《快樂共分享》課件

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1、快樂共分享為他人喝彩嫉妒？嫉妒心理就是看見別人比自己強(qiáng)，心里就不舒服，甚至產(chǎn)生強(qiáng)烈的憎恨，總想排除超越自己地位的那個(gè)人，破壞別人超越的狀態(tài)。心理學(xué)家經(jīng)過調(diào)查、研究、分析后得出：嫉妒之心影響人的心身健康，容易出現(xiàn)頭暈、頭疼、食欲不振、郁悶、腰酸背痛等裝癥狀，而且有嫉妒之心的人情緒都不穩(wěn)定，行為容易出現(xiàn)過激。嫉妒心理人人皆有，是一種正常的心理狀態(tài)；理性的嫉妒可以促進(jìn)人的發(fā)展，過于強(qiáng)烈的嫉妒會(huì)釀成悲劇。嫉妒的危害：1.讓我們不能正確對(duì)待他人。2.不承認(rèn)別人的優(yōu)點(diǎn)。3.不接受別人的長(zhǎng)處。4.讓我們不能正確對(duì)待自已。5.

2、不愿意看到自己的弱點(diǎn)和不足。如果別人比你強(qiáng)，你該怎么做？1.要樹立正確的人生觀嫉妒心較強(qiáng)者目光短淺，氣量狹小。因此，必須要有切合實(shí)際的目標(biāo)，自覺破除心胸狹窄、自私自利的思想，從“自我”的小天地里跳出來，開闊眼界和心胸。2.要正確看待他人進(jìn)步一個(gè)心理健康或胸懷寬廣的人，看到戰(zhàn)友取得成績(jī)，應(yīng)當(dāng)祝賀，自己應(yīng)該對(duì)照先進(jìn)找差距，同時(shí)揚(yáng)長(zhǎng)避短，尋找自己的閃光點(diǎn)，開發(fā)自己的潛能，吸取他人的成功經(jīng)驗(yàn)為自己所用，以求得自身的進(jìn)步和發(fā)展。3.要培養(yǎng)健康的好勝心嫉妒與好勝的共同之處，是不甘心自己落后，總想勝過對(duì)方。在工作中爭(zhēng)上游不服

3、輸是好事，但事事為人先，樣樣不服輸卻是不可能的，世界上沒有十全十美的事物。應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，不服輸，是積極的心態(tài)；服輸，是為了向別人學(xué)習(xí)，也是積極的心態(tài)。請(qǐng)學(xué)會(huì)為對(duì)手喝彩！心理勵(lì)志為他人喝彩是一種智慧，因?yàn)槟阍谛蕾p別人的時(shí)候，也在不斷提升和完善自己。為他人喝彩是一種美德。你付出了贊美，這非但不會(huì)損傷你的自尊，相反還將收獲友誼和合作。為他人喝彩是一種人格修養(yǎng)，贊賞別人的過程，其實(shí)也是自己矯正狹隘自私和嫉妒心理，從而培養(yǎng)大家風(fēng)范的過程。請(qǐng)為你身邊的同學(xué)喝彩！我們身邊有很多同學(xué)他們或者擁有我們沒有的優(yōu)點(diǎn)，或者曾經(jīng)取得了很出

4、色的成績(jī)，但我們忘記了及時(shí)去為他喝彩！今天讓我們一起在鼓勵(lì)紙上寫下你對(duì)他或者她贊美的話語(yǔ)吧！家庭作業(yè)：1.完成書中“說說真心話”中的內(nèi)容。2.每天都嘗試向不同的人表達(dá)你的贊美！知心姐姐的信箱：過去我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬锟偸堑谝幻?，?jīng)常受到老師的表?yè)P(yáng)。但升入高年級(jí)以后，有些同學(xué)的學(xué)習(xí)進(jìn)步很快，其中一名同學(xué)的成績(jī)還超過了我。為此，我心里很不是滋味，甚至有點(diǎn)恨那個(gè)同學(xué)，請(qǐng)你來幫幫我，好嗎?我和小英本來是很要好的朋友，過去都是班委，這次我繼續(xù)當(dāng)選為班委，小英沒有選上。從那以后小英對(duì)我就不那么熱情了，幾次我都想約她出去玩，但

5、是看她平時(shí)都不理我，我也對(duì)她逐漸失去了做朋友的熱情。聽別人說，她還在背后說我壞話。我真快瘋了，原本這么好的朋友，現(xiàn)在這樣了，我還想和她做朋友，回到原來，不想變成敵人，我該怎么辦？苦惱去分擔(dān)說說自己的煩惱我們的煩惱統(tǒng)計(jì)公布一、學(xué)習(xí)的煩惱二、個(gè)人的容貌、身高、體重的煩惱三、交友的煩惱四、生活上的煩惱五、家庭、性格的煩惱煩惱是無法避免的，當(dāng)遇到煩惱時(shí)如何去解決呢？齊來幫一幫小結(jié)：傾訴、換位、轉(zhuǎn)移、溝通、咨詢。保持積極樂觀的生活態(tài)度。留心同學(xué)和其他人的苦惱，想個(gè)辦法，去分擔(dān)一下，他們一定會(huì)很高興的！