三七的功效吃三七的誤區(qū)

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1、三七的功效吃三七的誤區(qū)　　　　三七又名田七為傘形目五加科植物主要分布于云南、廣西、江西、四川等地中藥材三七是以其根部作為藥用部分具有散瘀止血消腫定痛之功效主治咯血吐血衄血便血崩漏外傷出血胸腹刺痛跌仆腫痛下面是yjbys小編為大家?guī)淼娜叩墓πЪ俺匀叩恼`區(qū)歡迎閱讀　　　　三七養(yǎng)生　　　　三七又名田七明代著名的藥學(xué)家李時(shí)珍稱其為“金不換”三七是中藥材中的一顆明珠清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補(bǔ)氣第一三七補(bǔ)血第一味同而功亦等故稱人參三七為中藥中之最珍貴者”　　　　三七又名田七明代著名的藥學(xué)家李時(shí)珍稱其為“金不換”　　　　揚(yáng)名中外的中成藥“云南白藥”和“

2、片仔黃”即以三七為主要原料制成三七屬五加科多年生草本植物因其播種后三至七年挖采而且每株長(zhǎng)三個(gè)葉柄每個(gè)葉柄生七個(gè)葉片故名三七其莖、葉、花均可入藥現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)三七葉、三七花藥理作用廣泛有與根相似的作用因所含成分有所側(cè)重而功效也有差別　　　　三七對(duì)三高人群管用　　　　每個(gè)人都對(duì)三高有不同程度的恐懼可是又沒辦法因?yàn)樽约旱纳磉呉欢〞?huì)有三高人群家人或是朋友因?yàn)槿呷巳禾嗔巳呷巳旱娘嬍骋渤闪岁P(guān)注的焦點(diǎn)三七是適合三高人群的長(zhǎng)期服用三七粉可以軟化血管促進(jìn)血液循環(huán)對(duì)三高人群是很有幫助的　　　　久坐的人可以適當(dāng)?shù)姆萌摺　　　∥沂且粋€(gè)非常不喜歡久坐的人但是工作的關(guān)系又不得不坐長(zhǎng)

3、期久坐會(huì)讓的體型變得特別不好看相信很多人都會(huì)有些感受久坐會(huì)讓人的血液流通的不是那么順暢所以服用三七可以改善血液循環(huán)　　　　跌打扭傷之后可以服用三七　　　　現(xiàn)代人不喜歡運(yùn)動(dòng)是一個(gè)事實(shí)但是也不排除有些人喜歡運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在的老年人比較喜歡運(yùn)動(dòng)也難免會(huì)有些跌打扭傷尤其是那些從事戶外體力勞動(dòng)的人這個(gè)時(shí)候及時(shí)的內(nèi)服三七可以活血化瘀消腫止痛　　　　愛美的女性　　　　女性天生愛美可是女性也有很多的煩惱各種壓力之后的內(nèi)分泌失調(diào)、痛經(jīng)、生完小孩之后臉上長(zhǎng)的種種斑、還有貧血總之問題還是挺多的并且非常的影響自己的形象三七不僅有活血止血的功能還有補(bǔ)血的功能所以女性朋友可以服用三七補(bǔ)血只要?dú)庋?/p>

4、了很多問題自然會(huì)有好轉(zhuǎn)　　　　三七不僅有活血止血的功能還有補(bǔ)血的功能　　　　體質(zhì)比較差的人可以用三七增強(qiáng)體質(zhì)　　　　現(xiàn)實(shí)生活中有很多人的體質(zhì)是比較弱的人的體質(zhì)一旦比較弱就非常容易感冒疲勞總之抵抗力是比較低的可以服用三七來增強(qiáng)自己的體質(zhì)　　　　三七有助眠效果　　　　壓力大節(jié)奏快家庭關(guān)系的各種矛盾社會(huì)應(yīng)酬的各種的無奈等等這些都已經(jīng)成了很多人失眠的主要因素夜晚睡不著但是白天的事情、班要照常上所以失眠困擾著很多人常飲用三七花茶對(duì)改善睡眠還是有幫助的有失眠的朋友可以嘗試　　　　吃三七的誤區(qū)　　　　1、生吃用開水　　　　大家知道生病吃藥或是調(diào)理身體吃補(bǔ)品很多都要用到水因此有

5、些人吃三七也用開水其實(shí)這是不對(duì)的使用滾沸的開水沖服三七粉原本的生粉被燙熟相應(yīng)的藥效也發(fā)生改變　　　　幾百年來的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出了三七的功效：生醫(yī)熟補(bǔ)三七的很多功效都需生吃才能達(dá)到比如祛斑養(yǎng)顏、活血化瘀、調(diào)節(jié)三高、抗血栓等　　　　三七的很多功效都需生吃才能達(dá)到比如祛斑養(yǎng)顏、活血化瘀、調(diào)節(jié)三高、抗血栓等　　　　2、有病才吃三七　　　　養(yǎng)生保健是大家都非常關(guān)注的而防病才是養(yǎng)生的最高境界平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤卟⒉皇欠堑糜胁×瞬拍艹愿鶕?jù)臨床經(jīng)驗(yàn)證明三七是集防病、治病、保健三位于一體的藥食同源的中藥且長(zhǎng)期服用三七幾乎沒有副作用　　　　長(zhǎng)期服用三七粉可軟化血管、促進(jìn)血液健康有效

6、預(yù)防各種心腦血管疾病對(duì)于女性朋友三七粉還有活血祛斑養(yǎng)顏的功效現(xiàn)在市面上以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品很多可見此功效是得到肯定的　　　　3、大量服用三七　　　　三七的功效與作用是很大不過大量服用三七是不行的這一點(diǎn)大家一定要有清楚的認(rèn)識(shí)人體每天能吸收的三七的量是69克超出部分將被排出體外所以無論是治病還是保健使用三七需掌握的一個(gè)原則是：科學(xué)用量長(zhǎng)期堅(jiān)持　　　　4、三七粉越細(xì)越好　　　　根據(jù)《中國(guó)藥典》最細(xì)的粉末細(xì)度為200目該細(xì)度被精確驗(yàn)證為最容易被人體吸收的細(xì)度三七粉太粗有效成分不易析出不易被人體吸收;太細(xì)則容易嗆入呼吸道或粘著在口腔及食道壁上　　　　5、三七會(huì)傷

7、血　　　　《中國(guó)醫(yī)藥大辭典》記載：“三七功用補(bǔ)血、去淤損、止血衄能通能補(bǔ)功效最良是方藥中之最珍貴者