中藥治失眠 藥方

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1、中藥治失眠藥方失眠指睡眠不足或睡不深熟。有幾種形式：一是難于入睡起始失眠；二是睡眠淺而易于驚醒間斷失眠；三是睡眠持續(xù)時間早于正常，早醒后不能再入睡(早醒失眠)。引起失眠的主要原因是精神過度緊張或興奮，并伴以頭昏腦脹、頭痛、多夢、記憶力減退、神倦胸悶、注意力不集中、食欲不振，手足發(fā)冷等，常見于神經(jīng)官能癥、神經(jīng)衰弱等；如失眠伴以情緒不穩(wěn)、過敏、潮熱、出汗、頭痛頭暈、血壓波動，月經(jīng)紊亂等，年齡在45-55歲間的可能是更年期綜合癥；如因環(huán)境嘈雜或服用濃茶、飲料、藥物、心中有事、憂郁不結(jié)、疼痛等各種原因引起的，均應(yīng)根據(jù)病因，鎮(zhèn)定安眠，心理調(diào)節(jié)。1．百合治療失眠[

2、配方]干百合12克。[制用法]將百合磨成粉，早晚分2次沖服。[功效]清心安神、養(yǎng)陰潤肺。用于治療伴有，心悸、健忘、心神不寧的失眠。平常人久服，可起到保健延年的作用。2．糯稻根治療失眠[配方]糯稻根60克。[制用法]水煎，每晚服1大碗。[功效]治療失眠。3．芹菜根治療失眠[配方]芹菜根60克。[制用法]水煎，睡前服。[功效]治療失眠。4．酸棗仁治療失眠[配方]酸棗仁15克。[制用法]焙焦為末，頓服，每日1次睡前服。[功效]補(bǔ)肝益膽，寧心安神，治療失眠、心陲。5．蓮子心治療失眠[配方]蓮子心30個。[制用法]水煎人鹽少許，每晚臨睡時服。[功效]清熱瀉火，寧

3、心安神。治療失眠、心悸，煩躁。6．大棗小米茯神粥治療失眠[配方]大棗5個，小米50克，茯神10克。[制用法]先將茯神用水煮透，濾取汁液。用茯神汁液再煮小米和大棗為粥。每日分2次服用。[功效]健脾養(yǎng)心，安神益智；對于心脾兩虛、驚悸怔忡。失眠鍵忘、精神不集中的情況均可應(yīng)用。7．龍眼酒治療失眠[配方]龍眼肉100克，60度白酒400毫升。[制用法]將龍眼肉放在細(xì)口瓶內(nèi)，加入白酒，密封瓶口，每日振搖1次，半月后可飲用。每日2次，每次10-20毫升。[功效]補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血定神。適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。8．白糖燉梨治療失眠[配方]鴨梨3枚，砂糖25克

4、。[制用法]將梨洗凈，去皮，切片，加水煎煮20分鐘，以白糖調(diào)味，分2次服用，飲湯食梨。[功效]清熱化痰，和中安神。適用痰熱憂心或熱病津傷，心失所養(yǎng)的失眠、煩悶之癥。9．浮麥紅棗甘草湯治療失眠[配方]浮小麥100克，紅棗30克，甘草10克。[制用法]水煎服。[功效]適用于皮膚病癢，煩躁失眠，神經(jīng)衰弱、癲癇。10．大棗蔥白湯治療失眠[配方]大棗20枚，蔥白10克。13C用法]將大棗洗凈，劈開，與蔥白—起人鍋，加水煎煮煮開15-20分鐘后取下，濾取湯液；每晚1次，溫?zé)犸嫹?。[功效]補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神。適用于心脾兩虛，心慌無力，食少倦怠、煩悶不得眠者食用。11

5、．小紅棗治血虛型失眼[配方]小紅棗10克，牛舌草3克，熏衣草1克。[制用法]共研粗粉，開水浸泡內(nèi)服，每日數(shù)次，亦可當(dāng)茶飲用。[功效]本方對血虛及各種神經(jīng)衰弱癥引起的失眠有良好的治療作用。12．黑芝麻治頭痛失眠[配方]黑芝麻30克，明天麻、焦黃柏各12克，破故紙15克，焦棗仁、大枸杞各24克，血茸片1．5克。[制用法]共研細(xì)末，煉蜜為丸，早晚各服4．5克，開水送下。如頭痛甚者加羌活、藁本；失眠甚者重用焦棗仁；記憶力減退者，重用茸參。[功效]主治頭痛失眠。13．黃百解治失眠[配方]黃百解30克，茴心草10克，大棗15克，冰糖適量。[制用法]洗凈切片，水煎內(nèi)

6、服，每日5次，或者泡開水當(dāng)茶頻頻服用。[功效]本方對心慌心跳、失眠患者療效顯著，連服無任何毒副作用。14．柿葉山楂核治失眠[配方]柿葉、山楂核各30克。[制用法]先將柿葉切成條狀，曬干，再將山楂核炒焦，搗裂，水煎服，每晚1次，7天為1療程。[功效]該方有促進(jìn)睡眠的作用，適用于各種原因引起的失眠。15．豆蔻治失眠[配方]豆蔻15克，小茴香15克，蓽拔15克，牛奶50毫升。[制用法]以上3味煎湯取汁，最后加牛奶煮沸10分鐘，內(nèi)服。每日2~3次，每次半碗(約50-100毫升)。[功效]本方對失眠、多夢、心悸、怔忡，特別是對長期失眠患者效果較好。