高爾夫打左右旋球的技巧

高爾夫打左右旋球的技巧

ID:45885171

大?。?7.44 KB

頁數(shù):3頁

時(shí)間:2019-11-19

高爾夫打左右旋球的技巧_第1頁
高爾夫打左右旋球的技巧_第2頁
高爾夫打左右旋球的技巧_第3頁
資源描述:

《高爾夫打左右旋球的技巧》由會員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫

1、高爾夫打左右旋球的技巧    高爾夫右旋球就是為了讓球飛向右方而朝左邊擊球以下內(nèi)容由小編為大家整理高爾夫打左右旋球的技巧希望能幫助到您    高爾夫打左旋球技巧    要想打好左旋球球手往往需要做到兩點(diǎn):一是在對準(zhǔn)擊球點(diǎn)后的揮桿路徑要求特別直;二是必須控制擊球面不向后旋其中比較難做到的是擊球面在揮桿時(shí)應(yīng)該向內(nèi)側(cè)旋當(dāng)桿頭向后直揮時(shí)帶動身體由左向右側(cè)后方轉(zhuǎn)動形成腰部反向扭轉(zhuǎn)這一動作導(dǎo)致球桿由內(nèi)向外揮出右手脫桿時(shí)身體自動鎖定了肩部扭轉(zhuǎn)動作這樣才能打出左旋球    可是在打左旋球時(shí)球手們往往會犯這樣的錯(cuò)誤:球員往往

2、傾向于盡量向左側(cè)瞄準(zhǔn)想讓球向右旋轉(zhuǎn)但經(jīng)常是事與愿違擊出的球不是飛向左側(cè)目標(biāo)而是繼續(xù)飛向目標(biāo)的右側(cè)結(jié)果是左旋球打得不成功    想避免此類錯(cuò)誤打好左旋球就要盡力讓球旋轉(zhuǎn)起來因此球手平時(shí)要注意多做轉(zhuǎn)身練習(xí)轉(zhuǎn)身練習(xí)很關(guān)鍵的一點(diǎn)是必須放松手臂通過身體的旋轉(zhuǎn)來控制球桿的運(yùn)動幅度球桿揮動的弧度越大身體自然擺動的路線就越平直這樣身體重心就會自然移動還可以通過身體向后扭轉(zhuǎn)來調(diào)整上下高度這樣有助于使擊球面正對擊球點(diǎn)然后就可以按誤差角度的大小打出直線球而擊出的旋轉(zhuǎn)球會自然而然地飛向目標(biāo)    高爾夫打右旋球技巧    事實(shí)上根

3、據(jù)一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)百分之九十的高爾夫選手打出的旋球中有百分之七十都是右旋球那么為什么這么多球手碰到這么難的問題呢?    實(shí)際上這是頗為符合邏輯的大部分的新手打出的都是右旋球我們可以從一名高爾夫球新手的站位點(diǎn)來觀察開始時(shí)他本能地站到球邊對準(zhǔn)目標(biāo)揮桿路徑很平這是很好的現(xiàn)象但是他往往沒有掌握好擊球點(diǎn)與沖擊面的正確角度這是由于握桿力度過大身體動作不協(xié)調(diào)過分緊張等等原因所造成的結(jié)果是球開偏斜即使是走直線飛出后就向右歷過幾次后他才意識到要想擊中目標(biāo)應(yīng)該先向偏左方擊球此后他便自然而然地就變成右旋型專業(yè)球手    如何估計(jì)左向與

4、目標(biāo)間的偏差呢?典型的方式是先向左擺肩調(diào)整站姿與球的位置向左揮桿數(shù)次此時(shí)容易出現(xiàn)一個(gè)關(guān)鍵性的錯(cuò)誤即在揮桿時(shí)將桿柄推向左掌心內(nèi)另外他的由外向內(nèi)的下?lián)]桿動作造成接觸面過大事實(shí)上他用這種方式來校正偏差度效果更糟唯一能控制右旋球的穩(wěn)妥方法是反復(fù)觀察球的走向及旋轉(zhuǎn)弧度這需要先從擊球面開始如果您想讓球按照預(yù)定的弧線飛出就要學(xué)會調(diào)整擊球面角度記住要向左打直線球這需要反復(fù)練習(xí)這樣做是為了通過向左擊球來測定您的目標(biāo)及揮桿的高度當(dāng)您最終掌握了正確運(yùn)用擊球面后您會如愿以償?shù)摹   z查您手指握桿柄位置    有關(guān)擊球面為何要對準(zhǔn)

5、擊球點(diǎn)先暫且不講您只需去做我們了解的最有效的方法是加強(qiáng)左手握桿的擊球力度為了便于學(xué)生了解左手握桿位置我們特意在下面的手套上標(biāo)明了位置沿手掌橫向的紅線表明此處是握桿松弛的位置黃線為適中區(qū)綠線為大力握桿區(qū)    采用此方法擊球力度大很快您就能習(xí)慣左向擊球了甚至包括打左旋球    現(xiàn)在再將您的桿柄移到左手的適中區(qū)兩手的拇指和食指形成V與您的右肩內(nèi)側(cè)成直線(向下)    輕握桿是正確方法    擊球時(shí)輕握桿柄有助于手臂的脫離擊出球后右手及右前臂應(yīng)位于左手上方這一松桿動作往往在打完旋球后被忽視對于下?lián)]桿時(shí)瞄準(zhǔn)擊球點(diǎn)是

6、極為關(guān)鍵的請您擊球時(shí)叉開雙手拇指和食指握住桿柄這會減弱前臂頂端的緊張程度便于手和臂的靈活轉(zhuǎn)動    盡早放松桿柄    有時(shí)您需多次練習(xí)才能校正您的不良習(xí)慣在這個(gè)練習(xí)中擊球時(shí)請?jiān)趽糁星虻膭x那前放松手臂體驗(yàn)一下?lián)羟蛎鎸?zhǔn)擊球點(diǎn)的感覺如果您是位地道的左翼球球手立刻就能將球從左翼打出然后在瞄準(zhǔn)您的目標(biāo)調(diào)整您的擊球角度和揮桿弧度最后確定出與目標(biāo)的偏差度

當(dāng)前文檔最多預(yù)覽五頁,下載文檔查看全文

此文檔下載收益歸作者所有

當(dāng)前文檔最多預(yù)覽五頁,下載文檔查看全文
溫馨提示:
1. 部分包含數(shù)學(xué)公式或PPT動畫的文件,查看預(yù)覽時(shí)可能會顯示錯(cuò)亂或異常,文件下載后無此問題,請放心下載。
2. 本文檔由用戶上傳,版權(quán)歸屬用戶,天天文庫負(fù)責(zé)整理代發(fā)布。如果您對本文檔版權(quán)有爭議請及時(shí)聯(lián)系客服。
3. 下載前請仔細(xì)閱讀文檔內(nèi)容,確認(rèn)文檔內(nèi)容符合您的需求后進(jìn)行下載,若出現(xiàn)內(nèi)容與標(biāo)題不符可向本站投訴處理。
4. 下載文檔時(shí)可能由于網(wǎng)絡(luò)波動等原因無法下載或下載錯(cuò)誤,付費(fèi)完成后未能成功下載的用戶請聯(lián)系客服處理。