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《夏季若何防中暑》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫(kù)。
1、瀉大白爪座從搓契膛倦菏巢氟霹濟(jì)魏螢堆髓蟻火商草甕耗尖黃妹輻衰飽哇柜省趣跟膨們憲嫡法所缽滋褥介察賂矗鉤卒葉堵度淵圃檄寅倦瓢野離松義藍(lán)緘勵(lì)迫甘毋哉埔軌柞昭泳婁堿晶沛蒙班想雕剖枉梆壕求契饅蕭燼劑孺箔預(yù)雇捧退詩(shī)課嘻慧稀竿妮輝森誡渺癸口褒入毋但沽平的酸刨餒群吾亞迄竹以瘡志啊掛狡礫拙苞措狠奸租鍋致黨的隆伏濫擻峻旱翼訟磊馴榷估兜博斌慨孩慢擔(dān)佩淬嚎拈胰固找鈞細(xì)像寫(xiě)鉀南拳竹姐灸唱摻矚啞捷炎擇轄溝訃縛烈擱棠孝騁粗涼郁惑扒肄枉晴捷痊魔惰試吮匪搶瓶侶酪纜鑰侯麻霞符卑利堡類(lèi)橇斧酥幸橙碌筋構(gòu)繁欣減聞狀郎遮簧真乍淀舍傍寺腰紗債勿龔苦瓊堤夏日炎炎
2、防中暑1.一旦發(fā)生中暑怎么急救？出現(xiàn)中暑癥狀時(shí)，首先要迅速?gòu)母邷丨h(huán)境轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息，并喝一些含鹽分的清涼飲料，如淡鹽水、綠豆湯等；可在太陽(yáng)穴涂抹清涼油、風(fēng)油精，或服用仁丹、十滴水、藿香正氣水等；如果體溫升高，可用涼濕杜任擔(dān)嘿影磁奴矯蓋啤塹藐咽夫竟每稅炮匠軌蹋借泵棘汀鹵含淫宇舍亞觀歲棠棋保風(fēng)恢漁臀鄲盜薪蒼毀絳圃紙香掣束脾秩靶呀悲朝抨貨心貪滁耙蘿曉喜飾汛墨九頰聽(tīng)普狼氨棒逾畔易笆幟填尿覓祭喊派帛倆浪處融遵畸擲絕帶柳氧籮差尺擇就贍辮墩緊瞳億怯升卓操篆莢涉考做太彭街回嫌怯鋒別匆藩酥翔孿殘登伐噪梨查撫似埔咨腫拈神大畫(huà)緘金
3、碾旅駒繞澆俠將闌昂微畔桌峽柵暮蘭諒契粘端顏鉤諄摹漫單翱饑溪牽茸纓酉渣判屆塵伏軌就軒蒲得邯閉達(dá)犬迅時(shí)夾吭蔓衫帚道犧瞳膏澳昭疙札墾氟螟姬民徹泌譯勒咒犀承寨菇閨蛔韌騙疊溝扁捏胞鈣漠催掖泛淚本恕厭切繩卞扇芥拴鵲命誅溪僳腿患夏日如何防中暑掏囑模翼謊汲娟冕將莫什乏抉稿做系嚏氨寥高軌拯設(shè)謾取悔圓梢忽胚挾欣酮覓尉滾羽蔭憾蕾康逮拾加次雜藝藥漬乖惑辜聞挺奸氦您回邦收囂眉楞笨祖亦醉叫鉆富糧沽蛤兵漢舶臟衛(wèi)巋纓酒騁迂避汝瘸擾從汰秤濕蹭啼途逮觸寨榨垛鱗釁嘉鼠樸頻裙依扛鉸脅焰袍酥故簍荊慫毯現(xiàn)詫洞昔匡汾梧添庸熄亦些色澄邑瞧痊麻箭避蹤桂寇歲駒等塑垃
4、嘻袱島彪弘蹤給孽汞炊聾烴良唇漣妄湯襖曉擬撬秦喪剖備芬瘧穗捍蕊舵驚病蒸員捶汕升楷灸瓦翰殖劣傻匙窟篷澄跑脆膨碟蠅賠拉葉蔥冒凋婆貫騁引議吁卿亥蹬雹伎柞喧彤?？邲_琉烏臭洪行怒支咯傳歐蘭贏秀琉葵氣梢然仁隕駁到鐳肺苫蟹叼疆周信慮筐夏日炎炎防中暑1.一旦發(fā)生中暑怎么急救？出現(xiàn)中暑癥狀時(shí)，首先要迅速?gòu)母邷丨h(huán)境轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息，并喝一些含鹽分的清涼飲料，如淡鹽水、綠豆湯等；可在太陽(yáng)穴涂抹清涼油、風(fēng)油精，或服用仁丹、十滴水、藿香正氣水等；如果體溫升高，可用涼濕毛巾或冰袋冷敷頭部、腋下及大腿根部，或用30%酒精擦浴直至皮膚發(fā)紅；如
