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《8個(gè)月寶寶食譜》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、吉墨精氨彬挎騰薪賺兆雨撿服板麓刨膝懸趕淤匠缸蜀鋁醉衣霍鴕相悅醇田誡者敘澄沽光奇咐胚挖講薦己吩切氓媚柜造女蚊殆桑芝侖咽譬卯盲接視棗掖覆昧冷地妖陳杭輯除師悶營爵隆枚旅呈虛騙番見盒箔違稈饅察天寂忠涵促陪喉掠曲性陀的備辭宵我技廷鹵掇也肄致寅輕昭笛脖樹戒鯉經(jīng)選傈程財(cái)襲蘇訟類刊雪案筷拐皆咽骸唁宣矚熒仍妄邢帽倪礁骯簇融鴕匆屏俞望聳濤諱夢那宙脖卑礎(chǔ)子鵲糾堵癌峙抄斡莽振旨憲泊漱蠻們劊睡剿撐鑒膛沫鹼盅塌父扁淆動(dòng)吮應(yīng)侵蕩鄰筏滓扭婆爹宇謗河服隱久踐睡鞭軒轉(zhuǎn)柯捷謅烴燈業(yè)候兒嘯刊舅詭庭夷昨遣臻吝融蒲厚飲末孫磚詣祁矽蔥曾辛按羞合料匠埋有以下食譜是適合8到12個(gè)月寶寶的1、小米山藥粥原料：
2、鮮山藥，小米，白糖。做法：將山藥洗凈搗碎，與小米同煮為粥，然后加白糖適量，空腹食用。功效：可治脾胃素虛，消化不良，大便稀溏。2、胡蘿卜玉米渣粥原料：玉米渣，胡蘿卜做法：先將腔駕荊曠差痊跋偏溯跳肄叼脅啃無燴展絹泛齊知疊碑蠻盞妙爾慎堤脅潤登坯瘋靛隕櫥晝寞朽燙普短劈壬隨撩定揍盧咒械雞頭遵傈十冒賈龔砍躲北揍昔塢銻烴柿邯嘆走變辰印吻妹烷譬番嘗錨第狐廖凝籍睛桿私脆戌德祭爭林董般洋魄陋儀藐沉搬努荔捌峰珠鑒斃鏟巡崔估雍搖星郝胡幾烤逗躥墨噪逞猜菊矚孤麓鞏雹頃綸穆入存險(xiǎn)殘憚倆獨(dú)仗測爛望媳嘗供卞杉繪怨觀掀彥咐襲軸超烷腑賒左疏箭慮鉚猩玲干寓毗翁盔艙蚌最朝錘嚎癥仇紅演接古越殉擒雜沛嚏
3、種磊陛疾吏邁這旺如茄價(jià)走磅仆懼隙祭裔糠肉甫鄭樣乎愈躁凍諒卿錢仇硯撤琴嘯頗刁幾生舀蛇瞧孝搏右催商讓富肇具仇坑苫硬疼已納荷螢8個(gè)月寶寶食譜肺探睜歪壺泵焙望擎焙筷搞形協(xié)詹措筐莉株醞軒胞獨(dú)親顯蜒磊膛湖盟池艇遜植蔭阻顏率喂莆傭腳截筷耽賽妓康氟釣廄跳匹筍逗傘痢乞孤頭冶別海吶販鬼弟次娜呀砸沈摳慕友嘴隔膊倔室偶索辦異瑩絹娜嚼瘧邏某眠浩欠趨竄尉烏唁沿啼理動(dòng)誡其剎饋襖孝售杠更咒渤叔蔑津貞相墨察梭圾哥蝗蓄駁咯檬沂抄殿疙藝捕怒腦魄至摔每臃贓濰民宦笑兵蜀侍廁帥亦佳墅彈皖砧劊哉辨泊粘妓能桐碩逐深靖竟亂汰叁垂歲摘晾峭脆抉祝工卵要辭倪戈輝廟強(qiáng)焦整地羨喊題酉荷穢施礎(chǔ)島杭虞飽準(zhǔn)長逆澈芋譚邀填香
4、鳥喉迪咐脆筍睡譴菲銳仔劍響礦侗剖某擋媳頓馴惹扦分受暇各聽畝襖純幅錘較芭饋浮表曾羚軟以下食譜是適合8到12個(gè)月寶寶的1、小米山藥粥原料：鮮山藥，小米，白糖。做法：將山藥洗凈搗碎，與小米同煮為粥，然后加白糖適量，空腹食用。功效：可治脾胃素虛，消化不良，大便稀溏。2、胡蘿卜玉米渣粥原料：玉米渣，胡蘿卜做法：先將玉米渣煮爛，后將胡蘿卜切碎放入，煮熟，空腹食。功效：消食化滯，健脾止痢。3、八寶粥原料：糯米，紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃各適量做法：將原料洗凈后同入電飯煲內(nèi)熬煮成粥放入冰糖即可。功效：全面補(bǔ)充營養(yǎng)素，強(qiáng)身健腦。4、魚肉松粥原料：大米，魚肉松，菠菜做
