點是腳弓與球接觸面積大，出球準確平穩(wěn)，且易于掌握。但由于踢球時要求大腿前擺到一定程度時需要外展且屈膝，故大腿與小腿的擺動都受到限制，因此出球力量相對較小。重點：整套踢球動作的連續(xù)性難點：①大腿
2、與小腿的擺動動作相互銜接②對踝關(guān)節(jié)的控制，要求踢球時踝關(guān)節(jié)肌肉功能性收緊。動作要領：1、腳內(nèi)側(cè)踢定位球：直線助跑，支撐前的最后一步要稍大些，支撐腳站在球的側(cè)面約15厘米處，腳尖正對出球方向，支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈。在支撐腳著地時，踢球腿大腿帶動小腿由后向前擺動，在前擺的過程中大腿外展，當膝關(guān)節(jié)的擺動接近球的正上方時小腿做爆發(fā)式擺動，在觸球前將腳跟送出使得腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直，踢球腳腳底與地面平行，腳尖微微翹起，踝關(guān)節(jié)功能性地緊張使腳型固定，觸球后身體跟隨移動，髖關(guān)節(jié)向前送。2、腳內(nèi)側(cè)踢空中球：根據(jù)來球速度和運行軌跡及時移動到位，踢球腿大腿抬起（屈
3、）并外展，小腿屈并繞額狀軸后擺，利用小腿額狀軸由后向前擺動，當擺至額狀面時與球接觸，擊球的中部。3、腳內(nèi)側(cè)踢各種方向來的地滾球時主要應考慮：A腳觸球瞬間，支撐腳與球的相對位置能否保證與踢定位球時基本相同。B出球方向應考慮球與腳接觸時的入射角及球運行的速度。C由于來球方向不同，踢球腿擺動多數(shù)依靠小腿爆發(fā)式的擺動。4、腳內(nèi)側(cè)踢反彈球：根據(jù)來球落點及時移動到位，支撐腳的站位與球的落點應保持踢定位球時的相對位置。踢球腿擺動與踢定位球時相同。在球著地后剛彈離地面的瞬間用腳內(nèi)側(cè)擊球的中部。二、學情分析：本課教學對象是高中一年級學生，班級全部為男生，人數(shù)54人。學生身體
4、運動能力整體偏差，運動中身體平衡與動作協(xié)調(diào)能力不佳。且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習中需要多鼓勵，評價標準要根據(jù)實際情況而定。但需要同學之間相互協(xié)作，同學之間團結(jié)互助，要有較強的凝聚力。三、教學方法運用（一）教法設想：根據(jù)人體動作技能形成的規(guī)律，結(jié)合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則，我主要采用教學方法有：1、啟發(fā)式教學法2、講解示范法3、糾正錯誤法4、循序漸進法5、評價法6、探究學習法（二）學法指導：古人說：給一個人一條魚，只能勉強滿足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚的方法，那就永遠都能滿足他一輩子的需求了。本課我認為要教會學生學習
5、方法。在本課的學法中，讓學生采用“聽、看、想、練、問、比”的學習方法，發(fā)揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自己去嘗試體驗，互相對比，學生與學生，教師與學生相互探究、討論，觀察等方式培養(yǎng)學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學生，使不同層次的學生從運動得到鍛煉，獲得快樂。四、教學目標：根據(jù)上面的教材分析和學生實際情況制定教學目標如下：（一）認知目標：使學生理解并掌握足球運動中腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理和技術(shù)特點，明確學習目的性（二）技能目標：初步學會腳內(nèi)側(cè)踢球合理的技術(shù)動作，基本上學生能獨立完成動作。發(fā)展學生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，培養(yǎng)自主鍛煉習
6、慣與他人合作能力。（三）情感目標：通過腳內(nèi)側(cè)踢球的教學和練習，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣，以及良好的紀律性；以游戲和比賽的方式培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì)；通過學習，學生能主動參與練習，培養(yǎng)學生自主、合作、探究學習的良好習慣。五、場地器材：場地：標準足球場半場；器材：足球30個，標志桶30個；分隊服30件六、教學過程：根據(jù)認識事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為五部分：開始部分準備部分基礎部分比賽部分結(jié)束部分1、開始部分：體育委員整隊，a、報人數(shù)。b、師生問好，檢查著裝。c、宣布課的內(nèi)容與要求。d、安排見習生。2、準備部分游戲：《粘年糕》
7、安排學生以四路縱隊形式，由教師帶領學生繞足球場慢跑一圈。跑動時，教師大聲喊出任何數(shù)字（加大趣味性可利用加減法），學生以相同人數(shù)抱團組隊，3秒之內(nèi)未達到相同數(shù)字的學生將受到懲罰，每人5次蛙跳。反復持續(xù)。熱身活動：利用徒手操，根據(jù)人體縱向由脖頸部關(guān)節(jié)到腳踝關(guān)節(jié)依次活動，做相應的運動，每節(jié)運動四個8拍。靜力性牽拉：上肢以牽拉胸大肌、背闊肌為主；下肢以牽拉股四頭肌、股后肌群、小腿肌群。3、基礎部分1、講解示范以腳內(nèi)側(cè)踢定位球為基礎，教師向?qū)W生詳細講解和示范正確的腳弓踢球動作，鼓勵學生思考并提出問題，教師積極予以解答。2、練習方法A、踢球技術(shù)動作的模仿練習：在地面設
8、想有一目標（足球），跨步上前做踢球動作，然后過渡到幾步慢速助跑的踢