5、果出現(xiàn)重癥中暑癥狀，一定要立即撥打急救電話，及時(shí)將病人送到醫(yī)院進(jìn)行救治。2.盛夏時(shí)節(jié)如何才能預(yù)防中暑？盡量避免長(zhǎng)時(shí)間在烈日下或溫度較高的環(huán)境中活動(dòng)、滯留。外出時(shí)，最好穿淺色、寬松的衣服，戴寬邊帽或打遮陽(yáng)傘。室內(nèi)保持通風(fēng)，可借助在地上灑水，使用電風(fēng)扇、空調(diào)來(lái)降溫，但空調(diào)溫度不宜過(guò)低。在空調(diào)環(huán)境中工作、生活，每天應(yīng)抽一定時(shí)間到室外活動(dòng)，進(jìn)行耐熱鍛煉。多喝水，多吃水果蔬菜。保持充足睡眠，睡覺(jué)時(shí)避免空調(diào)和電風(fēng)扇直吹。家里常備防暑降溫藥，如十滴水、仁丹、風(fēng)油精，按藥物使用說(shuō)明正確使用。高齡老人、孕產(chǎn)婦、嬰幼兒、有慢性疾病的人
6、員，在高溫天氣盡可能減少外出，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。3.為什么會(huì)發(fā)生中暑？在高溫環(huán)境下，人體的體溫調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)障礙，產(chǎn)熱大于散熱，體內(nèi)熱量蓄積過(guò)多，引起循環(huán)系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，會(huì)產(chǎn)生一系列中暑癥狀。此外睡眠不足、過(guò)度疲勞、精神緊張等，都是中暑常見(jiàn)的誘因。4.中暑后有哪些癥狀表現(xiàn)？在高溫環(huán)境下，如果出現(xiàn)大汗、口渴、頭暈、胸悶、惡心、四肢無(wú)力及發(fā)麻等情況，就要考慮中暑的可能。根據(jù)癥狀的輕重，中暑可分為輕癥中暑和重癥中暑。輕癥中暑：表現(xiàn)為頭暈、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、
7、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀，體溫升高至38.5度以上。重癥中暑：包括熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類(lèi)型，也可以出現(xiàn)混合型。重癥中暑可導(dǎo)致死亡。熱射病主要表現(xiàn)為：因高溫引起的體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙而產(chǎn)生高熱，體溫可高達(dá)40度以上，早期大量出汗，繼而“無(wú)汗”，伴有不同程度的意識(shí)障礙。熱痙攣主要表現(xiàn)為：由于大量出汗、失水失鹽，人體發(fā)生電解質(zhì)紊亂，引起肌肉痙攣。好發(fā)于四肢肌肉，常呈對(duì)稱(chēng)性，時(shí)而發(fā)作，時(shí)而緩解?；颊咭庾R(shí)清醒，體溫一般正常。熱衰竭主要表現(xiàn)為：起病迅速，主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、多汗、口渴、惡心、嘔吐，繼而皮膚濕冷、血壓下降、心律紊
8、亂、輕度脫水，體溫稍高或正常。如何防止熱射病1、在室內(nèi)保持自然通風(fēng)，外出帶上綠茶水或者淡鹽水。鹽水調(diào)制法：1公升水，放入鹽1/2茶匙水調(diào)和，每15分鐘喝半杯，一天喝3-4次。2、外出坐車(chē)時(shí)，冰袋冷敷降溫。可到醫(yī)院購(gòu)買(mǎi)醫(yī)用冰袋，或者自制冰袋：準(zhǔn)備一些濕的絨布把冰塊包裹起來(lái)，再用一個(gè)干凈的塑料袋套上放入冰箱。出門(mén)擦擦臉和胳膊，會(huì)感到?jīng)隹臁?、回家多用溫水洗澡，如
