小學(xué)體育《快速跑》教案

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1、教學(xué)內(nèi)容：快速跑教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動參與目標(biāo)：通過接力比賽的形式是同學(xué)們能夠克服困難，完成400米跑。2、運(yùn)動技能目標(biāo)：使學(xué)生能夠掌握400米跑的基本運(yùn)動技巧。3、培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和伴間友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求開始部分2卜分鐘…、課堂常規(guī)：（-）體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；（-）師生問好，宣布課的內(nèi)容與任務(wù)，檢查服裝；（三）安排見習(xí)生。組織：************zt************************************4?見習(xí)生隨堂觀看要求：集合快、靜、齊，精神飽滿，認(rèn)真活潑。一、隊(duì)列隊(duì)形練原地三面轉(zhuǎn)法組織：同上教法：教師口令指

2、揮要求：注意力集中，整齊一致二、慢跑游戲：全體學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞籃球場慢跑三圈，跑步過程中做“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。組織：兩路縱隊(duì)慢跑，前后同學(xué)相距1米左右。準(zhǔn)備部分三、徒手操1、擴(kuò)胸振臂（4*8）2、體側(cè)運(yùn)動（4*8）3、腹背運(yùn)動（4*8）4~6分4、弓步壓腿（4*8）鐘5、仆步壓腿（4*8）6＞踝腕運(yùn)動（4*8）7、擺臂練習(xí)（4*8）教法：教師隨機(jī)喊數(shù)學(xué)生聽數(shù)抱團(tuán)要求：跑步時(shí)注意力集中，聽到數(shù)字后迅速按數(shù)字抱團(tuán)組織：學(xué)生成體操隊(duì)形散開站立**********件*件*************************教法：教師示范領(lǐng)做，口令指揮，學(xué)牛跟做要求：動作準(zhǔn)確到位、協(xié)調(diào)有力一

3、、講解跑步注意事項(xiàng)組織：密集隊(duì)形前兩排蹲下*********************4***********重點(diǎn)：雙腿前擺后躋快速有力，雙臂擺動協(xié)調(diào)難點(diǎn)：起跑反應(yīng)快，重心的變化控制教法：1、教師講解跑步技巧2、教師先分解示范后做完整示范;要求：觀察仔細(xì)認(rèn)真組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開教法：1、教師口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí);2、游戲規(guī)則基本部分-、放松整理活動1、上肢放松結(jié)束部分3~4分鐘2、下肢放松二、課堂小結(jié)三、師生再見四、歸還器材組織：I川列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開教法：教師帶領(lǐng)淨(jìng)心做整理活動要求：放松充分1、課前檢查場地器材，檢查學(xué)生服裝等減少安全隱患的發(fā)生；2、課上安排練習(xí)的同

4、吋觀察學(xué)生，對特殊情況的學(xué)生特殊照顧；安金預(yù)案3、如果遇到學(xué)生受傷，根據(jù)教師的專業(yè)知識及時(shí)進(jìn)行處理或送往醫(yī)務(wù)室;4、情況嚴(yán)重的突發(fā)事件及時(shí)撥打120急救；5、通過教師的細(xì)心組織安排,確保學(xué)生安全第一。備注課后小結(jié)