電腦操作者怎樣預(yù)防電腦輻射呢.doc

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1、夏天帶太陽(yáng)鏡好嗎,怎樣選擇太陽(yáng)鏡?現(xiàn)在正是炎熱的夏天，很多人都喜歡佩戴造型雅致的太陽(yáng)鏡，因?yàn)樗坏苷趽醮萄鄣年?yáng)光，還可以增加美感。適當(dāng)?shù)卮魈?yáng)鏡，對(duì)眼睛確實(shí)能起到一定的保護(hù)作用，但是還太陽(yáng)鏡的時(shí)間不要能長(zhǎng)，如果太長(zhǎng)了就對(duì)眼睛沒(méi)有保護(hù)的作用了，反而使眼睛疲勞就沒(méi)有保護(hù)的作用了。治療近視眼的方法怎么選擇太陽(yáng)鏡呢？首先我們說(shuō)說(shuō)：一副高品質(zhì)太陽(yáng)鏡不僅可以濾除陽(yáng)光中96%以上的紫外線，有效保護(hù)眼睛，還能將強(qiáng)光減弱給人以清爽的感覺(jué)。但是劣質(zhì)太陽(yáng)鏡則會(huì)損害人們的眼睛。所以選擇太陽(yáng)鏡不管是什么顏色的鏡片，最好是比較淺色的，一般能濾除50％－80％光線的鏡片為宜。比如灰色、茶色和淡紅色的鏡片，這些鏡片可以均

2、勻等量地濾除紫外線，減輕陽(yáng)光對(duì)眼的傷害，而且透過(guò)這些鏡片看周圍的景物，很少產(chǎn)生顏色變異而造成的色覺(jué)干擾。而開(kāi)車時(shí)最忌戴藍(lán)色鏡片，否則會(huì)影響其對(duì)交通標(biāo)志的識(shí)別。一點(diǎn)護(hù)眼知識(shí)：太陽(yáng)鏡屬防護(hù)鏡之列，從事某些特殊職業(yè)的人在勞作時(shí)就非戴它不可，如司機(jī)、登山和滑雪運(yùn)動(dòng)員等。墨色、茶色等深色鏡片的太陽(yáng)鏡，有阻擋強(qiáng)光及其紫外線、紅外線刺激傷害眼睛之功效。夏日游山玩水，在粼粼波光中劃船，在觀日食奇景或當(dāng)眼睛發(fā)炎時(shí)，戴太陽(yáng)鏡護(hù)眼大有益處。治療近視眼的偏方如果沒(méi)有必要請(qǐng)盡量不要太陽(yáng)鏡好：因?yàn)樘?yáng)鏡鏡片的透明度很差，折射率比光學(xué)玻璃大，屈光也不正，易使物像嚴(yán)重失真，視物費(fèi)力，會(huì)使眼睛處于緊張、失真、不協(xié)調(diào)、視物雜亂

3、等狀態(tài)。尤其是顏色呈上淺下深的那種鏡片，在陽(yáng)光下佩戴10分鐘后，就能明顯感到眼睛發(fā)脹，視物不清，這對(duì)眼睛有著極大的危害。長(zhǎng)期佩戴，會(huì)導(dǎo)致視力下降及其他眼疾。青光眼患者不適合配戴太陽(yáng)鏡，因?yàn)樘?yáng)鏡減弱了光線，青光眼患者為了能夠看清楚，瞳孔被迫放大，將導(dǎo)致眼壓升高。近視眼博客特別提醒：色盲、夜盲、青光眼和患有視神經(jīng)網(wǎng)膜炎的人最好不戴墨鏡，視力退化的中老年人和視神經(jīng)脆弱的學(xué)齡前兒童，在任何時(shí)候都不應(yīng)配戴墨鏡。如何治療近視眼這里推薦一款好的防輻射太陽(yáng)眼鏡