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《淺析現(xiàn)代舞氣息訓練在國標舞教學中的作用》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、1、4氣息在國標舞教學中的重要性在學習國標舞之初，首先要接觸到的就是氣息的訓練。這種氣息在聲韻課屮表現(xiàn)為由人體深呼吸而帶動的身體律動。聲韻中的“提、沉”就如同呼吸。一般“提”是在“沉”的基礎上深吸氣，感覺氣由丹田提至胸腔，同時以胸Z力帶動腰椎，由微彎狀態(tài)一節(jié)節(jié)直立起來，感覺頭頂無限延伸，提至胸腔之氣也不斷延伸。“沉”即是通過呼氣使氣息下沉，感覺氣沒丹田，以沉氣的力量帶動腰椎，從白然直立的狀態(tài)一節(jié)節(jié)下沉而形成胸微含、身體微彎的狀態(tài)?！疤岢痢笔亲詈诵牡脑兀凑铡疤岢痢钡姆椒ㄗ觥皼_、靠、含、腆、移”等元素，將各元素融會貫通后就能夠掌握好“形、神、勁、律
2、”的統(tǒng)一規(guī)律?！靶紊窦?zhèn)?、身心并用、?nèi)外統(tǒng)一”是古肌舞不可缺少的標志?！靶巍⑸?、勁、律”是一個不可分割的整體，它們的訓練是古典舞聲韻的主要環(huán)節(jié)。“形''是指形體的外部動作，它表現(xiàn)為各種體態(tài)、動態(tài)及動作問的連接。“神叫卩神韻，是古典舞內(nèi)在的靈魂。它表現(xiàn)為一個眼神、一種神態(tài)，也可以是一種只可意會的感覺。在舞蹈中由意念支配身體，由意念而產(chǎn)生神態(tài)為氣的正確運用，可以達到“形未動，神先領,形已止，神不止"的境界。其中的氣息可以表現(xiàn)總志支配下的情感表現(xiàn)，不同的內(nèi)心悄感可以讓人產(chǎn)牛不同的氣息，最后反映出的結果即產(chǎn)生不同的神韻。在舞蹈表演中，氣息與“神"是不可分割
3、的整體，即所謂的“神氣聲韻雖是內(nèi)在的，但它可以通過意念支配而產(chǎn)生出的眼神、呼吸、動態(tài)，來構成古典舞身法所特冇的韻味。神與氣的訓練還要以“形”來結合?！皠拧敝饕w現(xiàn)為用力的方法。每個動作在起、行、止的過程中，動力的變化是不同的。動作的剛勁、，脆勁、韌勁、押勁都需勁力與氣力來輔助完成?！奥?'指動作自身的律動性規(guī)律及節(jié)奏。其中氣息的不同運用，形成了種種對比反襯的藝術手法，女『剛中有柔，柔內(nèi)含剛，岡IJ柔并濟”?！皠渝㈧o，靜屮觸動，動靜札I問，動靜互換”以及“欲上先下，欲左先右，逢開必合，逢沖必靠”等等，它們互相襯托，和諧統(tǒng)一。一些國標舞音樂不同丁舞廳
4、舞音樂節(jié)奏感強,部分舞者分不清是華爾茲還是狐步，倫巴的節(jié)奏也不好掌握。特別對一些音樂和節(jié)奏不敏感的舞者講，常常聽不出舞曲的拍子，或者是跳舞時掌握不好?舞曲節(jié)奏。特別再道聽途說國標舞跳的是旋律，就更弄不清啥是旋律，如何聆聽節(jié)奏。要想掌握好節(jié)奏，唯一的方法就是多聽。閑暇時，多聽音樂及舞曲，有利于你提高節(jié)奏感,增加音樂感受。在熟悉各種舞步節(jié)奏的基礎上，用心去感受音樂，訃音樂能感動你的神經(jīng)，用B己的肢體語言詮釋音樂，這樣你就會感覺到音樂的曼妙。踏著輕盈的步履，踩著音怎節(jié)拍，用優(yōu)美的舞姿舒展咅樂的旋律。舞者對氣息的冇意識控制，形成頓的律動。通常是在舞蹈律動的
5、進行過程中,借助音樂與長短的強、弱節(jié)拍，造成動作的“頓二此時的呼吸因舞蹈的需要或吸氣麻收氣，或呼氣示閉氣。這樣，就使律動、音樂的長短節(jié)拍與氣息密切配合，動作的“頓”由內(nèi)至外地形成。因氣息的“彈性”而形成的彈動的律動。2、氣息打舞蹈者情感Z間的聯(lián)系各種藝術都抒情，舞蹈尤其是。藝術是牛?活感受的結品，情是人情。如果想要成功地抒情，那么第一步是了解“情感”，然后再研究其“抒發(fā)"乃至于“傳達雹情感表現(xiàn)是指內(nèi)部情感通過某種形式呈現(xiàn)與外部，以影響和作用于他人。氣息和表情是情感表現(xiàn)得基礎，想像是舞蹈表演的內(nèi)在支柱。首先，“氣息”是因為認得情感而存在的，是在生命狀
6、態(tài)下對情感信息的傳遞，是內(nèi)在的具有穿透力的傳遞。通過想象進入情感狀態(tài)，用氣息和表情來傳遞內(nèi)心所要表達的情感，從而達到“身心一體，內(nèi)外一體”的“無形”境界，對于一個舞者來說，“氣息”是很重要的修養(yǎng)2—，因為心與形的高度統(tǒng)一必須耍有“氣息”的配合，如悲傷時氣息是長呼短吐，動作以旁提為主；高興時氣息是快吸快吐，動律主要以橫、閃、點為主；憤怒時氣息是短吸長吐，動律以立圓、凝、傾為主等。舞蹈表演藝術中的“氣息”是對生活的體驗、再現(xiàn)和升華。只有氣息流動在身體的每一個角落，我們才會真正感動。本身更為重要的而且先決的問題。情感應該來自表現(xiàn)者的真實反應，這是“切身性
7、”的第一這笫耍義.但這-點就很難做到。譬如：中國古典舞作品的出處多在古代，可是編演者都在今時。因此，除了在動態(tài)上效法以外,很難把古人的情感體驗周全。如是，就難以達到“切才的要求。情寓于景是“切身性叩勺第二要義。2007年皮娜?鮑希到北京演出，其名言“我關心的是為什么跳舞，而不是怎么跳”曾被頻頻引用，再聯(lián)系到“編什么并不重要，重要的是怎么編”的專業(yè)格言，就更體會到朱光潛先生所說“值得傳達的情感”這句話的深意了。其實朱先生這句話是替托爾斯泰說的.因為后者認為人類歷史上許多頂級藝術大師的東西都缺乏宗教的深沉，而偏重情欲及其他無價值的悄感。3、氣息在國標舞
8、中的地位及價值3、1氣息讓國標舞教學中人體內(nèi)部力的相互聯(lián)系氣是一種身體內(nèi)在的木質(zhì)力量。它的吐納是創(chuàng)造身體變化的內(nèi)在動力。所
