太極拳口令詞

太極拳口令詞

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1、32式太極拳口令詞1起勢2右攬雀尾3左單鞭4左琵琶勢5進步搬攔捶(孫式)6如封似閉7摟膝拗步8右單鞭9右云手10野馬分鬃11海底針12閃通背13右攬雀尾14轉身撇身捶15捋擠式16右拍腳17左分腳18右蹬腳19進步栽捶20左右穿梭21肘底捶22倒轉肱23右下勢24金雞獨立25左下勢26上步七星27退步跨虎28轉身擺蓮29彎弓射虎30左攬雀尾31十字手32收勢40式太極拳1起勢2攬雀尾3單鞭4提手上勢5白鶴亮翅6摟膝拗步7手揮琵琶8搬攔捶9如封似閉10斜飛勢11肘底捶12倒卷肱13左右穿梭14左右野馬分鬃15云手16單鞭17高探馬18右蹬腳19雙峰貫耳20左分腳21轉身右蹬腳22海底針23閃

2、通背24白蛇吐信25右拍腳26左右伏虎勢27右下勢28金雞獨立29指襠捶30攬雀尾31單鞭,32,左下勢33上步七星34退步跨虎35轉身擺蓮36彎弓射虎37搬攔捶38如封似閉39十字手40收勢。9養(yǎng)生太極掌[第一套]1真人采氣2托梁換柱3順手牽羊4掌推華山5白馬磨頭6巧女紉針7春風楊柳8蒼鷹掐嗉[左]9蒼鷹掐嗉[右]10上工診脈11臥龍藏身12順風轉舵13紫燕棲巢14喜鵲舒尾15羅漢安睡16野馬分鬃17上工診脈18臥龍藏身19順風使舵20撩衣提袍21更雞獨立22掩手挑簾23孤雁出群24二龍戲珠25昭君撲蝶26母雞護雛27氣息歸元28.開合拉氣29氣息歸元30宿鳥投林31巧女紉針32春風擺柳

3、33蒼鷹掐嗉34迎風擺蓮35順手牽羊36推波逐瀾37馬步單鞭38母雞護雛39氣息歸元養(yǎng)生太極掌[第二套]1真人釆氣2迎風撣塵3托梁換柱4月移花影5鷂子穿林6野馬分鬃7金雞獨立8仙人摘茄9金龍戲水10螳螂撲食11神龍?zhí)胶?2龍盤玉珠13烏龍翻江14虎臥鳳巢15童子抱琴16側身鎖源17喜鵲登枝18十字探花19白虎坐洞20走馬觀花21神龍?zhí)胶?2龍盤玉珠23烏龍翻江24虎臥鳳巢25童子抱琴26側身鎖源27喜鵲登枝28閉門推月29游魚擺尾30推山填海31連珠飛腳32順風擺蓮33黃鷹掐嗉34神龜服氣35氣行勞宮36龍盤海底37嫦娥舒袖38勞宮釆氣39氣息歸元。9養(yǎng)生太極拳[第三套]1真人釆氣2清水穿

4、魚3人工診脈4碧海藏龍5黃蜂入洞6脫銬開枷7蛟龍翻浪8鸞鳳棲梧9臘梅迎春10金雞獨立11浪里行舟12野馬分鬃13烈鳥啄食14烈馬翻蹄15青龍潛海16金絲緾腕17行云流水18黃蜂入洞19旭日東升20鷹擊長空21騰蛟起風22大鵬展翅23烈鳥啄食24碧海藏龍25云壓青杉26金針指南27靈龜服氣28野馬分鬃29烈鳥啄食30烈馬翻蹄31青龍潛海32金絲緾腕33行云流水34馬步單鞭35羽翼護雛36氣息歸元8式太極拳起勢1卷肱式2摟膝拗步3野馬分鬃4云手5金雞獨立6左右蹬腳7攬雀尾8十字手收勢。16式太極拳1起勢2左右野馬分鬃3白鶴亮翅4左右摟膝拗步5進步搬攔捶6如封似閉7單鞭8手揮琵琶9左右倒卷肱10

5、左右穿梭11海底針12閃通臂13云手14攬雀尾15十字手16收勢。924式太極拳1起勢2左右野馬分鬃3白鶴亮翅4左右摟膝拗步5手揮琵琶6左右倒卷肱7左攬雀尾8右攬雀尾9單鞭10云手11單鞭12高探馬13右登腳14雙峰貫耳15轉身左登腳16左下勢獨立17右下勢獨立18左右穿梭19海底針20閃通臂21轉身搬攔捶22如封似閉23十字手24收勢。42式太極拳1起勢2右攔雀尾3左單鞭4提手5白鶴亮翅6摟膝拗步[二]7撇身捶8捋擠勢[二]9進步搬攔捶10如封似閉11開合手12右單鞭13肘底捶14轉身推掌[二]15玉女穿梭[二]16左右登腳[二]17掩手肱捶18野馬分鬃[二]19云手[三]20獨立打虎2

6、1右分腳22雙峰貫耳23左分腳24轉身拍腳25進步載捶26斜飛勢27單鞭下勢28金雞獨立[二]29退步穿掌30虛步壓掌31獨立托掌32馬步靠33轉身大捋34歇步擒拿35穿拳下勢36上步七星37退步跨虎38轉身擺蓮39彎弓射虎40左攔雀尾41十字手42收勢。948式太極拳1白鶴亮翅2左摟膝拗步3左單鞭4左琵琶式5捋擠式[三]6左搬攔捶7左棚捋擠按8斜身靠9肘底捶10倒卷肱[四]11轉身推掌[四]12右琵琶式13摟膝載捶14白蛇吐信[二]15拍腳伏虎[二]16左撇身捶17穿掌下勢18獨立撐掌[二]19右單鞭20右云手21左右分鬃22高探馬23右登腳24雙峰貫耳25左蹬腳26掩手撩拳27海底針2

7、8閃通臂29右左分腳30摟膝拗步[二]31上步擒拿32如封似閉33左云手34右撇身捶35左右穿梭[二]36退步穿掌37虛步壓掌38獨立托掌39馬步靠40轉身大捋41撩掌下勢42上步七星43獨立跨虎44轉身擺蓮45彎弓射虎46右搬攔捶47右棚捋擠按48十字手收勢9陳氏太極單劍套路名稱1單劍起勢2朝陽劍3仙人指路4青龍出水5護膝劍6閉門勢7青龍出水8翻身下劈劍9青龍轉身10斜飛11展翅點頭12撥草尋蛇13金雞獨立14仙人指路

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