職場人士必懂的五大禮儀

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1、職場人士必懂的五大禮儀職業(yè)經(jīng)理人專業(yè)訓(xùn)練之六：1綱要1儀容儀表2服飾3商務(wù)禮儀（名片、電話、會議等）4餐飲禮儀5溝通禮儀2儀表與修飾儀表即人的外表，它不僅反映出一個(gè)人的精神狀態(tài)和禮儀素養(yǎng)，也代表著一個(gè)公司的形象，左右著人們交往“第一印象”的形成。儀表美的意義：儀表美能給賓客留下良好的每一印象；儀表美是自尊自愛的體現(xiàn)；儀表美是尊重賓客的需要；儀表美是公司管理水平和服務(wù)水平的反映。3儀表的構(gòu)成：儀容發(fā)型服飾4儀　容《新周刊》：…古羅馬的龐貝城有很多的浴室，中國的唐代也是?？梢钥闯?，國家越發(fā)達(dá)，衛(wèi)生程度越高。

2、象當(dāng)今亞洲的日本、新加坡…5整潔是最基本的禮貌職場人士應(yīng)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不要因?yàn)橐恍┘?xì)微的地方而使別人對你的印象大打折扣。6面部是被關(guān)注的重點(diǎn)，面部不能存在一絲一毫的汗?jié)n、淚痕及不潔之物；頭發(fā)整潔、無頭屑，頭發(fā)軟者可用摩絲定型。在辦公室里，留長發(fā)的女士不披頭散發(fā)。眼睛：清潔、無分泌物，避免眼睛布滿血絲。鼻子：別讓鼻毛探頭探腦，勿當(dāng)眾摳鼻子。男士的胡子：每日一理，刮干凈。嘴巴、牙齒：清潔、無食品殘留物。指甲要定期修剪，不能留長指甲，這會降低你的可信度，而且不能讓指甲縫里有污垢。要保持儀容的清潔衛(wèi)生

3、，經(jīng)常檢查、整理7妝飾的禮節(jié)正式場合要施妝；吊唁、喪禮場合不可濃妝；不能在公共場所內(nèi)化妝；不非議他人的化妝；不借用他人化妝品；妝飾要適度，不要一味掩飾。8服　飾服飾、儀表是首先進(jìn)入人們的眼簾的，特別是與人初次相識時(shí)，由于雙方不了解，服飾和儀表在人們心目中占有很大份量。穿衣要得體，這是最基本的要求。只要是適合自己體形，漂亮又有新意的衣服，就應(yīng)當(dāng)大膽穿著。服飾的個(gè)性，也能讓人判出你的審美觀和性格特征。服飾式樣過時(shí)，人家會認(rèn)為你刻板守舊，太過超前會讓人覺得輕率固執(zhí)、我行我素，這兩種情況都會影響社交中的形象。服

4、飾要講究“T.P.O”原則。9她們給你的感覺有什么不同？10如果現(xiàn)在不受錢的限制,允許你重新購置你的衣服.請問,你現(xiàn)在衣柜里的衣服還能幸存多少?提問11男式職業(yè)裝（1）西裝選擇的技巧面料　純毛/純羊絨輕薄軟挺圖案款式　件數(shù)/鈕扣色彩12男式職業(yè)裝（2）顏色：-西裝宜：深藍(lán)色、深灰色-襯衣宜：淺藍(lán)色、淺灰色-鞋、襪：黑色、深藍(lán)色-皮包、皮帶、皮鞋：深色配套*忌諱顏色：咖啡色、橄欖綠（鴨綠色）13男式職業(yè)裝（3）造型：-歐式：上衣呈倒梯形，紐扣較低，衣領(lǐng)較寬，強(qiáng)調(diào)肩和后擺。-灑脫大氣14男式職業(yè)裝（5）造型

5、：-美式：寬松舒適，無墊肩，腰寬大。-寬大飄逸15男式職業(yè)裝（4）造型：-英式：不刻意強(qiáng)調(diào)肩寬，講究自然、貼身。領(lǐng)較笮，腰略收，后擺兩側(cè)開叉。-剪裁得體16男式職業(yè)裝（6）造型：-日式：外觀“H”型，不過分強(qiáng)調(diào)肩和腰。-貼身疑重17男式職業(yè)裝（7）尺寸：-襯衫：注意領(lǐng)要較西裝高1.5cm、袖較西裝長1.5cm.-肩寬：較身寬1.5cm-胸圍：以能穿一件單衣和薄羊毛衫還稍寬為準(zhǔn)。-衣長：能蓋住4/5的臀部-褲長：能蓋住2/3的鞋面18男式職業(yè)裝（8）做工：-襯里是否外露-衣袋是否對稱-紐扣是否釘牢-表面是

6、否起泡-針腳是否均勻-外觀是否平整19男式職業(yè)裝（9）不同款式的領(lǐng)帶：-斜紋：果斷權(quán)威、穩(wěn)重理性，適合在談判、主持會議、演講的場合-圓點(diǎn)、方格：中規(guī)中矩、按部就班、適合初次見面和見長輩上司時(shí)用-不規(guī)則圖案：活潑、有個(gè)性、創(chuàng)意和朝氣，較隨意，適合酒會、宴會和約會勿打明黃和明藍(lán)的領(lǐng)帶，在國際上這是同性戀者的象征20男式職業(yè)裝（10）領(lǐng)帶夾：已婚人士之標(biāo)志，應(yīng)在領(lǐng)結(jié)下3/5處西裝：單排扣：適合較苗條者-單粒鈕：一般不扣，除非在特別莊重的場合-兩粒鈕：扣上面那粒-三粒鈕：扣中間那粒-多粒鈕：扣中間那粒雙排扣：適

7、合較健碩者，“中厚者”，紐扣要全扣上21穿西裝的七原則要拆除衣袖上的商標(biāo)要熨燙平整要扣好鈕扣要不卷不挽要慎穿毛衫要巧配內(nèi)衣要少裝東西注意不要斑馬配，全身都是條紋或格子。22套裙的選擇技巧-面料不起皺/不起球/不起毛-色彩冷色/暖色一套不要超過2色-圖案-點(diǎn)綴女士職業(yè)裝（1）23女士職業(yè)裝（2）套裙的選擇技巧-款式-造型H、X、A、Y24女士職業(yè)裝（3）套裙的選擇技巧-尺寸：脖子、臉型與領(lǐng)子腰、臀與上衣膝蓋、小腿與裙子25職業(yè)女性必備品選購裝飾品化妝品香水輔件26女士套裙的穿著技巧套裙應(yīng)當(dāng)大小適度套裙應(yīng)當(dāng)

8、穿著到位套裙應(yīng)當(dāng)考慮場合套裙應(yīng)當(dāng)協(xié)調(diào)妝飾套裙應(yīng)當(dāng)兼顧舉止27女士套裙的搭配技巧襯衣內(nèi)衣襯裙鞋襪28儀　態(tài)戴安娜.維瑞蘭德:脖頸、脊背、手臂和腿的伸展以及輕捷的步伐是與美緊密相聯(lián)的。29專業(yè)儀態(tài)站姿頭放平,肩平端,自然挺胸,收腹,立腰，重心平穩(wěn)。30專業(yè)儀態(tài)坐姿女士有多種優(yōu)美的坐姿,但無論怎么樣,膝蓋并攏是永遠(yuǎn)的原則31專業(yè)儀態(tài)蹲姿必須保證大腿和膝蓋并攏32專業(yè)儀態(tài)上車下車33專業(yè)儀態(tài)上車下車上車下車雙腿并攏34專業(yè)儀態(tài)YESNO拾東西35不