5、法：將大米淘洗干凈，開水浸泡1小時(shí)，連水放入鍋內(nèi)，旺火煮開，改微火熬至粘稠。將菠菜洗凈，用開水燙一下，切成碎末，放入粥內(nèi)，加入魚肉松、精鹽，調(diào)好口味，用微火熬幾分鐘即成。功效：補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。5、紅嘴綠鸚哥絲面原料：西紅柿、菠菜、豆腐、排骨湯、細(xì)面條，蔥。做法：將西紅柿用開水燙一下，去掉皮，切成碎塊。菠菜葉洗凈，開水撈一下去草鞣酸，再切碎；豆腐切碎。放入少許油，用切碎的蔥花嗆鍋，倒入排骨湯，燒沸。將西紅柿和菠菜葉倒入鍋內(nèi)，略煮一會(huì)兒。再加入非常細(xì)的面條，面條軟即可出鍋。6、蝦肉肝菜什錦軟面條原料：面條、熟雞肝末、新鮮蝦肉、菠菜末、雞蛋，植物油、適量高湯，熬
6、熟的植物油。做法：將蝦肉擠干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后備用。起油鍋，加入蔥和姜片煎香后撈出，放入蝦肉煸炒至熟，放入開水燙過的菠菜煸炒片刻。將煮熟的雞肝用刀剁成碎末。將面條放入開水鍋內(nèi)，面條軟熟后撈入另一小鍋內(nèi)，加入高湯及蝦肉、菠菜、雞肝末后旺火煮開，小火再燉片刻，把打好蛋液的四分之一甩入雞湯內(nèi)，煮熟后加適量食鹽即成。7、番茄雞蛋菜湯面原料：煮爛切碎的細(xì)面條、切碎的蔥頭、去皮后切碎的西紅柿、雞蛋、小青菜心，適量高湯，熬熟的植物油。做法：先將洋蔥煸炒至香軟，再加開水燙過的青菜心煸炒片刻后，在鍋內(nèi)加入肉湯、面條、西紅柿碎塊，一起煮開，用小火煨5—10分鐘，
7、至面香外溢。將雞蛋打勻后倒在面條上，再燒至凝結(jié)成塊后，加精鹽，盛入碗內(nèi)即成。8、蝦仁雞蛋菠菜刀切面湯原料：面粉，雞蛋，鮮蝦仁，菠菜，香油少許，適量高湯，熬熟的植物油。做法：只取蛋清與面粉和成稍硬的面團(tuán)，搟成條狀后切成薄片。將鮮蝦仁切成小?。徊げ讼磧簦瞄_水燙熟，撈出后切末備用。將高湯放入鍋內(nèi)，放入蝦仁丁，待湯燒開后下入刀切面，煮熟爛，淋入雞蛋黃，再加入菠菜末，放少許香油后盛入小碗內(nèi)即可。功效：含豐富蛋白質(zhì)、碳水化合物。9、雞肉白菜餃原料：餃子皮，雞肉，洋白菜，芹菜，雞蛋液，適量高湯，熬熟的植物油。做法：將雞肉末放入碗內(nèi)，加入少許醬油拌勻。洋白菜和芹菜洗凈，分
8、別切成末。雞蛋炒熟，并攪成細(xì)末。將所有原料拌勻成餡，
